Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Smetišnica: Junij, mesec za spremembe

junij, mesec za spremembe

23
Kot nekateri že veste, bom čez tri mesece šla v srednjo šolo.
In zato se mi zdi junij popoln mesec, da začnem z nekaj spremembami, da uvedem nekaj dobrih navad v svoje življenje in se posledično tudi počutim bolje v svoji koži in bolj samozavestno.

Prva stvar - začela bom redno telovaditi. Poskusila bom vsak dan pred tuširanjem (zvečer). Sicer se mi zdi da bi mi bolj pasalo zjutraj, ampak se zjutraj ponavadi ne tuširam.
Na internetu sem si našla dober workout za zadnjico, rezultati naj bi bili vidni že v roku enega meseca (seveda če niso, ne smem odnehat), naložila sem si pa tudi aplikacijo za izvajanje planka, kar pa ne bom vzela ravno kot telovadbo ampak bolj kot izziv, da vidim kaj lahko dosežem.

Druga stvar ki jo bom naredila, uredila si bom jutranjo in večerno rutino. To je nekako nujna stvar, ker bom že čez nekaj mesecev morala vstajati najpozneje ob petih (za nulto uro bom imela avtobus že ob pol šestih) in si res moram urediti sleeping schedule. Cilj je zvečer se umiriti, prebrati kakšno stran knjige in zaspati okoli 10pm (verjemite, moj sleeping schedule je trenutno zelo messed up in ne želite vedeti kdaj grem v resnici spat).
Potem pa se tudi zjutraj (trenutno) zbuditi najpozneje ob šestih, urediti, poslušati kakšen motivacijski podcast, dobro zajtrkovati,... skratka, rada bi zjutraj imela čas da naredim vse to v miru in da mi ni treba v hitri hoji do šole, da lahko grem počasi in da me ne skrbi da bom zamudila.

Naslednja stvar je skin care. To sicer delam že zdaj, ampak problem je ker sem poskusila že ogromno različnih metod, mil, krem, gelov,... ampak nič ne deluje (imam malo probleme s kožo).
Nameravam jo narediti zjutraj in zvečer in se res potruditi, da bom imela čez poletje lepo kožo.

Branje - res obožujem branje, ampak hočem, da mi postane navada, da pred spanjem berem namesto da sem na telefonu. Vsaj nekaj poglavij (nope, ne strani, ko me potegne v zgodbo, me pač potegne). Trenutno želim na hitro opravit še angleško in nemško bralno značko, zato moram prebrati še tri angleške knjige (kar ne bo problem) in eno nemško (kar bo manjši (beri: večji) problem).

Odločila sem se poizkusiti writing challenge. To je spet bolj izziv za zabavo kot pa nuja, ker ne vem kako bom s časom, ampak to sem zasledila na instagramu in bom poskusila. Celotna fora je to, da ti da vsak dan nalogo (na primer: napiši kratko zgodbo o tem in tem, napiši pesem o onem,...) in se mi zdi da bi bilo zabavno poiskusiti kako se obnesem pri različnih nalogah.

Nameravam si tudi osvežiti stil oblačenja. Trenutno nosim ene in iste outfite, ki so dolgočasni (legice/kavbojke in pulover/kratka majica). Kupila si bom ene par kosov oblačil za čez poletje, ideje pa seveda dobivam iz pinteresta.
Kose si najprej označim na About you, ker imajo tam dobesedno VSE, potem pa pogledam še drugod po internetu če najdem isto/podobno stvar za nižjo ceno.

Na vsakih nekaj dni (na en teden) recimo pa želim poskusiti tudi novo frizuro. Kite že ZELOOO dolgo nisem imela, ali pa kodrov (na tej točki nosim samo spuščene, v nizki ali visoki figi ali pa spete z grabljami).
Tudi tule bom črpala predvsem iz pinteresta.


Tako da jaa, kot vidite grem all in s spremembami in osebnimi izzivi. Če želite da up-datam, povejte, če želite link do katere od zgoraj navedenih stvari (workout, aplikacija, challenge,...) tudi povejte pa bom dala, lahko se mi tudi pridružite ;))


-- No Name


P.S.: Menda traja od 21 do 30 dni, da si ustvariš navado, tako da če ima kdo podobne cilje kot jaz, NE OPUPAT!!
P.P.S.: Vem da je tale objava popolnoma brez pomena, ampak nekam sem morala dumpat svoje ideje in cilje in izzive :D
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej, drugače dobra ideja.
Sicer sem sama že večkrat poskusila s čem takim, pa mi ni lih uspel, no.:upside_down:
Ampak itak da bom šla tud letos probat.
1
 
riki
Haha, verjamem, tudi jaz sem imela že nešteto takšnih in drugačnih poskusov.
Ampak glej, just keep trying, enkrat bo že uspelo!!
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Bonjour!
Tudi jaz sem sicer zdaj malo obležala in hodim od zdravnika do zdravnika pa mi je to še vedno zgolj motivacija, da se med poletjem popolnoma resetiram in začnem od znova. Jaz bom sicer po vsej verjetnosti, ker se treninge končajo hodila vsaj trikrat tedensko teč, prav tako pa si moram urediti sleeping schedule kot si že rekla, saj je trenutno brez repa in glave pa še preveč časa porabim za telefon. Verjetno bom si malo ,,preuredila telefon'' zbrisala določene aplikacije in slike, ki jih ne potrebujem več,...
Skin care imam že urejeno nekaj časa a imam namen začeti uporabljati tudi gua sha nevem, če poznate saj je mama kupila enega res kakovostnega in ga sama niti ne uporablja( je pa pomembne, da na kožo prej vmasitaš olje). Glede telesne dejavnosti imam par res dobrih workoutov pri katerih boš nedvomno dobila rezultate in sicer Daisy Keech in Sami Clarke. Nikakor ne smem pozabiti na jogo zjutraj in zvečer pred snapnjem, da se sprostim, zjutraj pa prebudim. Zdaj, ko še rastemo je to izjemnega pomena. Ne bi bilo slabo, če bom začela piti tudi limonado vsako jutro na tešče in popolnoma odvzela sladkrije iz moje prehrane( že tako ali tako jih ne jem več skoraj nič). Mogoče več proteinov, ki morajo biti v zadostnih količinah, če že delaš vaje za zadnjico. Jaz bom se preusmarila tudi na trebušne, ki imam že tako ali tako vidne morda pa bi lahko vseeno še dodala.
No to je moj plan, tvoj pa je tudi super- samo, da ti uspe!
𝐴𝑠𝑡𝑜𝑟𝑖𝑎
(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)
2
 
Uh in seveda ne smem pozabiti, da imam v namenu kupiti novi garderobo oblačil ter čevlje( verjetno conversice in ene air forcise) za različne priložnosti,…
 
Super, vidim da maš tudi ti načrte, sem vesela da nisem edina <33
Pa hvala za predloge za workoute, bom zagotovo pogledala in poskusila!
Also, hvala da si delila svoj plan, rada berem kakšne načrte imate tudi drugi :D
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla! super plan! ne obupat <3 drugače pa lahko pripneš link za workout :)
1
 
lisa
Ooo hvala, ja, bom dala link :)
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Sicer sem malo pozna, ampak se mi pa zdi super ideja <3

Lola <3
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Smetišnica


Objava:

Bralni klub

Ogledov: 34 Odgovorov: 5
 
3
klara
Objava:

onli for girls

Ogledov: 70 Odgovorov: 4
 
0
#Sddhfameli
Objava:

Kaj?

Ogledov: 24 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Help

Ogledov: 38 Odgovorov: 3
 
1
Objava:

…..

Ogledov: 46 Odgovorov: 1
 
1
Objava:

WEVERSE

Ogledov: 29 Odgovorov: 0
 
1
Objava:

EN QUESTION...

Ogledov: 28 Odgovorov: 1
 
3
#Sddhfameli
Objava:

mojkviz.com

Ogledov: 40 Odgovorov: 1
 
0
Number potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Zurka

hej
men se je neki zelo neprijetnega zgodil na 18 od mojga prjatla
no pac neki casa smo normalno plesal itd
in ko je bla ura2zjutri se je pa zacel
vsi smo se mal napil ampk js sm sam dva piva spila in ja
bli smo pri njemu doma sami bilo nas je okol 20 pa tut uzun smo mel zur in pol sm tam vidla enga lepga tipa in je prsu do mene in me prasu ce bi plesala in sm rekla da ja in pol sma se gledala in zacela poljublat in pol sma se mal plesala in kasnej sma sla v zgorno nadrstropje kjer so bli tut ljudje sam majn pa muzika ni bla tok naglas gor in sma sla in se pogovarjala mau in pol mi je reku da sm mu usec in js sm mu isto rekla in pol sma sla u eno sobo se zaklenla in se mau pogovarjala in zacela poljublati... UREJENO: imela sta nezaščitene spolne odnose.
test nevem ce bi naredla ker me je strah
od tega je 1dan
dobila sma se in se mau pogovorila u tem kaj naredit ce sm noseca in on je reku da bi meu otroka sam da naj js povem
kaj naj ker nevem
a naj naredim test

a je pametno da sm z njim
stara sva 18
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Če si tekmovalec, tekmovalka v Veseli šoli, te prosimo za odgovor. Vprašanje se glasi: Zakaj si naročen/a na Pil?
Na Pil sem naročen/a izključno zaradi Vesele šole.
(131)
Pil bi naročil/a tudi, če ne bi tekmoval/a v Veseli šoli.
(284)
Pila nimam naročenega, saj pri mentorici Vesele šole dobimo vse vsebine za tekmovanje.
(103)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori

Zdej je pa full napeto! komi čakam nov del ...
 
Kok je pa cuteeeeeeeeeee. Ful mi je všeč. ...
 
Mi je zeloo več, mogoče pa bi naslednjič ...
 
Hej, zelo lepo vendar me malo moti tisto ...
 
hm:grimacing::grimacing:
 
... a jaz tajila sem ljubezen svojo...
 
Lahko tačke ali ne morem več?
 
Zelo mi je všeč! Spremljam! lp, Ravenclawgirl
 
tud jst sem mislila naredit čebelice ampak ...
 
Ravnovesje To se sliš kr dobr
 
Živjo, zgodbe in ostale objave lahko objavljaš ...
 
volleyballfan
Men osebno jw tale najboljsi: a mas zemljevid ...