SmetišnicaGimnastika.
6
Kuzek127
Jaz treniram gimnastiko in v petek sem delala premet (ko tečeš, narediš stojo, se prevagneš v most in se probaš vstati) no ko sem to delala pri moji sestrični in pol so me po nekaj časa začele postopoma bolet lopatice. Ko pa sem probala čez pol ure pa ko sem naredla most me je v spodnjem delu hrbta začelo bolet. In me še zdaj, sicer še vedno delam premet ampak ne vem če delam prav. (tega ne morem nehat delat, ker sem obsedena z gimnastiko)
Boli me samo te ko ga malo opognem ko pa naredim most me ne, ko se vstanem me boli.
Prosm pomagajte mi.
Hvaležna bom vsem odgovorov.
Boli me samo te ko ga malo opognem ko pa naredim most me ne, ko se vstanem me boli.
Prosm pomagajte mi.
Hvaležna bom vsem odgovorov.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo,
mogoče se nisi dovolj razgibala.
Če te bo še nekaj časa bolelo, je najboljše, da se naročiš pri zdravniku, ali pa pišeš PILovi zdravnici. Včasih se to pač pri gimnastiki zgodi, ker se telo razvija in moraš paziti posebej na hrbet in vrat. Zato se v prihodnje dobro razmigaj
mogoče se nisi dovolj razgibala.
Če te bo še nekaj časa bolelo, je najboljše, da se naročiš pri zdravniku, ali pa pišeš PILovi zdravnici. Včasih se to pač pri gimnastiki zgodi, ker se telo razvija in moraš paziti posebej na hrbet in vrat. Zato se v prihodnje dobro razmigaj
2
laaaaaaaaaaa
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Najbolje bi bilo, da se poshusiš naslednjič bolje razgibati, če te pa boli še naprej, pa si vzami nekaj časa za rehabilitacijo-počitek, če pa ne bo pomagalo pa se naroči k zdravniku, a se najprej posvetuj še s svojimi starši, saj je mižno, da si si le nategnila hakšno mišico, kar pa lahko zelo dolgo boli, zato moraš mišici pustiti da se "spočije".
Upam da sem ti kaj pomagala.
Kornelija
Najbolje bi bilo, da se poshusiš naslednjič bolje razgibati, če te pa boli še naprej, pa si vzami nekaj časa za rehabilitacijo-počitek, če pa ne bo pomagalo pa se naroči k zdravniku, a se najprej posvetuj še s svojimi starši, saj je mižno, da si si le nategnila hakšno mišico, kar pa lahko zelo dolgo boli, zato moraš mišici pustiti da se "spočije".
Upam da sem ti kaj pomagala.
Kornelija
2
Moj odgovor:
Katseye fanica
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Hello guys!!👋👋
Hello že vnaprej upam da mi odgovorite. Jaz sem že tretjič nekaj napisala na to spletno stran. Torej enkrat sem pisala uredništvu enkrat teti Justi enkrat pa ordinaciji. Problem je v tem, da ko sem kliknila napis brskaj po člankih in sem kliknila rubriko v katero sem pisala nikjer ne najdem svojega sporočila. Na nobeni rubriki ga ni pa sem prepričana da sem ga poslala. Res nimam več idej kam naj pogledam. Ali mi lahko prosim pomagate ali p vsaj odgovorite ker me res zanima. Hvala vnapreeeej!:wave::wave::wave:
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(113)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(139)
Ne preberem Ti&jaz.
(45)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Priljubljene objave
Zadnji odgovori
Imam še nekaj nasvetov. 1] Delaj odstavke, ...
