Dihanje
1
.png "Druščina 6")
hej če kdo ve, za kaj gre, bi plis povedal?
torej dans sm hodla po stopnicah po šoli in ja jih je ogromno in sm vedno vsaj malo zadihana ampak danes me je pa nekaj zgrablo da nism mogla niti enkrat vdihnit za 10 sekund (približno), kar se ni še nikoli zgodlo pa hodim po teh štengah že celo leto in ponavadi tut s hitrejšim tempom. pač res blo je kr grozljivo in postalo mi je ful vroče pa srce mi je bilo hitrooooooo. pac nasplošno mam kratko sapo zarad slabokrvnosti, ampak nikol me ni takole zadušilo.
btw zdej sm čist vredu, me pa zanima če je kdo mel kake podobne izkušnje?
tenks <3
torej dans sm hodla po stopnicah po šoli in ja jih je ogromno in sm vedno vsaj malo zadihana ampak danes me je pa nekaj zgrablo da nism mogla niti enkrat vdihnit za 10 sekund (približno), kar se ni še nikoli zgodlo pa hodim po teh štengah že celo leto in ponavadi tut s hitrejšim tempom. pač res blo je kr grozljivo in postalo mi je ful vroče pa srce mi je bilo hitrooooooo. pac nasplošno mam kratko sapo zarad slabokrvnosti, ampak nikol me ni takole zadušilo.
btw zdej sm čist vredu, me pa zanima če je kdo mel kake podobne izkušnje?
tenks <3
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojj. Mogoce si prehitro hodila in je bilo za tvoje srce pa pljuca to prevelik napor. Verjetno je bil tak mini šok, pa ce si se ustrasila pa ti je zato zacelo srce se hitreje biti, pol pride do mini soka, in za neki sekund ne mores dihat. Meni se je to zgodilo ze dvakrat, tako da don' t worry girl, to ni nic cudnega. Upam da sem kej pomagala pa srecno:heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart:
2
Teenager
hvala :)
ampak nevem če je bil lih prevelik napor, ker sem hodla dokaj počasi in verjemi, da sem v lajfu že map hitreje hodla al pa bla zadihana
ou okej, hvala ti :)
ampak nevem če je bil lih prevelik napor, ker sem hodla dokaj počasi in verjemi, da sem v lajfu že map hitreje hodla al pa bla zadihana
ou okej, hvala ti :)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
tako kot sta ti ostali dve že zgoraj povedali, bi lahko bilo marsikaj... Če pa sklepam po svojih izkušnjah bi lahko rekla, da je možno, da si doživela panični napad. Za panični napad je najbolj značilno, da se človeku zdi, da ne more vdihniti dovolj zraka v sebe, saj se ti zdi kot da te rahlo 'duši'. Zato začneš hitreje dihati. Tudi ta znak, da ti je postalo res vroče, bi lahko pripisala k paničnemu napadu... Zakaj si (mogoče/najbrž) doživela panični napad, se moraš vprašati in odgovoriti na to, ti, sama... Se pa panični napadi ponavadi pojavljajo čisto nenačrtovano... Oziroma največkrat takrat, ko te kaj skrbi, imaš strah v sebi.
Jaz ti predlagam, da poveš staršem, kaj si danes doživela. Če se ti še kdaj go zgodi, je smiselno iti do zdravnika. Drugače pa, če se ti še kdaj to zgodi, probaj začeti lepo počasi in globoko dihati in popij malo vode.
Večinoma sem ti povedala iz svoji lastnih izkušenj. Morda je lahko vzrok tudi kje drugje.
Upam, da ti bo kaj od tega prišlo prav in srčno upam, da se ti ti več ne ponovi.
Dekle
tako kot sta ti ostali dve že zgoraj povedali, bi lahko bilo marsikaj... Če pa sklepam po svojih izkušnjah bi lahko rekla, da je možno, da si doživela panični napad. Za panični napad je najbolj značilno, da se človeku zdi, da ne more vdihniti dovolj zraka v sebe, saj se ti zdi kot da te rahlo 'duši'. Zato začneš hitreje dihati. Tudi ta znak, da ti je postalo res vroče, bi lahko pripisala k paničnemu napadu... Zakaj si (mogoče/najbrž) doživela panični napad, se moraš vprašati in odgovoriti na to, ti, sama... Se pa panični napadi ponavadi pojavljajo čisto nenačrtovano... Oziroma največkrat takrat, ko te kaj skrbi, imaš strah v sebi.
Jaz ti predlagam, da poveš staršem, kaj si danes doživela. Če se ti še kdaj go zgodi, je smiselno iti do zdravnika. Drugače pa, če se ti še kdaj to zgodi, probaj začeti lepo počasi in globoko dihati in popij malo vode.
Večinoma sem ti povedala iz svoji lastnih izkušenj. Morda je lahko vzrok tudi kje drugje.
Upam, da ti bo kaj od tega prišlo prav in srčno upam, da se ti ti več ne ponovi.
Dekle
1
ou ja sej maš čist prav ker sm se zdej spomnila, da kk sm že enkrat doživela panični napad, je blo zlo podobno. sm pa res mela včeraj kr stresn dan, tako da bi mogoče lahk blo to
ful hvala za odgovor, definitivno si pomagala <3
ful hvala za odgovor, definitivno si pomagala <3
Moj odgovor:
Nixi25
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
nvm😭
torej jz mam dva sosolca s kerima se fuuul druzmo pa use ane in smo res dobri frendi tko onadva pa moja bff. in z einim iz te nase grupice 0
recmo mu N se res velik druziva se mau vec in nvm on tko fuuuul se smeji k je z mano tko posebi se druzi z mano, vedn mi use posod pol tko kr z mano hodi na hodniku pa skoz se hoce pogovarjat, skoz isce pozornost pa tko mejhne priloznosti da me lahka po rami tko al pa kej... pac jz nvm a je on vame al pac ne... ce ma kdi ksne izkusnje?? ce kj nism dost natancn opisala povejte!
pa se nekej kaj je to ce ko si z nekim fantom se pocutis tko dobr pac idk da te dejansko razume pa si prou mau jealous k se druzi s kero drugo ampk ni ti dejansko lep... a si to zaljubljen???
lol sorryy za tok dougo sporocilooo upm da kdo prebere pa kej odgovorite <33
recmo mu N se res velik druziva se mau vec in nvm on tko fuuuul se smeji k je z mano tko posebi se druzi z mano, vedn mi use posod pol tko kr z mano hodi na hodniku pa skoz se hoce pogovarjat, skoz isce pozornost pa tko mejhne priloznosti da me lahka po rami tko al pa kej... pac jz nvm a je on vame al pac ne... ce ma kdi ksne izkusnje?? ce kj nism dost natancn opisala povejte!
pa se nekej kaj je to ce ko si z nekim fantom se pocutis tko dobr pac idk da te dejansko razume pa si prou mau jealous k se druzi s kero drugo ampk ni ti dejansko lep... a si to zaljubljen???
lol sorryy za tok dougo sporocilooo upm da kdo prebere pa kej odgovorite <33
