ama kaj naj
0
jejj
js sm si vedno zelela ful shujsat in pac tut sm tko u enmu tednu faking 3 kile. aje to prevec? pa tut bl flat sm zdj...(spredni deu)
aje ksna dieta sam tko za noge alpa kej
aje ksna dieta sam tko za noge alpa kej
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejj,
v povprecju je ig da od 1 do 1,5kg tok da bols da gres bl pocasi. zdej kr je je. sm zdej probi pa tko ppcasi kr da se telo navadi da ni use prehite. btww a mi loh prosim poves kok ti je uspel kr js si tud zelim kr mam mal prekomerno tezo?
v povprecju je ig da od 1 do 1,5kg tok da bols da gres bl pocasi. zdej kr je je. sm zdej probi pa tko ppcasi kr da se telo navadi da ni use prehite. btww a mi loh prosim poves kok ti je uspel kr js si tud zelim kr mam mal prekomerno tezo?
2
bbai
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
"pa tut bl flat sm zdj...(spredni deu)" Današnji mladini res največ pomeni izgled.
1
Tele alpsko
itsme
ja lej to se gleda v danasnjih casih nimas kej nobenbu vec ni tok pomembn karakter najprj vedno izgled
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ja dieta za bolj močne al majhne noge če hočež za manjši obseg nog delaj te vaje:
Manjši obseg nog (suhe noge)
- ena vaja je da se uležeš na grbet nog pa nimaš stegnjenih ampak rahlo pokrčene nato dviguješ prste, pete so na dnu.
Vaja za močnejše noge (mišice)
-stojiš in se dviguješ na prstih.
Lp
PS. 100% delujeta obe vaji!
Manjši obseg nog (suhe noge)
- ena vaja je da se uležeš na grbet nog pa nimaš stegnjenih ampak rahlo pokrčene nato dviguješ prste, pete so na dnu.
Vaja za močnejše noge (mišice)
-stojiš in se dviguješ na prstih.
Lp
PS. 100% delujeta obe vaji!
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
3 kg niso lih zdrave za zgubit v enem tednu...hitreje jih pol spet nazaj dobiš...Če nisi ful pretežka niti ne hujšaj ampak le jej bolj zdravo in manj sladkarij ter hitre prehrane.
lp
3 kg niso lih zdrave za zgubit v enem tednu...hitreje jih pol spet nazaj dobiš...Če nisi ful pretežka niti ne hujšaj ampak le jej bolj zdravo in manj sladkarij ter hitre prehrane.
lp
0
Moj odgovor:
Elci
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Gimnazije v Celju
Hejjj!!! Jz sm 9. razred in lani sm sla na informativne na Lavo pa mi ni bilo tok usec. Letos sem pa sla na Kajuha in GCC. Zdaj se pa odlocam med GCC in Kajuhom. Najprej sm razmislala da bi sla na GCC ampak zdaj sm bila na informativnih na Kajuhu in mi je bilo bolj usec ( predstavitev, prehrana, ljudje, sola po zgledu in tudi menda imajo usi napovedana sprasevanja). Problem pa je da je baje najtezja gimazija in se jz ze zdaj veliko ucim da imam petice.
A gdo hodi na kiro od njih da mi lahko kaj svetuje (pove pluse in minuse).
Pa kaksen je bil razlog da ste se odlocl za kiro od teh dveh gimnazij. Hvalaaa ze za odgovore♡
A gdo hodi na kiro od njih da mi lahko kaj svetuje (pove pluse in minuse).
Pa kaksen je bil razlog da ste se odlocl za kiro od teh dveh gimnazij. Hvalaaa ze za odgovore♡
