Hojla!
Danes pa sem si rekla:"No, zdej maš pa čas in bi lahko kej koristnega naredila." In sem se odločila za blog. Čeprav bi se našlo tudi kako bolj koristno delo. Ampak, to zdej sploh ni važno in bom kar začela.
Torej govorila, pa spet sem napisala govorila namesto pisala, groza, no kaj vam je boljše če napišem govorila, ali pisala?
No pisala bom o SELF CARE-u.

No povedati (ma, ne napisati) vam morem, da more biti izvajanje oz. delanje self care-a karseda prijetno. To delajte ko vam paše, predlagam, da takrat, ko ste potrti, jezni, pač niste dobre volje, imate veliko ocen,... Zato, ker takrat ko ste slabe volje najbolj potrebujete pomiritev in self care je takrat kot naročen.
Predlagam, da del naredite v kopalnici, del pa v (svoji) sobi.
Ta "kopalniški" del lahki poteka tako: (To je samo primer, vsekakor lahko naredite drugače.)
1. se namažete z obrazno kremo (seveda po obrazu), ali pa si vsaj zmočite obraz, kremo si potem pod tušem sperite, če jo je treba, če je ni treba je ne sprati
2. pojdite pod tuš (lahko si tudi umijete glavo)
3. (najprej se seveda obrišite z brisačo, nato pa) si postrižite nohte in si roke namažite s kako kremo (lahko si tudi nalakirate nohte)
4. če ne boste več jedli si umijte zobe

Primeri za ta "sobni" del
1. ustvarite novo stran v svojem bujotu, na tej strani predlagam, da je:
♡ citat z lepo mislijo,
♡ načrt za potek naslednjega dne (stvar, ki jo hočeš narediti in zraven je približna ura)
♡ naslovnico za ta mesec,
♡ napišeš stvari v tem dnevu za katere si hvaležen/a,
♡samo ustvarjaš
2. si izbiraš lepe kombinacije oblačil,
3. probavaš različne frizure,
4. ustvarjate,
5. grete mal na PIL ;).

No, to je to, upam da vam je všeč, pa spet napišite vsaj kak komentar lahko predlagate o čem naj bo naslednji blog, vsekakor so ideje dobrodošle.
lp