Ciao
1
Ciao
zivjo jaz zelim shujsati ampak namesto da mi zgubila kg in trebusno mascobo samo pridobim misice. ali ima kdo kaksen nasvet/ idejo kaj delam narobe in kako naj dobim manjsj trebuh?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla
Upam da ti bojo moji nasveti kaj pomagali
-Probaj vsaki dan vsaj pretečt 2 kilometra
-Probaj se ful gibat(plavanje ,odbojka,...)
UPAM DA SEM TI KAJ POMAGALA
Upam da ti bojo moji nasveti kaj pomagali
-Probaj vsaki dan vsaj pretečt 2 kilometra
-Probaj se ful gibat(plavanje ,odbojka,...)
UPAM DA SEM TI KAJ POMAGALA
2
Lolek
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Glede na to, da vidiš, da pridobivaš mišice, gre najverjetneje za to, da si že izgubila toliko telesne maščobe kot jo varno lahko. Če se ti še vedno zdi, da si predebela, se posvetuj z osebnim zdravnikom, ki lahko preveri, če je hujšanje sploh potrebno, hkrati pa tudi preveri, če imaš morda "velik" trebuh zaradi kakšne druge težave (npr. nekatere alergije na hrano lahko povzročijo hudo napihnjenost). Z vadbo ne pretiravaj, prav tako se ne poslužuj nobenih diet.
Glede na to, da vidiš, da pridobivaš mišice, gre najverjetneje za to, da si že izgubila toliko telesne maščobe kot jo varno lahko. Če se ti še vedno zdi, da si predebela, se posvetuj z osebnim zdravnikom, ki lahko preveri, če je hujšanje sploh potrebno, hkrati pa tudi preveri, če imaš morda "velik" trebuh zaradi kakšne druge težave (npr. nekatere alergije na hrano lahko povzročijo hudo napihnjenost). Z vadbo ne pretiravaj, prav tako se ne poslužuj nobenih diet.
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla,
Jamie je ti je zelo dobro odgovorila, ampak ob telovadbi moraš poskrberi tudi za zdravo prehrano. Mogoče si le napihnjena? Od kakšne hrane?
Delaj workoute za trebuh ampak če nimaš velik "špeha" oz. maščobe ti bodo nastale trebušne mišice.
lp
Jamie je ti je zelo dobro odgovorila, ampak ob telovadbi moraš poskrberi tudi za zdravo prehrano. Mogoče si le napihnjena? Od kakšne hrane?
Delaj workoute za trebuh ampak če nimaš velik "špeha" oz. maščobe ti bodo nastale trebušne mišice.
lp
1
Moj odgovor:
brzjhzb
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Olje za lase
Oj,
js bi si kupla v dm kaksno olje za lase. Loh je tut tako za rast las, ampak jaz bi ga kupila predvsem ker vi jih rada mela bolj shiny. A ma kera to doma pa mi pove za kaksen tip las je ker bi ga res rada kupila?
js bi si kupla v dm kaksno olje za lase. Loh je tut tako za rast las, ampak jaz bi ga kupila predvsem ker vi jih rada mela bolj shiny. A ma kera to doma pa mi pove za kaksen tip las je ker bi ga res rada kupila?
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(56)
Vesela šola me ne zanima.
(92)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(164)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(59)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
odgovorila ti bom tak. če te zanimajo podrobnosti ...
