Iz ordinacije

Ojla, Lauren!

V času menstruacije kopanje ni najbolj priporočljivo, ni pa tudi povsem odsvetovano, še zlasti na morju. Večji problem so bazeni, kjer je voda po navadi močno klorirana, včasih pa je tudi precej umazana. Paziti moramo, da voda za kopanje ni prehladna ali prevroča.

Pri ženskah ali dekletih, ki imajo zelo močne menstruacije, svetujemo, da s kopanjem vsaj v prvih nekaj dneh počakajo, da se krvavitev malo umiri.

Kopamo se lahko s tamponi, menstrualno skodelico ali brez vsega (to zadnje morda ni najbolj higienično, pa tudi sledi na kopalkah so lahko hitro vidne). Pri tamponih so problem vrvice, ki lahko »štrlijo« iz spodnjega dela kopalk, če nismo pozorni (vrvic ne smemo krajšati, saj le takšne omogočajo varno in pravilno odstranitev tampona), poleg tega pa se tamponi hitro napijejo vode in jih je treba kmalu po kopanju/plavanju zamenjati. Menstrualne skodelice pa včasih lahko slabše tesnijo (zlasti pri močnejših menstruacijah ali nepravilni velikosti skodelice), pa tudi izprazniti jih je treba po določenem času na primernem mestu (kar je npr. na plažah, zlasti divjih, lahko manjša težava – enako velja tudi za menjavanje tamponov).