cukr mije padu
1
lacnaasmspett
okej torejj a ma kdorkol idejo za kksno izi sladicoo pac ce se keri da npistee recept ampk res da je tko izi za narest pa na hitr da ni tko pol ure alpa vec kerr ja pac neda se mi.:pray::pray::heart:
hvalaa za odgovore
hvalaa za odgovore
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Preberi si recepte od kavice. (pilov blog)
Upam, da sem v pomoč, ker nisem najboljša svetovalka.:blush:
Upam, da sem v pomoč, ker nisem najboljša svetovalka.:blush:
2
SunCat☀️🐱
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla!
Ko ti pade cukr, je najboljše da poješ nekaj enostavnih sladkorjev - ti se zelo hitro absorbirajo v kri in ti dajo energijo. Če hočeš hitro dvigniti sladkor v krvi, lahko poješ nekaj časa pred obrokom košček ali dva čokolade in potem imaš normalen obrok - to pomeni tudi sadje, zelenjava in meso. Če potem nimaš normalnega obroka, se ti lahko čez nekaj časa spet ponovi.
Lahko poješ tudi recimo polnozrnat kruh in marmelado ali pa kruh in sir, vendar se ti sladkor v krvi počasneje dvigne.
Upam, da sem ti kaj pomagala <3
Ko ti pade cukr, je najboljše da poješ nekaj enostavnih sladkorjev - ti se zelo hitro absorbirajo v kri in ti dajo energijo. Če hočeš hitro dvigniti sladkor v krvi, lahko poješ nekaj časa pred obrokom košček ali dva čokolade in potem imaš normalen obrok - to pomeni tudi sadje, zelenjava in meso. Če potem nimaš normalnega obroka, se ti lahko čez nekaj časa spet ponovi.
Lahko poješ tudi recimo polnozrnat kruh in marmelado ali pa kruh in sir, vendar se ti sladkor v krvi počasneje dvigne.
Upam, da sem ti kaj pomagala <3
1
Moj odgovor:
Your bestie ❤️
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Samozadovoljevanje
Hello guys in girlies
jz se samozadovoljujem pa me zanima ce so še kaksni UAU nacini za samozadovoljevanje razen Masiranja :heart_eyes_cat: oz. tuš drzala si naslanjat na :heart_eyes_cat:?
Plisss naj nekdo povee :heart::heart::heart::heart:
hvala vsem ki boste odgovorili :kiss::heart::kiss::heart::kiss::heart:
jz se samozadovoljujem pa me zanima ce so še kaksni UAU nacini za samozadovoljevanje razen Masiranja :heart_eyes_cat: oz. tuš drzala si naslanjat na :heart_eyes_cat:?
Plisss naj nekdo povee :heart::heart::heart::heart:
hvala vsem ki boste odgovorili :kiss::heart::kiss::heart::kiss::heart:
Vprašanje
Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(42)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(59)
Nič posebnega , že vse vem.
(20)
