snofi
Naslednji Pil izide 7. oktobra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Pilov blog: 5 day healty challange

5 day healty challange

2
Be fit
Hi
Mogoče si mislite da ponavljam za nevem kom k je napisu 63 day healty challange, ampak to me prav nič ne moti. Razumem. Če pa si želute in ne boste le jezni se lahko pridružite tudi temu izzivu. Ta se začbe že jutri ker po mojem mnenju se ne splača čakati, pa še jst imam zdaj super priložnost. Zavedajte se da bo teden kar težek ampak rezultati bojo vidni. Izziv vključuje tako šport, kot prehrano, hidracijo. Bo pa tudi skrbel za mentalno zdravje, ne sicer veliko kar težko pomagam na daljavo ampak ja...boste vse videli. Aja, pa probali se bomo držati čim bolj stran od telefona. Torej napišute če se prijavite (seveda ni nujno), ampak res boste veseli če se boste.


Torej navodila za jutri zjutraj preden objavim naslednji del:
-Zbudi se ob 9:00
-spij kozarec vode
-naredi si smuti iz poljubnega sadja (lahko uporabiš palični mešalnik če nimaš posebnega mikserja)
-pij smuti med tem ko bereš karkoli razen telefona do 10:30
-vsedi se tako da narediš metujlčka, roke položi na noge in razmišljaj o dnevu 5 minut
-umij si obraz z mrzlo vodo da se zbudiš in naredi svoj scin care routine če ga imaš, danes ne boš uporabljal make upa razen če je nujno malo maskare
-ob 11:00 poglej v pilov blog da vidiš nadaljevanje bloga

Naj še povem da popoldan ni tako strogonačrtovan, čas imaš tudi za druge stvari

Upam da se vas čim več prijavi, da občutite rezultate in niste jezni name zaradi ponavljanja.
Se vidimo jutri!
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej!
Oprosti ampak men to mal ni fer.Jaz sm to objavla pred enim dnevom in evo zdej tu objava ki ima iste podatke kot moja samo da so malo drugače razvrščeni.A ja in glede čakanja jaz sm to naredila zato da se lahko spočijejo še med počitnicami in da potem ko se šola začne začnemo tudi mi.Sej drugač je ok ampak mi je mal tko ne prijetno da en da isti izziv en dan po moji objavi.Pa niti vprašala me nisi.Nekako je ubistvu po podatkih prekopirana objava!Ampak ok nočem tu kritizirat ampak mi mal ni kul.
Pa brez zamere
H2
1
 
Be fit
Ja...nism te uprašala kr vem da ne bi dovolila...sorry ampak vseeno bom začela...celega poteka itak ne bom mogla prekopirati ker bom šolo izpeljala pred tabo. Upam da nisi preveč jezna😓mislm sej je Tut velik šol identičnih brez vprašanj, ena je neki (ne šolo) fejkala za mano in pač ok...sorry še enkrat (drugač sm pa idejo mela že prej ampak sm vidla tvoj blog (sorry ne morm se prijavit kr med šolo nimam veliko časa) in sm pač besede mal drugač obrnila kt tvoje...sorry
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Pilov blog


Objava:

Papir in pisalo 1. del

Ogledov: 14 Odgovorov: 2
 
3
Objava:

Moja prva objava 2. del

Ogledov: 19 Odgovorov: 6
 
1
Objava:

Zgodovina rock glasbe 2. del

Ogledov: 26 Odgovorov: 2
 
0
Objava:

Pilov INTERVJU 1. del

Ogledov: 53 Odgovorov: 6
 
2
..... potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Lepi spomini, Šola,...

Torej. Bila bom kratka. Pred kratkim sem s šolo odšla na izlet, ki sem se ga dolgo veselila. Nato se je nekaj zgodilo ševseeno sem lahko šla a ni bilo isto kot sem pričakovala. Ko sem bila tam sem si mislila kako hudo je in iskala sem same minuse. A ko sedaj pogledam nazaj se mi zdi da sem zaradi tega uživala manj ko bi lahko tako več. sedaj, ko sem se vrnila v šolo pogrešam ta izlet in si želim kot, da sploh ne bi prišla nazaj. Tam je bilo PERFEKTNO, brez šole, veliko zabave,... Tukaj je pa šola, obveznosti,... In ko pomislim da so naslednje počitnice šele čez kakšen mesec in da bom vmes dobila en kup ocen se mi kar MEŠA. Nimam volje in ne ljubi se mi. Ne morem pa nehati razmišljati o izletu kako sem se imela zabavno z družino in kako bi rada tam živela. Ampak kaj naj šola je tu in moram se soočiti s tem. Ima kdo kakšen pameten nasvet kako se učinkoviteje učiti?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

30.8.2022
NAROČI SE NA PIL!

Odnosi s starši. Simpatije. Najboljši prijatelji. Zafrkavanje. Šola. Mozolji.
Z revijo PIL je odraščanje lažje!
Naroči PIL!

Vprašanje

Ali si se že naročil_a na Pil?
Ja, itak!
(389)
Ne še, se bom zdaj.
(58)
Ne, starši mi ne dovolijo.
(68)
Me ne zanima dovolj.
(57)
Ne ljubi se mi brati.
(22)
Zadostuje mi Pilova spletna stran.
(74)

POIŠČI PILOVCA/KO

Oglas

Zadnji odgovori

Amy Raven je odgovoril/a na
Jaaaa ressss super blog!!! :blush::blush::blush::blush:
 

Ginny_Weasley_fan je odgovoril/a na
super blog
 

Strelka je odgovoril/a na
super. komaj čakam nov del
 

LILI je odgovoril/a na
Hippogriff - zagotovo.
 

Amy Raven je odgovoril/a na
Niffler!!!!
 

Prijateljica je odgovoril/a na
Hipogriff!
 

#Stefi2 je odgovoril/a na
hippogriff
 

#Stefi2 je odgovoril/a na
Hej! Le povedala ti bi, da ima to igro že ...
 

Snoopy je odgovoril/a na
hippogriff
 

#Stefi2 je odgovoril/a na
Loti 123? Ali me lahko obveščaš?
 

Ginny_Weasley_fan je odgovoril/a na
šnofeljček mislim da moraš narediti nov ...
 

#Stefi2 je odgovoril/a na
super, lepo si narisala
 

Gospa je odgovoril/a na
Hejjj Meni je ta "fight scene" ful dobra, ...
 

Loona_Lovegod je odgovoril/a na
1. Helijev balon 2. Nikjer, ker so preživeli 3. ...
 

Gospa je odgovoril/a na
1. balon 2. ne bodo jih ker še živijo 3. ...