Pilov blog
Hojla Pilovci!
Kako ste kaj? Danes bom pisala o OVERTHINKANJU.
Eni ste že slišali za ta izraz eni pa ne. Pa preberimo kaj sploh to je.
KAJ JE OVERTHINKANJE?
Overthinkanje je, ko se nam nekaj zgodi (se skregamo itd.) in o tej situaciji razmišljamo, razmišljamo, razmišljamo. Ampak ne razmišljamo pozitvino ampan negativno. Razmišljamo kaj se nam vse slabega lahko zgodi, kaj bodo drugi rekli na to skratka vidimo samo temne plati. Problem je, da postajamo živčni ker nas je strah kaj se vse lahko zgodi in si avtomatsko rušimo duševno zdravje. Če pride do zelo hudih situacij lahko zapademo v depresijo.
OD KOD JE IZRAZ "OVERTHINK"?
"overthink" je izraz v angleščini, ki v slovenščini pomeni "preveč razmišljenja".
NAJSTNIŠKO OVERTHINKANJE
Najstniki najbolj "overthinkanjo". Jaz sama vedno, ko se skregam s kom ali pa ko mi da kdo čuden pogled vedno overthinkam in sem slabe volje. Problem je, da nekaterim ljudem ni vseeno kaj si drugi mislijo in so njihovi "ujetniki". overthinkanje lahko odpravimo s tem da namesto slabega razmišljamo dobro čeprav se včasih zdi nemogoče...
! čim prej nehaj overthinkat saj je to zelo negativno čustvo in zelo slaba navada !
POSLEDICE OVERTHINKANJA
težko si v zvezi saj če vedno misliš na negativno boš težko zaupal/a svojemu ali svoji.
Učiš se težje saj tvoje misli vedno tavajo tup tup tup stran
Tvoj "mental health" ali duševno zdravje se slabša in lahko zboliš za kako bolezen
Ta negativna čustva se čez čas naberejo in če jih ne izpustimo zapademo v depresijo
Upam, da vam je bilo to všeč naslednja tema pa bo depresija. Ne pozabite vsak je krasen kot je in naj vas ne briga kaj si drugi mislijo!
Lep pozdrav!
Ena_punca
Kako ste kaj? Danes bom pisala o OVERTHINKANJU.
Eni ste že slišali za ta izraz eni pa ne. Pa preberimo kaj sploh to je.
KAJ JE OVERTHINKANJE?
Overthinkanje je, ko se nam nekaj zgodi (se skregamo itd.) in o tej situaciji razmišljamo, razmišljamo, razmišljamo. Ampak ne razmišljamo pozitvino ampan negativno. Razmišljamo kaj se nam vse slabega lahko zgodi, kaj bodo drugi rekli na to skratka vidimo samo temne plati. Problem je, da postajamo živčni ker nas je strah kaj se vse lahko zgodi in si avtomatsko rušimo duševno zdravje. Če pride do zelo hudih situacij lahko zapademo v depresijo.
OD KOD JE IZRAZ "OVERTHINK"?
"overthink" je izraz v angleščini, ki v slovenščini pomeni "preveč razmišljenja".
NAJSTNIŠKO OVERTHINKANJE
Najstniki najbolj "overthinkanjo". Jaz sama vedno, ko se skregam s kom ali pa ko mi da kdo čuden pogled vedno overthinkam in sem slabe volje. Problem je, da nekaterim ljudem ni vseeno kaj si drugi mislijo in so njihovi "ujetniki". overthinkanje lahko odpravimo s tem da namesto slabega razmišljamo dobro čeprav se včasih zdi nemogoče...
! čim prej nehaj overthinkat saj je to zelo negativno čustvo in zelo slaba navada !
POSLEDICE OVERTHINKANJA
težko si v zvezi saj če vedno misliš na negativno boš težko zaupal/a svojemu ali svoji.
Učiš se težje saj tvoje misli vedno tavajo tup tup tup stran
Tvoj "mental health" ali duševno zdravje se slabša in lahko zboliš za kako bolezen
Ta negativna čustva se čez čas naberejo in če jih ne izpustimo zapademo v depresijo
Upam, da vam je bilo to všeč naslednja tema pa bo depresija. Ne pozabite vsak je krasen kot je in naj vas ne briga kaj si drugi mislijo!
Lep pozdrav!
Ena_punca
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ful hud blog, jst tut overthinkam ni glh nice sam je težko nehat a bi me plis obveščala aja pa maš moj :heart:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Super blog<333333
1
lovebooks<3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej. Imaš kajšen nasvet kako nehati? Napisala si, fa je treba misliti pozitivno, ampak to je dobesedno n e m o g o č e. Bi lahko v prihodnjih delih pisala o anksioznosti (anxiety), socialni anksioznosti (social anxiety) in sensory overload, pa kake nasvete, kako se spopasti s tem? Hvala
0
Moj odgovor:
jabolka15
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Problem
Živijo,
Sem stara15 let in imam fanta, ki je eno leto mlajsi od mene. Sva ze mal vec kot pol leta skupi in vedno je problem njegova mama ker mu ne pusti dejtat z mano. Ze ful casa sva v zvezi na daljavo in on je meni zelo usec. Parkrat sva se tudi na skrivaj dobila. Ne ziviva pa v istem kraju. Zadnje case se mi zdi da mu ni mar zame. Ceprov mi njegova sestra pravi da me ma ful rad. Nevem no dobivam obcutek da mu ni mar, enkrat ze ni prisel na skrivni dejt ker mu mama ni dovolila in nevem ce se sploh trudi da mu bi dovolila. Tudi on zelo tezko drugim pove da ima punco. Raje ima da nihce ne ve. In zato se mi vedno bolj zdi da mu je vseno zame.
Rabim nasvet plissss
Hvala za vse
Sem stara15 let in imam fanta, ki je eno leto mlajsi od mene. Sva ze mal vec kot pol leta skupi in vedno je problem njegova mama ker mu ne pusti dejtat z mano. Ze ful casa sva v zvezi na daljavo in on je meni zelo usec. Parkrat sva se tudi na skrivaj dobila. Ne ziviva pa v istem kraju. Zadnje case se mi zdi da mu ni mar zame. Ceprov mi njegova sestra pravi da me ma ful rad. Nevem no dobivam obcutek da mu ni mar, enkrat ze ni prisel na skrivni dejt ker mu mama ni dovolila in nevem ce se sploh trudi da mu bi dovolila. Tudi on zelo tezko drugim pove da ima punco. Raje ima da nihce ne ve. In zato se mi vedno bolj zdi da mu je vseno zame.
Rabim nasvet plissss
Hvala za vse
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
omggg fullllllll lepo :heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes: ...