snofi
Naslednji Pil izide 9. januarja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Pilov blog: Zdravo življenje: današnja tema: (kako shujšati) 3. del

Zdravo življenje: današnja tema: (kako shujšati) 3. del

6
hej, hej
pozdravljeni v novem deluin upam da vam bo vsec..:point_down::point_down:

V spodnjih vrsticah vas bom spomnila na 7 že znanih, a izredno pomembnih nasvetov, ki izboljšajo raven počutja in v vašem življenju ustvarijo harmonijo.

1. Pijmo dovolj vode
Zakaj je pitje vode tako zelo pomembno?
voda odžeja – druge umetne pijače nam žejo povzročajo,
naše telo bolje funkcionira, če ima na voljo dovolj vode,
dovolj vode v našem telesu poveča našo zbranost, odpornost proti boleznim,
voda je pomembna pri razgradnji hrane v telesu, pri presnovi in prebavi,
s pomočjo vode v telesu uravnavamo telesno temperaturo,
dovolj vode telesu odpravlja nespečnost.

2. Privoščimo si redne obroke s svežo in raznoliko hrano

3. Privoščimo si spanje


upam, da vam bo to pomagalo.

bye bye:hugging::hugging::hugging:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
cool blogggggggggggggggggggggg
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Pilov blog


Objava:

Read with me 📚 1. del

Ogledov: 7 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

My fav pesmi ta teden!!!! 9. del

Ogledov: 31 Odgovorov: 1
 
3
Objava:

Book (ne šolske😝😝) 2. del

Ogledov: 24 Odgovorov: 0
 
1
Objava:

PILOV ADVENTINI KOLEDAR

Ogledov: 90 Odgovorov: 4
 
6
Objava:

Knjige 1. del

Ogledov: 85 Odgovorov: 2
 
2
Objava:

Christmas vibee♡ 3. del

Ogledov: 92 Odgovorov: 2
 
5
Objava:

pomoč, ki pride vedno prav<3

Ogledov: 92 Odgovorov: 3
 
2
Pačenaizlj potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Cesarica

Hej girl katera je vaša najljubša cesarica in katera se vam zdi zanimiva? Pri zgodovini moram narediti PowerPoint o kateri koli cesarici, vendar še nimam ideje, katero izbrati.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(146)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(66)
Šport me na sploh ne zanima.
(106)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori

:blue_heart::blue_heart::blue_heart::blue_heart::blue_heart::blue_heart::blue_heart::blue_
 
omaga js sm nora na legice pac to je neka ...
 
omgg kjuttsss i love bahah
 
:scream::scream::scream::scream::cry::cry::cry::cry: ...
 
Piki res si nadarjena. Obveščaj me. Morala ...
 
ooo lustna zgodbica sm ti ze lajkala zdj ...
 
Omg kok dober!!!!!!!!!!! Kako to narediš???? ...
 
omgg obožujem teeeee:heart_eyes: PSYCHOOO, ...
 
wow kok je pa to hudo spremljala te bom sam ...
 
aw kjuti:two_hearts: pač nevem kaj naj recem
 
Okej. NEHAJ OGLAŠEVATO SVOJO ZGODBO :r ...