snofi
Naslednji Pil izide 6. decembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Pilov blog: Kreativni ubežki 1. del

Kreativni ubežki 1. del

28
Hejla!
Danes sem za vas pripravila nov blog, ki bo govoril o pisanju dnevnika. To temo sem izbrala, ker pisanje dnevnika ni le način beleženja dogodkov, temveč je tudi odlična priložnost za raziskovanje svojih misli in čustev. V tem blogu vam bom pokazala, kako lahko pisanje dnevnika postane koristno orodje za osebno rast in kako vam lahko pomaga bolje razumeti samega sebe. Upam, da vas bo ta tematika navdihnila in vam prinesla nove vpoglede!
*i*Pa začnimo...*i*

*zelena*PISANJE DNEVNIKA*zelena*

Dnevnik je močno orodje, ki presega čas in kulturo ter posameznikom nudi prostor za razmislek, rast in boljše razumevanje samega sebe.

*zelena*Zakaj je vodenje dnevnika koristno?*zelena*
Pisanje dnevnika je koristno iz različnih razlogov. Pomaga organizirati misli, spodbuja samorefleksijo, krepi čustveno dobro počutje, spodbuja ustvarjalnost, spodbuja zastavljanje ciljev, sledi osebni rasti, zagotavlja evidenco izkušenj, pomaga pri reševanju problemov, zmanjšuje stres, izboljšuje komunikacijske sposobnosti, krepi pozornost in spodbudi občutek hvaležnosti.

- Dnevnik služi kot ogledalo tvojim mislim, čustvom in izkušnjam. Z rednim nanašanjem kemičnega svinčnika/peresa na papir pridobiš vpogled v svoj um in spodbujaš samozavedanje. Ta samorefleksija ti omogoča, da prepoznaš vzorce, razumeš svoje reakcije in sprejemaš premišljene odločitve.

- Izražanje čustev v dnevniku je lahko terapevtski izhod. Ne glede na to, ali imaš opravka z veseljem ali žalostjo, ubeseditev čustev pomaga predelati in se z njimi soočiti. Vodenje dnevnika zagotavlja varen prostor za razbremenitev in obvladovanje stresa, kar prispeva k splošnemu čustvenemu počutju.

- Če svoje cilje in želje zapišeš v dnevnik, jih lahko spremeniš v oprijemljive cilje. Če redno pregleduješ in posodabljaš te cilje, lahko spremljaš svoj napredek in slaviš dosežke. Vodenje dnevnika pomaga ustvariti načrt za osebno in poklicno rast.

- Vodenje dnevnika lahko spodbudi ustvarjalnost z zajemanjem bežnih idej in navdihov. Služi tudi kot prostor za viharjenje možganov, ki ti omogoča raziskovanje rešitev za izzive in ustvarjanje novih pogledov na različne vidike tvojega življenja.

*zelena*Kam skriti dnevnik?*zelena*
Pri izbiri skrivališča dnevika upoštevaj tako dostopnost kot varnost lokacije. Izberi mesto, ki je neopazno, a tudi priročno za dostop, ko ga potrebuješ. Vedno bodi pozoren na varnostne ukrepe, ki jih uporabljaš, da zaščitiš svoj dnevnik pred radovednimi očmi. Skriješ ga lahko npr. na čisti konec omare, med oblačila, ki jih ne nosiš več, med kakšne knjige/zvezke,...

*zelena*Kako izbrati dnevnik zase?*zelena*
Za začetek izberi dnevnik, ki ti ustreza, naj bo to prazen zvezek, vodeni dnevnik ali digitalna platforma.

*i*Začni tako, da vsak dan ali teden določiš čas za vodenja dnevnika. Upoštevaj naslednje vidike:*i*

*b*1. Prosto pisanje*b*
Ena najpreprostejših oblik vodenja dnevnika je prosto pisanje. Pusti, da tvoje misli tečejo brez posebnih struktur ali pozivov. To omogoča spontano izražanje tvojih čustev in izkušenj.

*b*2. Poziv za vodenje dnevnika*b*
Če imaš raje navodila, uporabi pozive, da spodbudiš svoje pisanje. To so lahko posebna vprašanja, citati ali celo tema dneva. Ponujeno vodenje dnevnika ti lahko pomaga raziskati različne vidike tvojega življenja.

*b*3. Pisanje dnevnika hvaležnosti*b*
Neguj pozitivno miselnost z vodenjem dnevnika hvaležnosti. Vsak dan si zapiši stvari, za katere si hvaležen. Ta praksa lahko preusmeri tvojo pozornost na pozitivne vidike življenja in izboljša tvoje splošno dobro počutje.

*b*4. Določanje ciljev*b*
Uporabi svoj dnevnik kot prostor za določanje in spremljanje svojih ciljev. Razdeli jih na manjše, dosegljive naloge in proslavi svoj napredek. Če redno razmišljaš o svojih ciljih, boš ostal motiviran in osredotočen.

*b*5. Čujno vodenje dnevnika*b*
Vključi pozornost v svojo rutino vodenja dnevnika. Opiši čutne izkušnje, čustva ali trenutke zavedanja. Ta praksa lahko poglobi tvojo povezavo s sedanjim trenutkom.

*b*6. Umetniški izraz*b*
Ni nujno, da je tvoj dnevnik omejen na besede. Vključi logotipe, skice ali kolaže, da vizualno izraziš svoje misli in občutke. Ta ustvarjalni pristop doda tvojemu dnevniku osebno noto.

*b*Ne pozabi, da ni pravega ali napačnega načina za pisanje dnevnika. Ključno je najti metodo, ki odmeva z tvojimi in se prilega tvoji rutini. Eksperimentiraj z različnimi slogi in tehnikami, dokler ne odkriješ prakse vodenja dnevnika, ki krepi tvoje samozavedanje in prinaša vrednost tvojemu življenju.*b*
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hey!
Midve se še ne poznava saj sem se po dolgem času vrnila na Pil ampak tvoje objave...me navdušujejo in navdihujejo!
Všeč mi je tvoj način pisanja in tvoje ideje so res super in na splošno adorable!
Naročena<3
Yours truly
Disney<3
3
 
hej!
mogoče se ti bo zdelo smešno ampak jaz se tebe spomnim še od takrat, ko si imela prvi avatar :) tako, da sem vesela in hvaležna za tvoj komentar tukaj, ker tako vem, da dobro delam in si me nekdo zapomni hihi. hvala tii <3
lepo bodi, izabela <3
 
Hey!
O a res se me spomniš! Hihi res sem vesela....in ni problema!!
Yours truly
Disney<3
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Še eden naj blogov na PILu!!! Men je blog ful všeč, pa tut js pišem dnevnik:smiley:.
0
 
omg hvala ti :) sem vesela, da pišeš dnevnik!!
 
Tnx
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
OMB! Že nekaj časa berem tvoje bloge in me vedno pustiš odprih ust. Res imaš talent! Vedno izbereš neko zanimivo temo in lepo napišeš vse, kar je potrebno. Tvoji blogi me vedno navdihnejo. Že nekaj časa sem razmišlaja o pisanju dnevnika ali pa tu in tam naredila kakšen kratek zapis (ko se je zgodilo, kaj čudnega). Zdaj si me spodbudila, da morda redno začnem pisati.


Lepo drugo polovico dneva
Zvezdica11
0
 
aww to pa je tako lepo slišat! res ti hvala iz srca, ker mi tale tvoj komentarček veliko pomeni :) drugače pa sem vesela, da si dobila nek navdih, ker je to bil ravno koj namen. boš videla, da si boš čez nekaj let hvaležna!
lepo bodi, izabela <3
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
fuuul lepo napisano, kot vedno! jah js pišem dnevnik sam ga že miljon časa nism hah in ga morm k moja čustva so čudna in čudni časi....in vse preveč se dogaja.
ugl mej se fajnnnnnn<33
0
 
potem pa je ta blog lahko tvoj reminder, da ga spet vzameš iz predala in samo pišeš in pišeš dokler ti ne bo zmanjkalo besed :)
 
<33
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
<33
super blog, kot vedno! imam dnevnik in ga tudi pišem, čeprav bi se lahko bolj potrudila in ga pisala bolj pogosto. si me zdaj navdušila da ga začnem pisati več :).
#vseckamtvojblogjesuperkotvednoobozujem
0
 
oo jeej :) sem vesela, da ga že pišeš in je to samo en reminder zate, da ga začneš pisati bolj pogosto. verjamem vate, da ti bo uspelo!!
#ugotthis
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Pilov blog


Objava:

Lyrics for ya 11. del

Ogledov: 28 Odgovorov: 1
 
3
Objava:

Lyrics for ya 10. del

Ogledov: 43 Odgovorov: 1
 
5
Objava:

A blog for your well-being <33 1. del

Ogledov: 56 Odgovorov: 3
 
8
Objava:

🖤Dragi dnevnik!🖤 11. del

Ogledov: 67 Odgovorov: 5
 
6
Objava:

🖤Dragi dnevnik!🖤 10. del

Ogledov: 60 Odgovorov: 4
 
7
Objava:

Lets comment ~ Souvenir pop

Ogledov: 104 Odgovorov: 4
 
11
💖❤️💞
Objava:

Naredimo nekaj lepega🫶 1. del

Ogledov: 67 Odgovorov: 4
 
4
Idk🤷‍♀️ potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Rabim nasvet

Hejj
Moj bivsi ma rd in pač nevem ce naj mu kj napisem al ne. Pac pred 3 meseci me je pustu ker mu vec nisem bla zanimiva ampak ko sma bla skupi je govoril da me ma rad tocno tako kak sm. Pa pac vedno ko sem ga vprasala ce grema nekam je v zadnjeme momentu rekel da ne more ker majo obiske pa nekej pa se zdej nevem ce so bli to sam izgovori al res. Pa njegov prjatel je reku da me je myb pustu zarad sole in zdej res ne vem kaj naj. Pac js ga mam se vedno ful rada pa pogresam ga. Pls pomagajte:sob:.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori

iskreno sožalje.:pensive::sob: deluje kot ...
 
pri nas je tut! pa vidim, da mate vi kr lep ...
 
bogi Samson! pač zaka bi šel brez dobrega ...
 
kok je cute:blush::blush::blush::heart::heart::heart:
 
moje sožalje:pensive::sleepy: Kdo bi ustrelil ...
 
🫢 ojoj sozalje res je luskan:sob::sob::sob::cry::sweat:
 
ojoj... Iskreno sožalje:rose: Res mi je ...
 
Awww kok zgleda cute na tej sliki:heart::heart: ...
 
Za osebo ki ga je ustrelila imam le eno sporočilo: ...
 
OoOOoooo amari, kok je ta outfit lep:heart_eyes::sparkles::sparkling_heart: Pa ...
 
Ustrelili?! ISTO KOKR MAČKA OD MOJE BFF KDO ...
 
superr zgodba ze komi cakam naslednji del:heart::hugging::kissing_heart:
 
ah iskreno sozalje...:sob: res verjemi da ...
 
sem ti že odpisala v komentar na hodniku. ustrelili?!?!?!??!
 
uuuuuuu, super je!!!!! lovam:heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes: