anger issues
4
nemorm
Hej,
js mam probleme z jezo. Včasih sem jih mela, ko sem bla mlajša (ful hitr sm se razjezila in se začela dret, metat stvari naokol itd.) pol se je nekak nehal, ko sem bla okol 12 sem parkrat spet dobila izpad, pol pa do ene zgodnjih 15 ni blo nč. In zdej (sm 15 pa pol) začenjam opažat, da se ful hitr razjezim (sicer nimam več izpadov, edin povzdignem glas in postanem razdražena), ampak sem ful pogostej jezna, velikrat me že najmanjša stvar sprav v slabo voljo. Takrat bi najrajš metala stvari naokol, kričala, včasih se želim pretepst z nekom (tega NE nardim) al se hočm pa rezat (sam jeza na srečo mine dost hitr, da tega ne nardim). V takih momentih probam sam potlačit in pol mine, ampak pride spet in bi najraj neki od tega nardila ... Zdele sm tok jezna, neko nalogo morm za šolo oddat do dons in je ne znam sploh nardit pa še moj brat se je neki po stanvanju drl in sm se zadrla nej bo tih in sva začela kričat drug na druzga in sm zaloputnla vrata svoje sobe in še prej se je mami neki drla na tamalo k nč ne pospravla sobe in je očitno nikol ne izuči, da bi jo mogla, ker se pol mami nanjo dere in mormo vsi to poslušat in te naloge res ne znam narest in bi najraj prevrlna celo mizo z računalnikom vred in vrgla ta stol po tleh pa zaloputlna una vrata tok močno, da se jih ne bi več dal zaprt ... Zdele poslušam musko, da bi se mal pomirila, sam to ni najbolj učinkovit način, ker sem še zmer jezna in vem, da bo tko al tko spet enkrat pršel ta občutek jeze nazaj. A mate predloge?
Lp
js mam probleme z jezo. Včasih sem jih mela, ko sem bla mlajša (ful hitr sm se razjezila in se začela dret, metat stvari naokol itd.) pol se je nekak nehal, ko sem bla okol 12 sem parkrat spet dobila izpad, pol pa do ene zgodnjih 15 ni blo nč. In zdej (sm 15 pa pol) začenjam opažat, da se ful hitr razjezim (sicer nimam več izpadov, edin povzdignem glas in postanem razdražena), ampak sem ful pogostej jezna, velikrat me že najmanjša stvar sprav v slabo voljo. Takrat bi najrajš metala stvari naokol, kričala, včasih se želim pretepst z nekom (tega NE nardim) al se hočm pa rezat (sam jeza na srečo mine dost hitr, da tega ne nardim). V takih momentih probam sam potlačit in pol mine, ampak pride spet in bi najraj neki od tega nardila ... Zdele sm tok jezna, neko nalogo morm za šolo oddat do dons in je ne znam sploh nardit pa še moj brat se je neki po stanvanju drl in sm se zadrla nej bo tih in sva začela kričat drug na druzga in sm zaloputnla vrata svoje sobe in še prej se je mami neki drla na tamalo k nč ne pospravla sobe in je očitno nikol ne izuči, da bi jo mogla, ker se pol mami nanjo dere in mormo vsi to poslušat in te naloge res ne znam narest in bi najraj prevrlna celo mizo z računalnikom vred in vrgla ta stol po tleh pa zaloputlna una vrata tok močno, da se jih ne bi več dal zaprt ... Zdele poslušam musko, da bi se mal pomirila, sam to ni najbolj učinkovit način, ker sem še zmer jezna in vem, da bo tko al tko spet enkrat pršel ta občutek jeze nazaj. A mate predloge?
Lp
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ok to bo tko zlo slaba ideja sam ig da pomaga. Enkrat sm probala pa je blo supr. Torej pojdi v nek gozd k je mal oddaljen od naselij alpa pejd zlo globoko v gozd(ne se zgubit lpo prosm lol) in pol zakrič na ves glas kar upaš in kriči kolkr časa želiš(sam ne preveč čene rip tvoje glasilke). Myb lohk greš gledt kšne smešne videe alpa lohk bereš kake vice idk.
Lohk si narediš tud "varno škatlo". V škatlo za čevlje zložiš stvari, ki jih maš rada, so ti všeč(npr. obesek za ključe, kakšna slika, kakšen citat iz revije ki te vzpodbudi, medvedek ki ti ga je prinesla babica...) in ko si jezna odpreš škatlo in si ogleduješ stvari.
Lohk si kupiš medveda(pliškota ne pravga lol) in ga objameš ko ti je hudo. Lohk se z medotom tud pogovarjaš in mu poveš zakaj si jezna. Lohk boksaš v povštr alpa vanj kričiš. Lohk se pa enostavno razjeziš na medota, ne bo ti zamiru ;).
Upam da ti bo to pomagalo, če rabiš še kaj pa povej.
Lp,
Fenica#1
Lohk si narediš tud "varno škatlo". V škatlo za čevlje zložiš stvari, ki jih maš rada, so ti všeč(npr. obesek za ključe, kakšna slika, kakšen citat iz revije ki te vzpodbudi, medvedek ki ti ga je prinesla babica...) in ko si jezna odpreš škatlo in si ogleduješ stvari.
Lohk si kupiš medveda(pliškota ne pravga lol) in ga objameš ko ti je hudo. Lohk se z medotom tud pogovarjaš in mu poveš zakaj si jezna. Lohk boksaš v povštr alpa vanj kričiš. Lohk se pa enostavno razjeziš na medota, ne bo ti zamiru ;).
Upam da ti bo to pomagalo, če rabiš še kaj pa povej.
Lp,
Fenica#1
3
nemorm
Res hvala! Ful velik mi pomen, da si si vzela čas za odgovor. Zdej sm boljš (sm tut nardila uno nalogo lol) in bom naslednjič poskusla kakšno od idej, k si jih napisala. Lp
Moj odgovor:
Nevem kaj narediti
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Ljubezenske tezave
Hej!
Moja prijateljica je imela fanta in ko sta bila skupaj sem bila malo ljubosumna. Zdaj sta šla narazen in on je naredil prvi korak do mene. Začela sva si pisati in moji prijateljici je bilo to vredu seveda sem jo to večkrat vprašala. Bila sva zmeraj samo prijatelja ampak sem dobila bčutek da sva nekaj več. Zelo me je podpiral, veliko pozornosti mi je deval in me zmeraj poslusal. Vsak vecer mi je napisal nočkonaj lepo spim in me klical po vzdevku. Tako se je obnašala tudi do moje prijateljice ko sta bila skupaj. Kmalu po 3 -4 mesecih pa se je vse obrnalo. On je spet zacutil nekaj do ene punce ki ga je ze prej zavrnila. Za njo je pripravljen narediti krakoli in zato se je nehal druziti z mano. To me je prizadelo in čisto vrglo iz tira da sem po nakj tednov jokala. Kot sem slišala je njega zdaj strah me dodati nazaj na družabnih omrežjih ker misli da bo ta punca mislila da se kaj plete med nama jaz pa hocem biti samo njegova prijateljica. Kaj naj naredim da bi me spet dodal nazaj in bi se spet lahko normalno pogovarjala in bila tako super prijatelja kot sva bila do zdaj?
Moja prijateljica je imela fanta in ko sta bila skupaj sem bila malo ljubosumna. Zdaj sta šla narazen in on je naredil prvi korak do mene. Začela sva si pisati in moji prijateljici je bilo to vredu seveda sem jo to večkrat vprašala. Bila sva zmeraj samo prijatelja ampak sem dobila bčutek da sva nekaj več. Zelo me je podpiral, veliko pozornosti mi je deval in me zmeraj poslusal. Vsak vecer mi je napisal nočkonaj lepo spim in me klical po vzdevku. Tako se je obnašala tudi do moje prijateljice ko sta bila skupaj. Kmalu po 3 -4 mesecih pa se je vse obrnalo. On je spet zacutil nekaj do ene punce ki ga je ze prej zavrnila. Za njo je pripravljen narediti krakoli in zato se je nehal druziti z mano. To me je prizadelo in čisto vrglo iz tira da sem po nakj tednov jokala. Kot sem slišala je njega zdaj strah me dodati nazaj na družabnih omrežjih ker misli da bo ta punca mislila da se kaj plete med nama jaz pa hocem biti samo njegova prijateljica. Kaj naj naredim da bi me spet dodal nazaj in bi se spet lahko normalno pogovarjala in bila tako super prijatelja kot sva bila do zdaj?
.png "Druščina 4"){kind=small}
