GIMNASTIČARKA
8
Hej!
Kako ste?
Js sm supr. Imam pa eno težavo in sicer rada bi bla gimnastičarka. Ampak gimnastike ne znam. :cry:
Tisti ki hodi na gimnastiko, naj mi lepo prosim pove kku je tm oz. Kaj je treba narest ku prvič delaš gimnastiko. Pred nekaj tednov nazaj sm si preko spleta naročila gimnastični trak. In sm ga pol dobila. Zdej pa ne vem, kaj je treba prvu narest, ku delaš prvič gimnastiko.
Hvala za nasvete in odgovore:gift_heart::sparkling_heart:
Lp:blush:
Kako ste?
Js sm supr. Imam pa eno težavo in sicer rada bi bla gimnastičarka. Ampak gimnastike ne znam. :cry:
Tisti ki hodi na gimnastiko, naj mi lepo prosim pove kku je tm oz. Kaj je treba narest ku prvič delaš gimnastiko. Pred nekaj tednov nazaj sm si preko spleta naročila gimnastični trak. In sm ga pol dobila. Zdej pa ne vem, kaj je treba prvu narest, ku delaš prvič gimnastiko.
Hvala za nasvete in odgovore:gift_heart::sparkling_heart:
Lp:blush:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo, če želiš biti gimnastičarka, zakaj ne vprašaš staršev da te prijavijo nanjo,
tako boš dobila vsa navodila ter delala prave vaje trenutno ko smo doma delaj vaje
za raztezanje, ter poiskušaj narediti špago, na tla lahko daš odejo ali kaj drugega in
na njej delaš prevale naprej in nazaj, če imaš dovolj prostora notri, vadi kolo, čene lahko
greš ven, obvezno je da se vedno najprej ogreješ ter poiščeš dovolj velik prostor kjer se
lahko razgibavš. Imej tudi ustrezno opremo, če pa hočeš to delati profesionlno ter hoditi
na tekmovanja pa kakor sem rekla prej starše prosi da te prijavijo na gimnastiko, kjer boš
lahko umiru vadila na bradlji, se naučila salto ter druge trike gimnastike.
Upam da sem ti pomagala!
LP
SlanaČokolada
tako boš dobila vsa navodila ter delala prave vaje trenutno ko smo doma delaj vaje
za raztezanje, ter poiskušaj narediti špago, na tla lahko daš odejo ali kaj drugega in
na njej delaš prevale naprej in nazaj, če imaš dovolj prostora notri, vadi kolo, čene lahko
greš ven, obvezno je da se vedno najprej ogreješ ter poiščeš dovolj velik prostor kjer se
lahko razgibavš. Imej tudi ustrezno opremo, če pa hočeš to delati profesionlno ter hoditi
na tekmovanja pa kakor sem rekla prej starše prosi da te prijavijo na gimnastiko, kjer boš
lahko umiru vadila na bradlji, se naučila salto ter druge trike gimnastike.
Upam da sem ti pomagala!
LP
SlanaČokolada
2
SlanaČokolada
Zahvala
Hvala SlanaČokolada in ja res si mi pomagala. Samu ki nočm delat špage, kr se bojim, da mi bo mišica počla in ne bom mogla več hodt.
Drugači hvala, ker si mi pomagala.
Lep dan
Drugači hvala, ker si mi pomagala.
Lep dan
Nikakor ti ne bo mišica počla, js tudi hodim na gimnastiko, in mii najprej špaga ni šla, zdaj jo pa znam in jo naredim brez težav. Verjemi da se jo boš tudi ti naučila, samo ne smeš jo narediti naenkrat. Potrebovala boš kakšen mesec da se boš naučila, jaz ubistvu sem samo na gimnastiko hodila, in špage nisem znala, a sem potem enkrat samo probala in sem jo karnaenkrat znala. Čudež😂 Bodi vesela in upam das ti bo šlo😉
Zahvala
Draga Blue Moon!
Upam da mi bo res šlo narediti špago. Poskusila jo bom narediti vsakdan in če mi bo šlo ti bom povedala. Sam tudi ne znam narest kolesa pa vem da moram tudi to narediti tudi to ti bom javila.
Lp
Upam da mi bo res šlo narediti špago. Poskusila jo bom narediti vsakdan in če mi bo šlo ti bom povedala. Sam tudi ne znam narest kolesa pa vem da moram tudi to narediti tudi to ti bom javila.
Lp
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej.
Za vpis v tekmovalni program ne smeš biti starejša od 7,8 let. Profesionalne gimnastičarke začnejo trenirati zelo mlade in imajo v kasnejših letih vsak dan več ur treninga. Imeti morajo veliko discipline in volje...
Če želiš trenirati samo rekreativno, je pa vseeno, koliko si stara, samo ne pričakuj, da se boste učili salte in premete. Jaz sem na rekreativno športno gimnastiko hodila 3 leta, pa so nas naučili komaj kaj več od prevala. "Salta in drugi triki gimnastike" so očitno rezervirani za profesionalce
Za vpis v tekmovalni program ne smeš biti starejša od 7,8 let. Profesionalne gimnastičarke začnejo trenirati zelo mlade in imajo v kasnejših letih vsak dan več ur treninga. Imeti morajo veliko discipline in volje...
Če želiš trenirati samo rekreativno, je pa vseeno, koliko si stara, samo ne pričakuj, da se boste učili salte in premete. Jaz sem na rekreativno športno gimnastiko hodila 3 leta, pa so nas naučili komaj kaj več od prevala. "Salta in drugi triki gimnastike" so očitno rezervirani za profesionalce
1
Red
Zahvala
Hvala. Nisem kej preveč zadovoljna, ampak ok.
Lp
Lp
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Nikakor ti ne bo mišica počla, js tudi hodim na gimnastiko, in mii najprej špaga ni šla, zdaj jo pa znam in jo naredim brez težav. Verjemi da se jo boš tudi ti naučila, samo ne smeš jo narediti naenkrat. Potrebovala boš kakšen mesec da se boš naučila, jaz ubistvu sem samo na gimnastiko hodila, in špage nisem znala, a sem potem enkrat samo probala in sem jo karnaenkrat znala. Čudež:joy: Bodi vesela in upam das ti bo šlo:wink:
1
Aja pa mi smo imeli na šoli gimnastiko, imeli smo tudi tekmovanja, naastope... Če se želiš učiti špage, stoje itd, se moraš prijaviti na Ritmično gimnastiko (pri ritmični gimnastiki se uporabljajo tudi rekveziti: trak, kij, obroč..), Pri navadni gimnastiki pa bolj ali manj ne uporabljajo rekvizite, ampak pri obeh vrstah gimnastike mora biti ustrezna oprema (pri ritmični gimnastiki MORA biti dres, pri navadni pa odviso, kokr se odločijo, pri ritmični gimnastiki je tudi dobro da uporabljaš ritmične copatke, lahko na google pogledaš kaj je to). In ja, hoditi moraš na kakšne treninge na gimnastiki, najprej ti bodo pomagale trenerke, a kasneje boš že sama znala😉😊 Če imaš kakšno uprašanje me kar uprašaj, kr hodim že 5 let na gimnastiko (na ritmično in navadno):
By
By
Me
Men je bla pa športna gimnastika veliko boljša od ritmične (najprej sem trenirala ritmično, kasneje športno). Pač ritmična je že skoraj ples in jaz plesa res ne maram... Ta prave stvari - premete, stoje, vzmike na bradlji - se učiš na športni
Vprašanja in zahvala
Kako si prijazna Blue Moon 💖.
In ja imam nekaj vprašanj: ali ti je všeč ritmična in navadna gimnastika? Si bla že na tekmovanju za gimanstiko? Kaj si prvu naredila, ko si prvič naredila gimnastiko? Koliko je blo v punc je delalo gimnastiko? Kaj mi lahko priporočaš ( ali grem na športno, ritmično, navadno gimnastiko...) napiši mi rajši zgodbo kako je bilo, ko si prvič delala gimnastiko in do danes.
Hvala ti💖💙💚💝💛
In ja imam nekaj vprašanj: ali ti je všeč ritmična in navadna gimnastika? Si bla že na tekmovanju za gimanstiko? Kaj si prvu naredila, ko si prvič naredila gimnastiko? Koliko je blo v punc je delalo gimnastiko? Kaj mi lahko priporočaš ( ali grem na športno, ritmično, navadno gimnastiko...) napiši mi rajši zgodbo kako je bilo, ko si prvič delala gimnastiko in do danes.
Hvala ti💖💙💚💝💛
Popravek
Koliko punc je delalo gimnastiko
Thx
1. Ritmična in navadna gimnastika sta mi obe všeč, raje imam pa ritmično saj tam delaš tudi z rekviziti (kij, trak...) drugače se pa tudi pri ritmični gimnastiki učiš stoje, špagel, kolesa...
2. Jaa, bila sem že na veliko tekmovanjih in tudi državnem:)
3. Najprej sem delala gimnastične vaje, ki sem jih našla na YouTubu, in pač vadla 3x na teden (pač 3x na teden sem vadla ko sem bila šele začetnica), recimo kakšne vaje za špago (da se hitreje naučiš), za stojo, za kolo itd (če te še kaj glede teh vaj zanima da ti pošljem linke al pa kej, mi samo povej😁) Na treningih smo pa začetnice delale vaje, ki so nam jih dale treneke:-)
4. Punc je blo 8, ker smo bile ppo skupinah (drgač na navadni gimnastiki so lahko tudi fantje na ritmični pa ne morejo bit)
5. Pač js ti priporočam da greš na tisto gimnastiko ki ti je najbl ušeč (bdw navadna gimnastika, je športna gimnastika, sorry k sm se narobe izrazla), recimo pri ritmični se dela z rekviziti itd... Pri navadni (športni) pa se dela bolj salte, prevale, stoje...
6. Ko sem jo prvič delala, sem bila že čisto obupana, a me je družina spodbujala, in sem zdaj prava gimnastičarka (lol, ne važim se, samo hec je😂😂)
Sorry kr ti nism čist opisala, samo mami mi ne dovoli biti več na računalniku in moram zdj it. Ob 18:00 ti bom bolje opisala, pa tudi oodgovorila še na kakšna uprašanja če jih imaš (dans ob 18:00)
Drgač pa hvala
by& upam da ti bo šlo😉😙
1. Ritmična in navadna gimnastika sta mi obe všeč, raje imam pa ritmično saj tam delaš tudi z rekviziti (kij, trak...) drugače se pa tudi pri ritmični gimnastiki učiš stoje, špagel, kolesa...
2. Jaa, bila sem že na veliko tekmovanjih in tudi državnem:)
3. Najprej sem delala gimnastične vaje, ki sem jih našla na YouTubu, in pač vadla 3x na teden (pač 3x na teden sem vadla ko sem bila šele začetnica), recimo kakšne vaje za špago (da se hitreje naučiš), za stojo, za kolo itd (če te še kaj glede teh vaj zanima da ti pošljem linke al pa kej, mi samo povej😁) Na treningih smo pa začetnice delale vaje, ki so nam jih dale treneke:-)
4. Punc je blo 8, ker smo bile ppo skupinah (drgač na navadni gimnastiki so lahko tudi fantje na ritmični pa ne morejo bit)
5. Pač js ti priporočam da greš na tisto gimnastiko ki ti je najbl ušeč (bdw navadna gimnastika, je športna gimnastika, sorry k sm se narobe izrazla), recimo pri ritmični se dela z rekviziti itd... Pri navadni (športni) pa se dela bolj salte, prevale, stoje...
6. Ko sem jo prvič delala, sem bila že čisto obupana, a me je družina spodbujala, in sem zdaj prava gimnastičarka (lol, ne važim se, samo hec je😂😂)
Sorry kr ti nism čist opisala, samo mami mi ne dovoli biti več na računalniku in moram zdj it. Ob 18:00 ti bom bolje opisala, pa tudi oodgovorila še na kakšna uprašanja če jih imaš (dans ob 18:00)
Drgač pa hvala
by& upam da ti bo šlo😉😙
Aja pa še nekaj:
Če ti kakšna vaje ne gre/ne bo šla, ne pomeni da ne moreš postati gimnastičarka ali kaj takega... Povem ti iz lastnih izkušenj, ker sem si tudi jaz to na začetku mislila:-)
Tako da ne obupat!
❤
Če ti kakšna vaje ne gre/ne bo šla, ne pomeni da ne moreš postati gimnastičarka ali kaj takega... Povem ti iz lastnih izkušenj, ker sem si tudi jaz to na začetku mislila:-)
Tako da ne obupat!
❤
No, ja ti bom kar zdaj opisal mojo zgodbo:
Pač js sm najprej nekje (ko sem bla stara 7 let), reklamo za ritmično gimnastiko (navadno sm že trenirala), in takrat sem starše uprašala če lahko hodim... Odgovorila sta mi da lahko, in tako sem začela ob sredah trenirati gimnastiko. Nekaj vaj mi ni šlo, a kot sm rekla me je družina spodbudila. 3x na teden sem tudi doma vadila, da se lažje naučim kakšne vaje... Naučila sem se špago in sem bila zello vesela. Nato sem se pa hotla naučiti stojo, in ker je moja BFF tudi trenirala gimnastiko, sva se skupaj naučili. Naučili sva se stojo po prbl. 1 mesecu. Najprej sva vadili stojo ob steni nato pa navadno stojo. Minilo je 2 leti, in takrat je na treningu do mene pristopila trenerka in mi povedala, da sem bila sprejeta na državno tekmovanje. In ja, ubistvu se je tako nadeljevalo, nič posebnega naprej.
Zelo pa uživam ob izvajanju gimnastičnih vaj, in ob ugotavljanju novih vaj!
Ob 18:00 (danes) ti bom pa odgovorila na kakšna uprašanja (če jih imaš, seveda), glede tega:-)
Upam da sem ti pomagala. In ja, če imaš kakšno uprašanje še me kar uprašaj saj mi je v veselje pomagati😂🤗 Če ga pa nimaš pa je ok😂
by, ne obupat
Pač js sm najprej nekje (ko sem bla stara 7 let), reklamo za ritmično gimnastiko (navadno sm že trenirala), in takrat sem starše uprašala če lahko hodim... Odgovorila sta mi da lahko, in tako sem začela ob sredah trenirati gimnastiko. Nekaj vaj mi ni šlo, a kot sm rekla me je družina spodbudila. 3x na teden sem tudi doma vadila, da se lažje naučim kakšne vaje... Naučila sem se špago in sem bila zello vesela. Nato sem se pa hotla naučiti stojo, in ker je moja BFF tudi trenirala gimnastiko, sva se skupaj naučili. Naučili sva se stojo po prbl. 1 mesecu. Najprej sva vadili stojo ob steni nato pa navadno stojo. Minilo je 2 leti, in takrat je na treningu do mene pristopila trenerka in mi povedala, da sem bila sprejeta na državno tekmovanje. In ja, ubistvu se je tako nadeljevalo, nič posebnega naprej.
Zelo pa uživam ob izvajanju gimnastičnih vaj, in ob ugotavljanju novih vaj!
Ob 18:00 (danes) ti bom pa odgovorila na kakšna uprašanja (če jih imaš, seveda), glede tega:-)
Upam da sem ti pomagala. In ja, če imaš kakšno uprašanje še me kar uprašaj saj mi je v veselje pomagati😂🤗 Če ga pa nimaš pa je ok😂
by, ne obupat
Zahvala
Hvala, ker si povedala. Ja kukr sm js vidla, bi mi bla najbolj všeč ritmična gimnastika. ♡ Ja lohku pa mi pošlješ nekaj linkov ( če se ti da).
Zelo sem vesela, kr si mi povedala.
Povej še kej več, kr sm zelo vesela tvoje zgodbe in opisovanja😄:).
Hvala ti💙Blue Moon💝
Zelo sem vesela, kr si mi povedala.
Povej še kej več, kr sm zelo vesela tvoje zgodbe in opisovanja😄:).
Hvala ti💙Blue Moon💝
Dodatek
Aja pa še to: špaga mi ne gre ravno dobro, kr pokrčm noge. Kolesa pa nisem še provala, kr nisem imela časa ( sm mela pomembnejše delo).
Ja pa prosim pošlji čim več linkov al pa kej z YouTube, ok?
Mislim, da nimam nič več uprašanj.
♡Hvaaaaaaaalllllaaaaa 💚💖💙😇
Piši mi še kaj Blue Moon! 😉
Lp💖💖💖💖💖
Ja pa prosim pošlji čim več linkov al pa kej z YouTube, ok?
Mislim, da nimam nič več uprašanj.
♡Hvaaaaaaaalllllaaaaa 💚💖💙😇
Piši mi še kaj Blue Moon! 😉
Lp💖💖💖💖💖
Kako se hitreje naučiti špago: https://youtu.be/-35XJvoj8Qs
Glede kolesa: Pač pri kolesu moraš najprej vaditi to da imaš noge vedno stegnjene. Za to ni prav posebnih vaj, ampak ko želiš nareditit kolo, in ko greš v ta položaj za kolo, mej v mislih kot da se noge ne dajo skrčit in jih imaš vedno stegnjene. Pri kolesu pa se bolj odrini, saj se tut moja prjatljca na začetku ni vlik odrinla in ni morala nrdit, ampak pol se je bolj pa ji je šlo:)
Takšna zgleda prbl. športna gimnastika: https://youtu.be/ru6O0nnONiE
Takšna pa ritmična, da si bolje ogledaš: https://youtu.be/f5i6U5zFsrI
Takšni so ritmični copatki: https://www.info-slovenija.info/media/com_jbusinessdirectory/pictures/companies/8254/78828.jpg
Za ritmično gimnastiko so ponavadi takšni dresi: https://lh3.googleusercontent.com/proxy/0_0tPFaB6br4v10yv1wqqhk8RRYVrManOj56vJfop0_KaIc7h3GiAhsS6-qKM9Sk8GNOIrZ2ZDlkPNMO6LQcs0rvwn3i54PDk_oxqGnBs7K647gxCUBpkJjG5rMmEC8
Za športno pa taki: https://www.za-ples.si/media/catalog/product/cache/1/thumbnail/600x/17f82f742ffe127f42dca9de82fb58b1/z/5/z563_mermaid_crop.png
Pač sepravi, za ritmično so dresi ponavadi z krilom (kiklo), pri športni gimnastiki so pa ponavadi brez kikle.
Lepo se imej❤❤
Glede kolesa: Pač pri kolesu moraš najprej vaditi to da imaš noge vedno stegnjene. Za to ni prav posebnih vaj, ampak ko želiš nareditit kolo, in ko greš v ta položaj za kolo, mej v mislih kot da se noge ne dajo skrčit in jih imaš vedno stegnjene. Pri kolesu pa se bolj odrini, saj se tut moja prjatljca na začetku ni vlik odrinla in ni morala nrdit, ampak pol se je bolj pa ji je šlo:)
Takšna zgleda prbl. športna gimnastika: https://youtu.be/ru6O0nnONiE
Takšna pa ritmična, da si bolje ogledaš: https://youtu.be/f5i6U5zFsrI
Takšni so ritmični copatki: https://www.info-slovenija.info/media/com_jbusinessdirectory/pictures/companies/8254/78828.jpg
Za ritmično gimnastiko so ponavadi takšni dresi: https://lh3.googleusercontent.com/proxy/0_0tPFaB6br4v10yv1wqqhk8RRYVrManOj56vJfop0_KaIc7h3GiAhsS6-qKM9Sk8GNOIrZ2ZDlkPNMO6LQcs0rvwn3i54PDk_oxqGnBs7K647gxCUBpkJjG5rMmEC8
Za športno pa taki: https://www.za-ples.si/media/catalog/product/cache/1/thumbnail/600x/17f82f742ffe127f42dca9de82fb58b1/z/5/z563_mermaid_crop.png
Pač sepravi, za ritmično so dresi ponavadi z krilom (kiklo), pri športni gimnastiki so pa ponavadi brez kikle.
Lepo se imej❤❤
3
Ahhh kku js pozabm dodat. Ja js, ku sm bla stara 9 let, sm v šoli pr športni vzgoji rabla za oceno narest stojo in menj je blu tu najgrše narest. Moja prijateljica mi je pomagala, sam je vedno šlo slabše. Ampak sm na koncu dobila oceno 3. Sm bla zadovoljna :)
Nnnn
Hvala ti 💛
Dodatek
Kaj si tela povedat stm?
Dodatek
Vrjetnu si narobe razumela... 😐?
Hey
Aja sory Blue Moon😫, js sm v resnici dala kr tako, kr nisem vedla, kaj napisat, kr nimam svojega imena gor. Ne bodi jezna plis♡
Thx.
Thx.
Hey
Hvala by😘
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tudi ti se lepo imej!:innocent:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Če želiš postati gibčna,pojdi na youtube in vpiši "Anna Mcnulty streches" in poglej nekaj njenih videov.
Verjemi zelo jitro se boš naučila marsičesa (meni so te vaje zelo pomagale in sedaj znam zelo veliko).
Če želiš postati gibčna,pojdi na youtube in vpiši "Anna Mcnulty streches" in poglej nekaj njenih videov.
Verjemi zelo jitro se boš naučila marsičesa (meni so te vaje zelo pomagale in sedaj znam zelo veliko).
1
Hey
Hvala ti za nasvet. Bom šla pogledat pa ti bom rekla, če mi je kej od teh vaj šlo. Ti si zelo prijazna in enako so tudi zelo prijazni drugi, ki so mi prej odgovorili.
Lepo se imej
Lepo se imej
Moj odgovor:
petosolka
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Uprasanje
Hiiiii.
Mam eno uprasanje.
A kdo kle trenira judo al pa karate.Mate kaksne nasvete kako nrdit izpit za belo-rumeni pas.:grinning:
Mam eno uprasanje.
A kdo kle trenira judo al pa karate.Mate kaksne nasvete kako nrdit izpit za belo-rumeni pas.:grinning:
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
HII,
FULL SI KULL:slight_smile::slight_smile::blush::blush::blush:
js ...