Pilov blog
Zdravo!
Morda se sprašuješ: "Zakaj bi potrebovali blog o spanju?":unamused: Morda se sliši, kot neumna ideja. A o dejavnosti, ki jo počnemo dobro tretjino svojega življenja bi se splačalo narediti blog. Beri naprej. Morda bo ta del malce dolgočasen a postajali bodo vedno bolj zanimivi. Danes bomo govorili o *b*osnovah spanca*b*, da boste vedeli o čem govorimo:sweat_smile:.
- Spanje je pomemben del našega življenja, saj nam omogoča, da si napolnimo baterije in se pripravimo na nov dan. Povprečna oseba prespi približno 1/3 svojega življenja.
- Če ne spimo dovolj, lahko to negativno vpliva na naše zdravje in dobro počutje. Kratek čas brez spanja lahko povzroči težave, kot so pomanjkanje pozornosti, zaspanost, poslabšanje spomina, stres v odnosih in zmanjšanje kakovosti življenja.
- Če pa ne spimo dovolj dolgo časa, lahko to povzroči resnejše zdravstvene težave, kot so visok krvni tlak, diabetes, srčni napad, srčno popuščanje ali možganska kap.
To je vse za danes. Blogi bodo krajši, saj vem, da se nekaterim ne da brati veliko:wink:.
*i*Bonus fun-fact o spanju:*i* Sanjamo lahko le obraze ljudi, ki smo jih že videli, ne glede na to, ali se jih spominjamo ali ne:girl:.
*b*Lp VročaMačka*b*:cat::zzz:
Morda se sprašuješ: "Zakaj bi potrebovali blog o spanju?":unamused: Morda se sliši, kot neumna ideja. A o dejavnosti, ki jo počnemo dobro tretjino svojega življenja bi se splačalo narediti blog. Beri naprej. Morda bo ta del malce dolgočasen a postajali bodo vedno bolj zanimivi. Danes bomo govorili o *b*osnovah spanca*b*, da boste vedeli o čem govorimo:sweat_smile:.
- Spanje je pomemben del našega življenja, saj nam omogoča, da si napolnimo baterije in se pripravimo na nov dan. Povprečna oseba prespi približno 1/3 svojega življenja.
- Če ne spimo dovolj, lahko to negativno vpliva na naše zdravje in dobro počutje. Kratek čas brez spanja lahko povzroči težave, kot so pomanjkanje pozornosti, zaspanost, poslabšanje spomina, stres v odnosih in zmanjšanje kakovosti življenja.
- Če pa ne spimo dovolj dolgo časa, lahko to povzroči resnejše zdravstvene težave, kot so visok krvni tlak, diabetes, srčni napad, srčno popuščanje ali možganska kap.
To je vse za danes. Blogi bodo krajši, saj vem, da se nekaterim ne da brati veliko:wink:.
*i*Bonus fun-fact o spanju:*i* Sanjamo lahko le obraze ljudi, ki smo jih že videli, ne glede na to, ali se jih spominjamo ali ne:girl:.
*b*Lp VročaMačka*b*:cat::zzz:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zanimiv blog.
lp
lp
0
c🍪🍪kie
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej! Blog mi je všeč! Pač OMG tisti fun-fact mi je tko scary ampak cool. Ej sam to: men se ful velikokrat dogaja da ko sanjam svojo simpo v sanjah izgleda cisto drugace kot res. Pac v sanjah ne zgleda tko kot real. A mogoce ves kaj js to?
0
Moj odgovor:
Just a person
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Neki podobnega family linku?
ok hejj
stara sm 16 in res nujno prosim, če mi poveste za kakšno brezplačno (prosim naj je res, kerr dve sem že naložila, poklikala vse kar naj bi blo treba in pol they be like "mesečna naročnina 45€" :cowboy:) aplikacijo, ki si jo lahko namestim na fon in deluje kot family link, sam da mogoče nimajo nadzora starši ampak js haha
i mean moje ocene so kar... padle dol in res bi jih rada nazaj vzpostavila, sam mi ta telefon res ne dela nobene usluge... rabm neki kar dejansko blokira apps brez moznosti "oh let's add 10 minutes because why not tralala" Jaz POTREBUJEM pomoč in hočem si jo sama nudit, pa ne obvladam glih in zdej je kar je. sou če mi lahko kdo kakorkol pomaga mu/ji bom hvaležna do neba in nazaj ♡☆ tud če je kaksen nasvet ali pa mnenje ali pa kako se on/a spopada s to elektroniko in a sem edina, ki res hoče it v preteklost in uživat v prisotnosti unih starinskih telefonov na slušalko, ki so jih meli enega v celi bajti?
V glavnem najlepša hvala vsem, res res in želim vam vso srečo z zadnjim, a napornim delom šolskega leta ♡
stara sm 16 in res nujno prosim, če mi poveste za kakšno brezplačno (prosim naj je res, kerr dve sem že naložila, poklikala vse kar naj bi blo treba in pol they be like "mesečna naročnina 45€" :cowboy:) aplikacijo, ki si jo lahko namestim na fon in deluje kot family link, sam da mogoče nimajo nadzora starši ampak js haha
i mean moje ocene so kar... padle dol in res bi jih rada nazaj vzpostavila, sam mi ta telefon res ne dela nobene usluge... rabm neki kar dejansko blokira apps brez moznosti "oh let's add 10 minutes because why not tralala" Jaz POTREBUJEM pomoč in hočem si jo sama nudit, pa ne obvladam glih in zdej je kar je. sou če mi lahko kdo kakorkol pomaga mu/ji bom hvaležna do neba in nazaj ♡☆ tud če je kaksen nasvet ali pa mnenje ali pa kako se on/a spopada s to elektroniko in a sem edina, ki res hoče it v preteklost in uživat v prisotnosti unih starinskih telefonov na slušalko, ki so jih meli enega v celi bajti?
V glavnem najlepša hvala vsem, res res in želim vam vso srečo z zadnjim, a napornim delom šolskega leta ♡
