Vegetarijanstvo 🌿
2
Zdravo!
1. Jaz bi rada postala Vegetarijanka, ampak ne vem, kaj naj jem. Mi lahko kdo predlaga kakšne vegetarijanske jedi?
2. Stara sem 14 let. Do zdaj sem jedla kar precej mesa in velika sem, zato sem pač jedla več hrane. Zdaj pa, ko poskušam jesti manj mesa, mi babica pravi "pa saj si do zdaj rada jedla meso" in pravi, da bo kuhala normalno. Problem je v tem, da babici in mogoče ati ne morejo ravno sprejeti tega in da ne poznajo vegetarijaskih jedi in ne vejo kaj drugače skuhati. Meni je nerodno, ko rečem, da raje ne bom mesa in pol me nekdo vpraša zakaj in si izmislim nek izgovor...
Vegetarijanka bi pa rada postala zato, ker se mi živali smilijo, rada jih imam in pa tudi ne podpiram ubijanja za brez veze. Pa še vegetarijanstvo je boljše za svet (globalno segrevanje, izumiranje živalskih vrst...) in bolj zdravo je.
Za zdaj še jem meso (v šoli pa to), ker bi bilo čudno (pred mojimi sošolci), če bi v devetem razredu kar tako postala vegetarijanka. Tako, da sem si rekla, da bom raje počakala na srednjo, ker me tam ne bo nihče poznal in bom tam jedla vegetarijansko.
Še enkrat, prosim za kakšne recepte ali pa ideje. Pa še - kako je z govejo juho, krompirjem in mlinci, če je vse narejeno na živalski masti?
Upam da kdo odgovori (še posebej vegetarijanec, da mi razloži kako je to)
Lep pozdrav
1. Jaz bi rada postala Vegetarijanka, ampak ne vem, kaj naj jem. Mi lahko kdo predlaga kakšne vegetarijanske jedi?
2. Stara sem 14 let. Do zdaj sem jedla kar precej mesa in velika sem, zato sem pač jedla več hrane. Zdaj pa, ko poskušam jesti manj mesa, mi babica pravi "pa saj si do zdaj rada jedla meso" in pravi, da bo kuhala normalno. Problem je v tem, da babici in mogoče ati ne morejo ravno sprejeti tega in da ne poznajo vegetarijaskih jedi in ne vejo kaj drugače skuhati. Meni je nerodno, ko rečem, da raje ne bom mesa in pol me nekdo vpraša zakaj in si izmislim nek izgovor...
Vegetarijanka bi pa rada postala zato, ker se mi živali smilijo, rada jih imam in pa tudi ne podpiram ubijanja za brez veze. Pa še vegetarijanstvo je boljše za svet (globalno segrevanje, izumiranje živalskih vrst...) in bolj zdravo je.
Za zdaj še jem meso (v šoli pa to), ker bi bilo čudno (pred mojimi sošolci), če bi v devetem razredu kar tako postala vegetarijanka. Tako, da sem si rekla, da bom raje počakala na srednjo, ker me tam ne bo nihče poznal in bom tam jedla vegetarijansko.
Še enkrat, prosim za kakšne recepte ali pa ideje. Pa še - kako je z govejo juho, krompirjem in mlinci, če je vse narejeno na živalski masti?
Upam da kdo odgovori (še posebej vegetarijanec, da mi razloži kako je to)
Lep pozdrav
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej!
sem vegetarijanka:herb:.vegetraijanka sem že okoli leto in pol, skoraj dve leti. torej, če želiš postati vegetarijanka imaš na izbiro veliko živil za vegi ljudi. jaz jem vegansko meso in sojine polpete pa tudi tofu in seveda zelenjavo. vegansko meso imaš v skiraj vseh trgovinah(spar, meractor...). Tudi v Müllerju imaš nekaj vegetarijanskih stvari. npr. polpete, ki jih preliješ z vodo in oblikuješ, potem pa popečeš. dejansko mi je vegansko meso boljše od pravega. pravega mesa sploh ne maram in ga ne morem niti povohati:nauseated_face:. če si vegetarijanec to ni nič takega, kar bi moral skrivati. odločitev je tvoja!
upam, da sem pomagala:wink:
lp,
Suhica:herb::seedling:
sem vegetarijanka:herb:.vegetraijanka sem že okoli leto in pol, skoraj dve leti. torej, če želiš postati vegetarijanka imaš na izbiro veliko živil za vegi ljudi. jaz jem vegansko meso in sojine polpete pa tudi tofu in seveda zelenjavo. vegansko meso imaš v skiraj vseh trgovinah(spar, meractor...). Tudi v Müllerju imaš nekaj vegetarijanskih stvari. npr. polpete, ki jih preliješ z vodo in oblikuješ, potem pa popečeš. dejansko mi je vegansko meso boljše od pravega. pravega mesa sploh ne maram in ga ne morem niti povohati:nauseated_face:. če si vegetarijanec to ni nič takega, kar bi moral skrivati. odločitev je tvoja!
upam, da sem pomagala:wink:
lp,
Suhica:herb::seedling:
3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hey jst sm vegetarjanka in jem isto k vsi sam brez mesa. pac ce so testenine z mesno omako jem testenine brez omake. pac nobenih nadomestil nimam al neki. pa zakj se sekeras za sosolce itak pa sploh opazl ne bi kr jst sm v osmem ratala vegetarjanka in vejo sam sosolke k sm jim povedala ostali pa ne tko da
1
...........
Ja ampak na naši šoli moraš posebej naročit, če imaš kakršno koli dieto in pol dobiš hrano na posebej pladnju, tako da bi vsi opazili, da ne jem mesa, pa še zelo malo nas je.
Drugače pa jaz raje jem kaj zraven testenin, kot same...
Drugače pa jaz raje jem kaj zraven testenin, kot same...
...........
Aja ja jst nism nc narocila si posebej pac sam meso dam stran al pa ne jem ampk sej kaj bi ti pa soslci rekel ce ne jes mesa da nisi vec nihova prijatelca kr ga ne jes al kaj
...........
Ubistvu ne
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Preden se odlociš za kaj takega se vprašaj le zakaj hočes ylto?
Ce ni posebnih razlogov ne vidim zakaj bi pocela to...
Razlogi:
meso se ti gabi
meso ti ne odgovarja
ker so vse moje sošolke
ker to pravijo slavni ljudje
....
Ce ni posebnih razlogov ne vidim zakaj bi pocela to...
Razlogi:
meso se ti gabi
meso ti ne odgovarja
ker so vse moje sošolke
ker to pravijo slavni ljudje
....
2
neka
jaz tudi ne
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hejla!
Jaz sem tudi vegeterjanka že ne 2 leti, čeprav jem samo eno. vrsto ribwe. No vegeterjanec je postati veliko lažje kot veganec.Lahko ješ samo krompir, pa zraven zelenjavoz stročnice, jajca, lahko si kupiš kaksno kašico,testenine. Vbistvu pa ne rabiš jesti nobenih dopolnil, ko mama skuha npr. krompir in meso, ti ješ samo meso, pa tudi brez omake. Če bi postala veganka bi pa blo bol zapleteno.
Jaz sem tudi vegeterjanka že ne 2 leti, čeprav jem samo eno. vrsto ribwe. No vegeterjanec je postati veliko lažje kot veganec.Lahko ješ samo krompir, pa zraven zelenjavoz stročnice, jajca, lahko si kupiš kaksno kašico,testenine. Vbistvu pa ne rabiš jesti nobenih dopolnil, ko mama skuha npr. krompir in meso, ti ješ samo meso, pa tudi brez omake. Če bi postala veganka bi pa blo bol zapleteno.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Nočem hejtatsamo upam da to ni zato da bi shujšala ker je tud meso zdravo. pomojem bolkše da najprej začneš z manj vnosa mesa in se potem dokonca odločiš če ti to res paše
1
Ne, saj sem že dovolj suha ;)
Drugače pa ja, to leto bom jedla manj mesa, pol pa bom (vrjetno) vegetarijansko
Drugače pa ja, to leto bom jedla manj mesa, pol pa bom (vrjetno) vegetarijansko
Evč
Aha ok, pol nebo tolko tezko za telo
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živijo,
mojega mnenja ne rabiš upoštevati in ne rabite me hejtat; Jaz tudi obužujem živali, ampak se mi zdi nespoštljivo da mesa ne bi pojedla, saj jo bodo tako ali tako ubili če bom jedla meso ali la ne, če ne bom jedla je k večjemu zaman umrla saj se bo njeno meso zavrglo.Sicer pa jaz od mesa tako ali tako jem le mleto meso(čevapčiči...), piščanec in teletina(ocvrta..) Mi pa še ne misel ne pride da bi jedla goske, zajčke, račke, konje, in jagenjčke. Tako da ni nič narobe če ješ le par vrst mesa, ali pa za začetek jej meso npr. samo enkrat na teden da se odvadiš.
To je *b*moje mnenje*b* in zaradi mene ga ne rabiš upoštevat.
Loons
mojega mnenja ne rabiš upoštevati in ne rabite me hejtat; Jaz tudi obužujem živali, ampak se mi zdi nespoštljivo da mesa ne bi pojedla, saj jo bodo tako ali tako ubili če bom jedla meso ali la ne, če ne bom jedla je k večjemu zaman umrla saj se bo njeno meso zavrglo.Sicer pa jaz od mesa tako ali tako jem le mleto meso(čevapčiči...), piščanec in teletina(ocvrta..) Mi pa še ne misel ne pride da bi jedla goske, zajčke, račke, konje, in jagenjčke. Tako da ni nič narobe če ješ le par vrst mesa, ali pa za začetek jej meso npr. samo enkrat na teden da se odvadiš.
To je *b*moje mnenje*b* in zaradi mene ga ne rabiš upoštevat.
Loons
2
Hej,
Meni pa se zdi, da zaradi vegetarijansrva ubijejo manj živali, ampak samo, če je to velika skupnost. In v sedanjosti je že kar veliko vegetarijancev in vsak človek šteje. Začeli so izdelovati izdelke brez mesa (npr. Argeta, Poli...), zato, ker je vedno več ljudi vegetarijancev. In če ne gre meso v promet, ga začnejo pridelovati manj...
Pa še fact z Googla:
Več kot 1,5 milijarde ljudi po vsem svetu ne uživa mesa. Med njimi pa bi jih več kot 95% jedlo meso, če bi lahko. To pomeni, da je večina ljudi po vsem svetu vegetarijancev samo zaradi ekonomskih razlogov.
Lp.
Meni pa se zdi, da zaradi vegetarijansrva ubijejo manj živali, ampak samo, če je to velika skupnost. In v sedanjosti je že kar veliko vegetarijancev in vsak človek šteje. Začeli so izdelovati izdelke brez mesa (npr. Argeta, Poli...), zato, ker je vedno več ljudi vegetarijancev. In če ne gre meso v promet, ga začnejo pridelovati manj...
Pa še fact z Googla:
Več kot 1,5 milijarde ljudi po vsem svetu ne uživa mesa. Med njimi pa bi jih več kot 95% jedlo meso, če bi lahko. To pomeni, da je večina ljudi po vsem svetu vegetarijancev samo zaradi ekonomskih razlogov.
Lp.
Ojla
Se strinjam z loono. Meso je potrebno za mišice, jaz imam zelo rada živali pa vseeno nikoli ne bom postala vegetarijanka kaj misliš če ne bi živali pobijali potem jih bi bilo preveč na svetu in kaj potem rastlinojede živali bi pojedle veliko rastlin ki bi jih čez čas zmanjkalo in kdo bi začel ubijat ratlinojedce, tako ali tako se živali same pobijajo. Pa meso nam je pomembno za raznoliko prehrano itd.
Aja pa sam tak to ni bil noben hejt.
Tvoja odločitev
Lepo bodi
Se strinjam z loono. Meso je potrebno za mišice, jaz imam zelo rada živali pa vseeno nikoli ne bom postala vegetarijanka kaj misliš če ne bi živali pobijali potem jih bi bilo preveč na svetu in kaj potem rastlinojede živali bi pojedle veliko rastlin ki bi jih čez čas zmanjkalo in kdo bi začel ubijat ratlinojedce, tako ali tako se živali same pobijajo. Pa meso nam je pomembno za raznoliko prehrano itd.
Aja pa sam tak to ni bil noben hejt.
Tvoja odločitev
Lepo bodi
Saj živali so bile čisto v ravnovesju, sam pol je prišel človek in začel gojiti nekatere v večji meri.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla, lahko ti predlagam vec vegi obrokov, ker tudi sama probam cim manj jest meso. tole je par idej:
1. Manjši obroki (zajtrk, malica)
-narežeš eno sadje ki ti je všeč na košče in daš v skodelico skupaj z jogurtom, za povrh pa posuješ mislije (granola kosmiče)
-puding (ce si ga en dan prej pripravis)
-mlecni riž
-kaša (skuhani ovseni kosmiči s kakim dodatkom npr. med, sadje
-kruh z arašidovim maslom (ali pa navadnim maslom) in marmelado
-kornfleks ali kaki drugi kosmiči
-jajca, oz omleta, opečen kruh
-toast s sirom
2. Včji obroki:
- pica z gobicami ali kako zelenjavo
-zelenjavna lazanja
-špageti s paradižnikovo omako
-solata, pa daš noter jajce, fižol, koruzo, paraižnik, čečeriko, kumare, kakšen solatni preliv
-njoki v sirovi omaki
-jedi s skuto (npr pita ali burek)
- kuskus z zelenjavo in tofujem
-zelenjavna rižota ali pa kremna rižota z gobicami
-vegi burger in pomfri (v burger daš lahko umetno vegi meso)
-riž ali pire krompir, tofu in popečena zelenjava
-pad thai ampak s tofujem (ali brez) namesto mesa
-tortilje ali tacosi s koruzo, fižolom, sirom
1. Manjši obroki (zajtrk, malica)
-narežeš eno sadje ki ti je všeč na košče in daš v skodelico skupaj z jogurtom, za povrh pa posuješ mislije (granola kosmiče)
-puding (ce si ga en dan prej pripravis)
-mlecni riž
-kaša (skuhani ovseni kosmiči s kakim dodatkom npr. med, sadje
-kruh z arašidovim maslom (ali pa navadnim maslom) in marmelado
-kornfleks ali kaki drugi kosmiči
-jajca, oz omleta, opečen kruh
-toast s sirom
2. Včji obroki:
- pica z gobicami ali kako zelenjavo
-zelenjavna lazanja
-špageti s paradižnikovo omako
-solata, pa daš noter jajce, fižol, koruzo, paraižnik, čečeriko, kumare, kakšen solatni preliv
-njoki v sirovi omaki
-jedi s skuto (npr pita ali burek)
- kuskus z zelenjavo in tofujem
-zelenjavna rižota ali pa kremna rižota z gobicami
-vegi burger in pomfri (v burger daš lahko umetno vegi meso)
-riž ali pire krompir, tofu in popečena zelenjava
-pad thai ampak s tofujem (ali brez) namesto mesa
-tortilje ali tacosi s koruzo, fižolom, sirom
1
vegiii
vegiii
pomembno: pozabila sem napisat pri pudingu, da nekateri vegetarijanci ne jejo pudingov, ker želatina pogosto pride od živali, ampak lahko se dobijo tudi veganski pudingi, tako da kupi takega ki ti bo ok
kosmičiLover
Moja tko fav hrana so kosmiči z grškim jogurtom, malinami, borovnicami, mal mandlev pa malo cimeta
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
1. Moj brat je vegetarijanec od drugega leta, zdaj pa je star 16. V bistvu je na morju še jedel meso (tak je mama rekla) pol pa so prišli domov in naenkrat ni jedel več nič mesa.
Če ti iskreno povem, ga je skoraj vsak dan v goveji juhi, ker če tega ne bi jedel bi umrl. Dobesedno. Če si take vrste kot on te čaka vrjetno težko življenje. Pri njem meso ne sme bit preblizu njega, ne uporablja določenih desk za rezanje, pri nožih je isto, včasih sploh noče jesti pri isti mizi, kosilo itak je po nami. Pa če se je meso peklo v istem pekaču kot krompir on tega ne bo jedel če razumeš. In res komplincira ker se mu živali ful smilijo (meni se isto ampak vseeno jem določeno meso, pač jem ga manj kot ga ostali pri nam doma).
Njega ni noben (razen mojih starpev) razumel, vsi so bili tak: "Zakaj ne je mesa?" "Kak je izbirčen?"..in podobno, sej še včasih kdo reče: "Mora jest meso!" ampak je ful težavno ker moja mama je na koncu z živci...ker je kr težko vrjetn zato ker ne je še fižole, paradižnika, sira...
Njegova kosila:
(goveja juha-al pa zelenjavnja juha oz. goveja juha brez govedine)
Svaljki,
Cmoki/knedljci,
Kuhan riž,
Kuhan/pečen krompir,
Kuhane testenine,
Ješpren,
Ajda
+SOLATA
Mislim, da je to vse kar on je...
Tu so še pa ostale jedi, ki jih včasih tudi jaz jem pa nisem vegetarijanka: https://www.youtube.com/shorts/RfhG0urx8wY
https://www.youtube.com/shorts/Y9rppbRnMxA
https://www.youtube.com/shorts/96AV0PEm1iE
https://www.youtube.com/watch?v=XJXBH_aoNoA
https://www.youtube.com/watch?v=dTVHNc1IgI8
https://www.youtube.com/watch?v=mCQr_nWikuQ
https://www.youtube.com/watch?v=oKQi8pCj3hQ
https://www.youtube.com/watch?v=PIRxg5oMBnY
https://www.youtube.com/watch?v=dfagsIXeHRk
https://www.youtube.com/watch?v=PIRxg5oMBnY
https://www.youtube.com/watch?v=oKQi8pCj3hQ
https://www.youtube.com/watch?v=oKQi8pCj3hQ
https://www.youtube.com/watch?v=dTVHNc1IgI8
https://www.youtube.com/watch?v=4jN-UF_iigI
https://www.youtube.com/watch?v=MBGHByrRJoM (pač brez mesa)
2. Mami/babici/očetu razloži, da se ti živali smilijo in če si to res želiš pač počasi odstranjuj meso, s tem ne mislim, da boš naenkrat začela jest čist drugo hrano ampak počasi počasi (če si to želiš) odstranjuj meso...
3. Včasih mi doma naredimo govejo juho brez mesa če razumeš. al pa narediš kako kremno juho (špinačino al pa iz gob). Krompirju, rižu, testeninam...lahko dodaš zelenjavo, tako kot kažejo nekatrei videji ali pa kakšno solato. Predlagam, da si pogledaš what i eat videje, sploh take ki kažejo, da je pač healthy verzija ker v večina takih ni mesa, drgač pa ful priproočam videje od growingannanas, ker ima ogromno videjev what i eat in a day (tudi enega daljšega če želiš videti kako se kaj skuha pa še neki dodatek ima v opisu videja:https://www.youtube.com/watch?v=aSHoi0fmjFE) in ima ogromno videjev o hrani, ki je večinokrat brez mesa. Tudi Lilly sabri ima podobne videje.
PS: Če rabiš še kakšne ideje se lahk dobiva na klepetu.
Lp
1. Moj brat je vegetarijanec od drugega leta, zdaj pa je star 16. V bistvu je na morju še jedel meso (tak je mama rekla) pol pa so prišli domov in naenkrat ni jedel več nič mesa.
Če ti iskreno povem, ga je skoraj vsak dan v goveji juhi, ker če tega ne bi jedel bi umrl. Dobesedno. Če si take vrste kot on te čaka vrjetno težko življenje. Pri njem meso ne sme bit preblizu njega, ne uporablja določenih desk za rezanje, pri nožih je isto, včasih sploh noče jesti pri isti mizi, kosilo itak je po nami. Pa če se je meso peklo v istem pekaču kot krompir on tega ne bo jedel če razumeš. In res komplincira ker se mu živali ful smilijo (meni se isto ampak vseeno jem določeno meso, pač jem ga manj kot ga ostali pri nam doma).
Njega ni noben (razen mojih starpev) razumel, vsi so bili tak: "Zakaj ne je mesa?" "Kak je izbirčen?"..in podobno, sej še včasih kdo reče: "Mora jest meso!" ampak je ful težavno ker moja mama je na koncu z živci...ker je kr težko vrjetn zato ker ne je še fižole, paradižnika, sira...
Njegova kosila:
(goveja juha-al pa zelenjavnja juha oz. goveja juha brez govedine)
Svaljki,
Cmoki/knedljci,
Kuhan riž,
Kuhan/pečen krompir,
Kuhane testenine,
Ješpren,
Ajda
+SOLATA
Mislim, da je to vse kar on je...
Tu so še pa ostale jedi, ki jih včasih tudi jaz jem pa nisem vegetarijanka: https://www.youtube.com/shorts/RfhG0urx8wY
https://www.youtube.com/shorts/Y9rppbRnMxA
https://www.youtube.com/shorts/96AV0PEm1iE
https://www.youtube.com/watch?v=XJXBH_aoNoA
https://www.youtube.com/watch?v=dTVHNc1IgI8
https://www.youtube.com/watch?v=mCQr_nWikuQ
https://www.youtube.com/watch?v=oKQi8pCj3hQ
https://www.youtube.com/watch?v=PIRxg5oMBnY
https://www.youtube.com/watch?v=dfagsIXeHRk
https://www.youtube.com/watch?v=PIRxg5oMBnY
https://www.youtube.com/watch?v=oKQi8pCj3hQ
https://www.youtube.com/watch?v=oKQi8pCj3hQ
https://www.youtube.com/watch?v=dTVHNc1IgI8
https://www.youtube.com/watch?v=4jN-UF_iigI
https://www.youtube.com/watch?v=MBGHByrRJoM (pač brez mesa)
2. Mami/babici/očetu razloži, da se ti živali smilijo in če si to res želiš pač počasi odstranjuj meso, s tem ne mislim, da boš naenkrat začela jest čist drugo hrano ampak počasi počasi (če si to želiš) odstranjuj meso...
3. Včasih mi doma naredimo govejo juho brez mesa če razumeš. al pa narediš kako kremno juho (špinačino al pa iz gob). Krompirju, rižu, testeninam...lahko dodaš zelenjavo, tako kot kažejo nekatrei videji ali pa kakšno solato. Predlagam, da si pogledaš what i eat videje, sploh take ki kažejo, da je pač healthy verzija ker v večina takih ni mesa, drgač pa ful priproočam videje od growingannanas, ker ima ogromno videjev what i eat in a day (tudi enega daljšega če želiš videti kako se kaj skuha pa še neki dodatek ima v opisu videja:https://www.youtube.com/watch?v=aSHoi0fmjFE) in ima ogromno videjev o hrani, ki je večinokrat brez mesa. Tudi Lilly sabri ima podobne videje.
PS: Če rabiš še kakšne ideje se lahk dobiva na klepetu.
Lp
2
Banananas
Js tut ful spremljam Lilly Sabri pa growingananas, ampak, če hočeš postat vegetarjanka...Onedve zelo poudarjata, da je meso (beljakovine) ZELO pomembno- sploh growingananas to poudarja, ker če treniraš oz. veliko obremenjuješ mišice, ali pa si otrok, ki raste, rabiš veliko beljakovin... Zato ti priporočam, da če boš postala vegetarijanka, ješ kšne nadomestke (protein bars,protein powder...)
Uživi
Uživi
Moj odgovor:
Ishvsna
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Pomooc
hej
kako naj razredno prepricamo uciteljico da jutri nimamo predstavitev za ang
kaj pomaga
na kaj nasedejo
nujno je
kako naj razredno prepricamo uciteljico da jutri nimamo predstavitev za ang
kaj pomaga
na kaj nasedejo
nujno je
