Pilov blogMoj blogeček pogeček 1. del
3
Hej! Odločila sem se da bom pisala blog. Uživajte! Ali imate težave da ne morete zaspati? Ali se težko zbudite? Iste težave imam!
1. Preden oddideš spati v postelji preberi kakšno knjigo ali revijo PiL. Tako se boš lažje umiril/a preden zaspiš. Če bereš knjigo, ki je napeta jo preberi do tam kjer ni več napeto.
2. Če še vedno ne moreš zaspati si pred spanjem nali kozarec toplega mleka z medom. Če nimate meda pa le toplo mleko.
3. Zvečer bodi čim manj na telefonu, saj imam izkušnje in prav zaradi tega ne morem spati. To tudi pomeni da ne delaj za šolo zvečer ko učiteljica pošlje za naslednji dan. Res je da boš zjutraj imel manj naloge ampak težje se boš zbudil.
4.zvečer pa seveda ne glej filmov, ki so napeti oz srhljivi, ker potem po mojih izkušnjah ne boš mogel zaspati.
No zdaj pa na sproščanje.
NE MOREŠ ZASPATI:
Kadar ne moreš zaspati je vse v tvoji glavi. Nekaj takega razmišljaš, da preprosto ne moreš dočakati naslednjega dne, ali si gledal srhljivko... Ko ugotoviš da ne moreš zaspati poskusi preusmeriti misljenje. Zjutraj se prej zbudi in naredi jogo, ki jo najdeš na youtu.be. Zvečer jo tudi naredi, vendar ne po večerji. Sprosti se in razmišljaj le o lepih stvareh.
Primer:
Naslednji dan imaš spraševanje in si živčen. To je normalno! Če se ne treseš med spraševanjem to pomeni da ti je vseeno za šolo. Ampak ponavadi ti ni! Raje namesto da bereš ponovi snov in boš imel boljše razmišljanje glede jutrišnjega dne.
Da ne moreš zaspati je normalno. To se zagotovo 70% ljudi dogaja. Še posebej zdaj ko je šola na daljavo in je na nekaterih šolah manj naloge pri nekaterih pa več. Upam da bomo kmalu šli v šolo.
Hvala, ker ste prebrali moj blogeček pogeček. Upam da vam je bil všeč. :hugging: Lepo bodite I'ts me
1. Preden oddideš spati v postelji preberi kakšno knjigo ali revijo PiL. Tako se boš lažje umiril/a preden zaspiš. Če bereš knjigo, ki je napeta jo preberi do tam kjer ni več napeto.
2. Če še vedno ne moreš zaspati si pred spanjem nali kozarec toplega mleka z medom. Če nimate meda pa le toplo mleko.
3. Zvečer bodi čim manj na telefonu, saj imam izkušnje in prav zaradi tega ne morem spati. To tudi pomeni da ne delaj za šolo zvečer ko učiteljica pošlje za naslednji dan. Res je da boš zjutraj imel manj naloge ampak težje se boš zbudil.
4.zvečer pa seveda ne glej filmov, ki so napeti oz srhljivi, ker potem po mojih izkušnjah ne boš mogel zaspati.
No zdaj pa na sproščanje.
NE MOREŠ ZASPATI:
Kadar ne moreš zaspati je vse v tvoji glavi. Nekaj takega razmišljaš, da preprosto ne moreš dočakati naslednjega dne, ali si gledal srhljivko... Ko ugotoviš da ne moreš zaspati poskusi preusmeriti misljenje. Zjutraj se prej zbudi in naredi jogo, ki jo najdeš na youtu.be. Zvečer jo tudi naredi, vendar ne po večerji. Sprosti se in razmišljaj le o lepih stvareh.
Primer:
Naslednji dan imaš spraševanje in si živčen. To je normalno! Če se ne treseš med spraševanjem to pomeni da ti je vseeno za šolo. Ampak ponavadi ti ni! Raje namesto da bereš ponovi snov in boš imel boljše razmišljanje glede jutrišnjega dne.
Da ne moreš zaspati je normalno. To se zagotovo 70% ljudi dogaja. Še posebej zdaj ko je šola na daljavo in je na nekaterih šolah manj naloge pri nekaterih pa več. Upam da bomo kmalu šli v šolo.
Hvala, ker ste prebrali moj blogeček pogeček. Upam da vam je bil všeč. :hugging: Lepo bodite I'ts me
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jej!!!!!!! kakšna zgodba takšen blog! noro dobro pišeš! zelo dobre ideje!
P.S. komaj čakam naslednji del:wink:
P.S. komaj čakam naslednji del:wink:
0
Moj odgovor:
NikomurNisemNicNaredila
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Res sm žalostna
Hejj, okej js res upam, da mi bo kdo znal pomagat. Res prosim odgovorite mi iskreno, to kar pac mislite. Torej...
Mene u soli zafrkavajo. Sm punca, ampak me zafrkavajo samo fantje. Najvecktat mi sam govorijo da sm PIFLARKA in men to ful ni okej. Nosim ocala in zobni aparat!!!! Vecino casa u soli sam poskusam bit nevidna, ampak me se useen najdejo in se zacnejo zajebavat iz mene. Da sem piflarka, pol mi govorijo da sem robot, kr sm kao ful pr mir.... Pc mql bolj resna sm pa mirna, kr sem introvert. Moje res dobre prijateljice bi verjetn rekle da sm smesna pa tko... Js res ne morem vec poslusat njihovih zaljivk. Tok so otrocji, pa smo 9. razred. Pol smo sli pa dons gledat nek film v dvorano (kraj je zaupen), no in sm se s prijateljico usedla v eno vrsto. No in za nama (dejmo jima rect A in B) sta sedela A in B. To sta ful nesramna tipa, en je iz mojga razreda (A), ta drug je pa sososolec (B). No in pol je A neki govoru moji sosolki, ki je sedela zraven mene. In pol je B vprasal A-ja, kdo ma to glavo ki sedi pred njim. In pol je A reku: Aja, to je una _______(moje ime),...
Pol naprej nism slisala ampak mislim da je reku piflarka kr sta se neki zasmejala. Js tok sovrazim moje sosolce in sososolce. Kdaj se bo to koncal? Sam se to leto.
A mi zna kdo pomagat, kaj naj naredim? Kako se naj pomirim? In res ne mislim hodit k svetovalni delavki pa tem (odraslim) ljudem.
Hvala vsem ze vnaprej.
Mene u soli zafrkavajo. Sm punca, ampak me zafrkavajo samo fantje. Najvecktat mi sam govorijo da sm PIFLARKA in men to ful ni okej. Nosim ocala in zobni aparat!!!! Vecino casa u soli sam poskusam bit nevidna, ampak me se useen najdejo in se zacnejo zajebavat iz mene. Da sem piflarka, pol mi govorijo da sem robot, kr sm kao ful pr mir.... Pc mql bolj resna sm pa mirna, kr sem introvert. Moje res dobre prijateljice bi verjetn rekle da sm smesna pa tko... Js res ne morem vec poslusat njihovih zaljivk. Tok so otrocji, pa smo 9. razred. Pol smo sli pa dons gledat nek film v dvorano (kraj je zaupen), no in sm se s prijateljico usedla v eno vrsto. No in za nama (dejmo jima rect A in B) sta sedela A in B. To sta ful nesramna tipa, en je iz mojga razreda (A), ta drug je pa sososolec (B). No in pol je A neki govoru moji sosolki, ki je sedela zraven mene. In pol je B vprasal A-ja, kdo ma to glavo ki sedi pred njim. In pol je A reku: Aja, to je una _______(moje ime),...
Pol naprej nism slisala ampak mislim da je reku piflarka kr sta se neki zasmejala. Js tok sovrazim moje sosolce in sososolce. Kdaj se bo to koncal? Sam se to leto.
A mi zna kdo pomagat, kaj naj naredim? Kako se naj pomirim? In res ne mislim hodit k svetovalni delavki pa tem (odraslim) ljudem.
Hvala vsem ze vnaprej.
Vprašanje
Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(77)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(33)
Šport me na sploh ne zanima.
(46)
