Pilov blog
Zdravo!:grinning:
Danes bom pisala o workoutih, ki jih delam poleg mojega workout challenga (https://www.pil.si/forumi/pilov-blog/my-new-life-1).
Torej *roza*WORKOUTI:*roza*:runner:
Preden vam tukaj prilepim povezave bom samo še nekaj povedala:
Jaz imam astmo in se ne smem preveč zadihat, ker potem kašljam po tri dni, po navadi še več, kar ni okej. Zato po navadi ne tečem veliko doma ampak se bolj sprehajam in delam vaje pri katerih se ne zadihaš preveč.
Poleh tega pa sem v zadnjem enem letu veliko zrasla. Torej prehitro rastem in zato me bolijo sklepi, verjamem, da nisem edina ampak samo povem, da morem malo paziti glede tega. Aja pa ob skoraj vsakem velikem premiku mi nekaj "pokne" v telesu in mi je mama rekla, da naj telovadim v zmernih količinah.
Zdaj pa res začnimo.
Torej poleg mojega workout challenga še:
-poskušam narediti ta workout 3x na teden: https://www.youtube.com/watch?v=G16eeqO2U7g
-vsaj 1x na teden: https://www.youtube.com/watch?v=xzRNMtNb830
-včasih še to: https://www.youtube.com/watch?v=3YvyllbVEsM
-včasih še pa za določen del telesa na tem kanalu poiščem workoute.
Meni osebno niso preveč težki ampak delajte toliko kot zmorete!:wink:
Lp:kissing_heart:
Danes bom pisala o workoutih, ki jih delam poleg mojega workout challenga (https://www.pil.si/forumi/pilov-blog/my-new-life-1).
Torej *roza*WORKOUTI:*roza*:runner:
Preden vam tukaj prilepim povezave bom samo še nekaj povedala:
Jaz imam astmo in se ne smem preveč zadihat, ker potem kašljam po tri dni, po navadi še več, kar ni okej. Zato po navadi ne tečem veliko doma ampak se bolj sprehajam in delam vaje pri katerih se ne zadihaš preveč.
Poleh tega pa sem v zadnjem enem letu veliko zrasla. Torej prehitro rastem in zato me bolijo sklepi, verjamem, da nisem edina ampak samo povem, da morem malo paziti glede tega. Aja pa ob skoraj vsakem velikem premiku mi nekaj "pokne" v telesu in mi je mama rekla, da naj telovadim v zmernih količinah.
Zdaj pa res začnimo.
Torej poleg mojega workout challenga še:
-poskušam narediti ta workout 3x na teden: https://www.youtube.com/watch?v=G16eeqO2U7g
-vsaj 1x na teden: https://www.youtube.com/watch?v=xzRNMtNb830
-včasih še to: https://www.youtube.com/watch?v=3YvyllbVEsM
-včasih še pa za določen del telesa na tem kanalu poiščem workoute.
Meni osebno niso preveč težki ampak delajte toliko kot zmorete!:wink:
Lp:kissing_heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kul blog in dobri nasveti!
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kul blog...
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Super blog!
Vseč mi je tvoja pripravljenost in zainterisiranost na raznorazno telovadbo, res odlično.
Sophie Donna
Vseč mi je tvoja pripravljenost in zainterisiranost na raznorazno telovadbo, res odlično.
Sophie Donna
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
omg, tudi jaz delam workoute od Lily Sabri! ps.: obožujem tvoj blog
0
Moj odgovor:
lilybloom
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
help
Hi, imam en velik problem in upam, da mi boste znali pomagati. Do 7. razreda sem bila odlična učenka, zdaj pa so mi ocene v 8. in 9. razredu padle na 3 in 2. Ne vem, kaj je narobe.
V šoli imam eno najboljšo prijateljico, s katero se res dobro razumem, z drugimi pa se ne družim veliko. Včasih se sprašujem, ali se jim zdim čudna. Nimam veliko samozavesti in se včasih počutim manjvredno.
Zdaj sem 9. razred in res nočem, da bi bilo v srednji šoli enako. Želim se izboljšati. Za nekaj časa sem si dala dol Snapchat, da si malo spočijem od vsega.
Zanima me, kaj naj naredim – ali naj se v tem mesecu še v 9. razredu potrudim spremeniti stvari ali naj raje naredim “glow up” do srednje šole in se tam bolj izboljšam?
V šoli imam eno najboljšo prijateljico, s katero se res dobro razumem, z drugimi pa se ne družim veliko. Včasih se sprašujem, ali se jim zdim čudna. Nimam veliko samozavesti in se včasih počutim manjvredno.
Zdaj sem 9. razred in res nočem, da bi bilo v srednji šoli enako. Želim se izboljšati. Za nekaj časa sem si dala dol Snapchat, da si malo spočijem od vsega.
Zanima me, kaj naj naredim – ali naj se v tem mesecu še v 9. razredu potrudim spremeniti stvari ali naj raje naredim “glow up” do srednje šole in se tam bolj izboljšam?
