Pilov blog
hej, hej
pozdravljeni v novem deluin upam da vam bo vsec..:point_down::point_down:
V spodnjih vrsticah vas bom spomnila na 7 že znanih, a izredno pomembnih nasvetov, ki izboljšajo raven počutja in v vašem življenju ustvarijo harmonijo.
1. Pijmo dovolj vode
Zakaj je pitje vode tako zelo pomembno?
voda odžeja – druge umetne pijače nam žejo povzročajo,
naše telo bolje funkcionira, če ima na voljo dovolj vode,
dovolj vode v našem telesu poveča našo zbranost, odpornost proti boleznim,
voda je pomembna pri razgradnji hrane v telesu, pri presnovi in prebavi,
s pomočjo vode v telesu uravnavamo telesno temperaturo,
dovolj vode telesu odpravlja nespečnost.
2. Privoščimo si redne obroke s svežo in raznoliko hrano
3. Privoščimo si spanje
upam, da vam bo to pomagalo.
bye bye:hugging::hugging::hugging:
pozdravljeni v novem deluin upam da vam bo vsec..:point_down::point_down:
V spodnjih vrsticah vas bom spomnila na 7 že znanih, a izredno pomembnih nasvetov, ki izboljšajo raven počutja in v vašem življenju ustvarijo harmonijo.
1. Pijmo dovolj vode
Zakaj je pitje vode tako zelo pomembno?
voda odžeja – druge umetne pijače nam žejo povzročajo,
naše telo bolje funkcionira, če ima na voljo dovolj vode,
dovolj vode v našem telesu poveča našo zbranost, odpornost proti boleznim,
voda je pomembna pri razgradnji hrane v telesu, pri presnovi in prebavi,
s pomočjo vode v telesu uravnavamo telesno temperaturo,
dovolj vode telesu odpravlja nespečnost.
2. Privoščimo si redne obroke s svežo in raznoliko hrano
3. Privoščimo si spanje
upam, da vam bo to pomagalo.
bye bye:hugging::hugging::hugging:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
cool blogggggggggggggggggggggg
0
Moj odgovor:
Lilica
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Ocd
hejj, ali ima kdo izkusnje z razlicnimi oblikami ocd? bolj ciljam na tiste ki se rece "pure ocd". In ubistvu ne delas stvari na ven npr. umivanje rok, preverjanje... ampak nekako noter v glavi da stalno analiziraš, si zmeden, v strahu, v skrbeh in te je strah da si nekaj kar ne zelis biti ampak imas obcutek da si in da si samo lazes. pac ubistvu te je strah da stalno lazes sam sebi. in to te ubija. o tem mislim skoraj cel dan. ceprav so katere dni boljse in ze mislim da sem premagala spet pride nazaj, ubistvu pa tudi stalno dvomim da to sploh je ocd in resno mislim da to sem oz. da to imam. nevem vec kaj naj naredim. ubija me. Zelo sem nekako tesnobna in stalno v dvomu ter strahu. prosim pomagajte in napisite ce se spopadate z podobnimi stvarmi da se lahko pogovorimo ali pa kaj.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
Pa kako ti to rataaaaaa:sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::thumbsup::thumbsup::thumbsup::t
.png "Druščina 5"){kind=small}
iiiiiii men je tvoj blogc bilj ful všeč!!!:heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes: ...
:ok_hand::sparkles::heart_eyes::sparkles::heart_eyes::sparkles::heart_eyes::ok_hand::ok_hand::heart_eyes:
uuuuuu ...