Pozdravljene dečve!
Torej sledi, že 2. del bloga o dekliških problemih! Upam, da vam je bil ponedeljkov blog všeč! Tudi danes bi bila vesela vsakega :heartpulse:in:speech_balloon:. Da ne nakladam kar gremo. Danes je tema menstruacija, saj se vsa dekleta spopadajo s tem...
:fearful:Menstruacija mi gre na živce: vsa ta kri res ni normalna!:fearful:
Po svoje imaš prav! Do sedaj si krvavela le, če si se poškodovala. Zakaj bi bilo zdaj drugače? Popolnoma logično je, da tako misliš. Poleg tega pa se ti še zdi, da z menstruacijo izgubiš velikokrvi. Le kaj bo če izgubiš toliko krvi?
Pomiri se! Menstruacija je le posledica popolnoma normalnih dogajanj v tvojem telesu. Zgodi se vsem dekletom, in je zelo poemben znak pubertete. V pouprečju dekleta dobijo svojo prvo menstruacijo pri 11 letih in pol. Običajno traja nekaj dni in se sama od sebe ustavi.

Vedi pa, da se vsaka razvija s svojim ritmom. Pri nekateri se menstruacija začne že pri 9 letih, pri drugih pa kasneje(pri 15 letih). Krvavitve so pri nekaterih močne, pri drugih šibke, trajajo pa od 3 do 8 dni. Količina krvi, ki jo izgubiš, pa ni prav velika, saj je ni niti za manjši kozarec. To je najbrž precej manj, kot si mislila, kajne?

Priteče iz maternice. Ta organ leži v spodnjem delu trebuha. Njeno notranjo površino porašča tanka in nežna sluznica. Vsak mesec se sluznica pod vplivom hormonov odebeli. Potem se odlušči in telo zapusti skozi nožnico. Ob tem pride tudi do krvavitve. Temu rečemo menstruacija. Sluznica se spet začne debeliti in vse skupaj se začne znova.
:heart:Kaj je res, in kaj ne o menstruaciji:heart:
Takrat ne rasteš-NAPAČNO!
Sploh ni res! Je pa res, da se hitrost rasti, ki je bila na začetku pubertete res velika, počasi umirja.

Pojavi se kar naenkrat-NAPAČNO!
Seveda ne moreš točno napovedati dneva X. Večinoma se začne 18 mesecev do 2 leti po tem, ko so ti začele rasti dlake in prsi. So pa tudi znaki, ki ti sporočajo, da začetek ni daleč. Ali so se ti že prsi kaj razvile? Ali so ti pod pazduho in po spolovilu že zrasle dlake? Ali si že opazila beli tok? Menstruacija se bliža...Ko opaziš omenjene znake, se pripravi- v torbo daj vložek. Ne skrbi, ne bo se ti kar ulilo. Prvič bo najbrž le rjavkast izcedek, tako da imaš dovolj časa, da si namestiš vložek.

Niso redne-PRAVILNO!
Vsaj ne na začetku. Včasih med prvo in drugo menstruacijo mine več mesecev, včasih pa le nekaj tednov. To je normalno. Telo potrebuje nekaj časa, da se spravi v tek. Običajno kar okoli 2 leti! Potem boš načeloma imela menstruacijo vsake 28 dni. Temu rečemo tudi mesečno perilo.

Zelo boli-NAPAČNO!
Največkrat ne čutiš nobene bolečine. Nekatere pa lahko boli hrbet ali trebuh. Ker se to lahko ddeduje, vprašaj mamo, kako je bilo pri njej. Če pa te zelo boli, reci mami, da gresta k zdravniku. Poiskal bo vzrok tvojih bolečin in ti pomagal.

Drugače se počutiš-PRAVILNO!
ahko si nekoliko bolj občutljiva ali živčna. To je zaradi hormonov. Ne vzneirjaj se!Čeprav so težave nekoliko zoprne, so popolnoma normalne. Bolj ali manj jih doživljajo vse punce. Kar vprašaj mamo in druge ženske, ki jih poznaš.

Ne moreš se kopato-NAPAČNO!
Če imaš rada vodo, bo že šlo. Za kopanje v toplem morju ni nobenih zdravstvenih ovir, samo imeti moraš primerno zaščito. To pa je tampon. Če ga ne uporabljaš, boš nekaj dni počakala. Opozorilo: kopanje v mrzli vodi lahko povzroči polečine v trebuhu. Poslušaj svoje telo in ga ubogaj!

Menstruacija je zoprna-PRAVILNO!
Čisto res je, da je včasih popolnoma odveč. Zdajle prav gotovo ne veš kaj, bi z njo. Ko boš starejša, pa boš zaradi tega pojava lahko zanosila in imela otroke, če si jih boš želela.
:sparkling_heart:Tampon :vs: vložek, kaj je bolje?:sparkling_heart:
-Tampon-
Nekak majhen zamašek iz vate, nežen in poldogovat, in na enem koncu ima vrvico. To je notranja zaščita: vstavi se ga v nožnico. Sproti vsrka vso kri, ki priteče. Nekatere tampone uporabljajo z "aplikatorjem". To je plastična ali kartonasta cevka, s katero si pomagaš pri nameščanju tampona v nožnico.
:heavy_plus_sign:Z njimi lahko počneš vse(npr. greš plavat, nosiš zelo oprijete hlače...)
:heavy_minus_sign:Prvič imaš gotovo nekaj težav, ko ga nameščaš. Za ponoči ga odsvetujejo!
-Vložek-
Zaščita, ki se s samolepilnim trakom prilepi na spodnje hlačke.
:heavy_plus_sign:Za uporabo so enostavni in praktični.
:heavy_minus_sign:Včasih jim očitajo neprijeten vonj in neudobnost, lahko prepustijo, pod nekaterimi oblačili so opazni.


ZLATO PRAVILO:
Ni tako pomembno, kaj boš izbrala, pomembno je, da se dobro počutiš. Navsezadnje si lahko tudi premisliš. Najprej boš uporabljala vložke, kasneje pa tampone. Ali mogoče oboje. Vsekakor pa ne pozabi na higieno: zaščito si zamenjaj na 3 ure, razen ponoči. Vedno si umij roke, pred in po menjavi!
Okej! To je bilo to drage moje<3 Upam, da vam je bil všeč. Če imate kakršnokoli vprašanje ste dobrodošle! Napišite, če vas obveščam pa lepo se imejte! Aja pa blog ne bo izšel vsak dan. Ko bom imela več časa, saj je o tej temi še veliko za opredeliti. Zdaj pa res grem, saj se me že vrjetno naveličane!:sweat_smile::joy:Adijos amigos<3333
Kpop girl:heart_exclamation::leo: