30 DAYS SELF CARE CHALLENGE (PHYSICAL AND MENTAL GLOW UP) DAY 3

Ojoj, ta del bi moral priti že predvčeraj,ampak sem prespala pri prijateljici in bila cel dan pri njej, včeraj pa sem bila tudi samo čisto na kratko na PILu.
No ja, ker se bodo počitnice končale, bomo spet malo nabrali kondicijo:
-v sredo, 3. maja izvajaj vsaj 30 minut kardio vaj (tek, kolesarjenje, ples, poskoki s kolebnico, jumping jacki...)
( YT kanal @growingananas ali nekaj takega ima the best tabate, lohka poskusiš to).
:kissing_heart:

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

okk

Bullet Journal FAN

Moj odgovor:

Pilov blog

nezjez

Objava:

moji dnevi življenja 2. del

Ogledov: 29 Odgovorov: 1

#Stefi2

Objava:

10 razlogov zakaj 10. del

Ogledov: 39 Odgovorov: 4

Snoopy Doopy

Objava:

last days in 2024 2. del

Ogledov: 32 Odgovorov: 2

Mickey Mouse :)

Objava:

Moji naj. dogodki leta 2024 1. del

Ogledov: 33 Odgovorov: 1

Fantasy_ girl

Objava:

Kaj početi med božinimi prazniki?🎄✨ 1. del

Ogledov: 47 Odgovorov: 0

Rachel

Objava:

Girl, smile <33 11. del

Ogledov: 60 Odgovorov: 3

#Stefi2

Objava:

10 razlogov zakaj 9. del

Ogledov: 57 Odgovorov: 5

Mickey Mouse :)

Objava:

VESOLJKA opisovanje oseb 3. del

Ogledov: 46 Odgovorov: 1

Sofii potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Depresija?

Zdravo... sm dekle stara 13-14let.. ze kar neki casa se pocutm mal depresivno. Ne vedno in vsak dan amoak skoraj vsak dan. Velikokrat sem narobu joka, če mi starši kej rečejo sm takoj občutljiva ipd... Počutm se "prazno" in kot da nikoli ne bom mela nevem... prjatlc k so res tko "best" al oa fanta al pa kej...Pa tko vedno če se kdo neoočut ok se pogovarjam z njimi in jih poslušam in vsem pomagam ampak vedno ostale postavm pred sebe. In pol če komu povem svoje tezave vsaj mal prb,izn recejo ja sej men se tud to dogaja al pa jim vseeno.. Kar se tud dogaja je da razmišljam o tem kako bi bla vitkejsa! naj se izbruham da izgubim hrano itd... 2 ali 3 sem pomislila o self harmingu.... Kaj naj naredim? Nimam obcutka kako resno je ker vem da obstajajo ljudje z hujšimi težavami in resnimi oblikami takih bolezni? amapak kaj naj naredim?

Pilov blog - Navodila

*roza*Pilov blog je prostor, v katerem lahko Pilovci pišete svoj anonimen blog. Lahko je usmerjen bolj razmišljujoče, vsebuje takšne in drugačne nasvete, lahko pa popisuje dogodke v vašem življenju.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Prepovedano je razkriti svoje ime, ime svojih prijateljev, staršev in točen naslov bivanja. Tudi tukaj je namreč prepovedano žaljenje in poziv k razkritju identitete.
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Kako vam je všeč zgodba v Pilu?

Zelo mi je všeč.

(212)

Srednje.

(147)

Ni mi všeč.

(40)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!