Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: BODI MOJ LAJF SEJVER POGLEJ PLSSSSSSSSSS

BODI MOJ LAJF SEJVER POGLEJ PLSSSSSSSSSS

0
Kiki ❤️
ej a dieta deluje:thinking: ce je ze gdo biu pa ce deluje plsss napis kva si delu kva si jedu kok si shujšou shujšala vaje kok časa si rabil/la da si shujšal/la PLSSSSSSSSSS NAPISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Nevem, raje se s kom posvetuj, jaz sem si ful omejila sladkarije pa gibati se probam več pa sem že 3 kg zgubila v 2 tednih...
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
prvo prosimmmmm
se posvetuj s svojo zdravnico/zdravnikom
o tem. povedal-a ti bo kaj je bolje zate, kako+ s pomocjo je varneje.
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hey!
Preden se odločis za dieto poglej itm vcasih ti lahko pomaga da vidis ce je res to potrebno. Lahko ti povem iz svojih izkušenj.
Ne dolg nazaj sem mislu da sm močen pač ne debel ampak pač ja. Verjetno je to kr mam itm normalna teža večino fantov pa so podhranjeni pac nvm. Verjetno je to ker hodim v fitnes, torej prvo razmisli če so tvoji kg visoki zarad težkih kosti al pa lah mišic. Nikol se ne stradaj! Js sm se stradu 2 tedna in prosim ne me napid zej haha ampak na teden sem zgubu prvi teden 3kg in pol sem se odloču da bom nehi ker sm skir skup padu. Priporočam gibanje (če želiš hujšat morš vsak 1000kcal na dan shujšat ampak na zdrav način), jej zelenjavo in ne prevec ogljikovih hidratov. Meni pomagajo tud aplikacije za zdravje ker ne pijem dovol. Priporočam 2 litra. Malo tud preračunaj kcal ampak prosim ne se obsedit ker lahk dobis anoreksijo ceprav ne govorim o tem mam iskusnje. Mors pa vec kcal pokurit kot pojest. Tud hoja pomaga pa spanje.
Ce se kej rabis mi lahk napises lov ju pa rada se mej 🤍
2
 
Kiki ❤️
Tenkjuuuu. Kok si pa str btw❤️❤️
 
Kokossskskha
Hmm kr dovolj haha
 
Kiki ❤️
Kok pa hahahahha
 
Skrivnost
 
Kiki ❤️
😭
 
kokokokokkkokoksodkofkoijgowJO
Pa lepo se mej, pozdravcke <3
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo! Okej, jaz ne hujšam ravno, bi pa vseeno rada izgubila kakšen kg, čeprav je moja postava še kar ok. Torej jaz 5krat na teden telovadim po 30min(naj workoute imajo: Lilly Sabri, Gabbriella Whited, Daisy Keech, Body Project, Pamela Reif, Growingannanas) Dieta ponavadi deluje, toda jaz sem velik foodie in pri hrani si pomagam tako, da v šoli ne pojem, kar vsega kar mi ponudijo ampak le če si res želim in še takrat spravim za pozneje, ter ko pridem domov zmešam žlico jab. kisa z vročo vodo, popijem in nato šele pojem. Pomaga ti izgubit kakšen kg:). Drugače pa se probam čim več gibat, v šolo grem peš ali s kolesom, izogibam se predelani hrani, visokokalorični hrani, sladkarijam in nezdravim pijačam. Jem pa čim več: sadja, zelenjave, jajc,...
Upam da sem ti pomagala in lp:)
0
 
udstplp:)
Kiki ❤️
Tenkjuuuuu
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Svetovalnica


Objava:

nvm😭

Ogledov: 23 Odgovorov: 0
 
1
zanimanje za gim
Objava:

gcc ali lava ali kajuh

Ogledov: 19 Odgovorov: 0
 
0
LeaEla305
Objava:

bottega verde

Ogledov: 30 Odgovorov: 1
 
0
Piskotk
Objava:

Uzgojitlska Jesenice

Ogledov: 36 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

Zmedena sm

Ogledov: 44 Odgovorov: 1
 
0
Moviegirl
Objava:

valeta - fant

Ogledov: 45 Odgovorov: 2
 
0
Hermione lover002
Objava:

prva menstruacija

Ogledov: 95 Odgovorov: 3
 
0
dog013
Objava:

hočem psa

Ogledov: 52 Odgovorov: 2
 
0
Avatar 💗GinnyWeasley💗 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Zmedena sm

ojj
torej... js sm bla (al pa še vednu sm, nism sigurna) v enga devetarja, za info js sm v osmem. No in mi je frendica najdla njegov snap in me je addu nazaj. In mi je pisu kdu sm in sm mu pač povedala da sm ena osmarka z naše šule, no in dns mi je napisu: js MORM vedt kdu si. In sm mu poslala fotko in mi je napisu: opa lepa. :blush:. In zdj mi ful več piše. ampak on ma punco, no nevem lih, kr ji ni pustil da ga objame čeprov sta se učasih ful objemavala. no in sm mu napisala da ča sta še skp kr če sta se mi zdi narobe da mu js pišem. in ubistvu mi ni povedu če sta še skp ampak mi je reku da če ona lh piše random tipom na snapu da lh pol tut on. no in pol sva si še tko mal pisala.
pol pa je še en moj sošolc/frend k se je dns tko u šol odvijalo.
prvo uro ni blo njiker drugje placa zatu sm ga prašala če se lh zrav njega usedem in je reku da ja. no in pol sva se tko še cel dan družla. in pr fizki sva si zamenjala peresnci, pozor! on je tu hotu. in za test zgodovine naslednjo uro sva si zamenjala kemike. pol me je pa še prašu če ga bom jutr k mamo športn dan naučila mal bulš drsat. pa sm rekla da ja.

no in zdj sm ful zmedena. en ti ma punco pa mi pravi da sm lepa, drug pa je moj frend pa se zdj obnaša kukr da je moj fnt. plis povejte mi kaj nej nrdim, k nimam pojma.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
...........
3
 
3
Lemur.si
2
 
4
Gilr1890
4
 
5
love.L.girl
6
 
6
Axiety girl
4
 
10
helpppp
3
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Lej loh ji reces da te to moti
 
Ojoj vem usi delamo napake in vem da se vrjetno ...
 
js sm uporabljala šampone za lase, pa so ...
 
Jaz bom verjetno šla na Gim Lavo.
 
hej meni se zdi da povej svoji mami. Veliko ...
 
Idk če je prvo kar tako zamenjal....Iskreno ...
 
jaz ti predlagam da ga ne zavrneš če je drgač ...
 
vem da nism 011 ampak če ste okolica kranj/loka, ...
 
a si na gimnaziji skofja loka, k sm slisala ...
 
Bellaza2
sloflix,:movie_camera::popcorn:
 
glej. provi navezat pogovor in če te naprimer ...
 
kaj je to orgazem
 
ojj ne sekiri se mene je blo tut na začetku ...
 
vecini fantom je vsec ce punca naredi prvi ...
 
slej kot prej bos ji mogla povedat al pa ...