snofi
Naslednji Pil izide 3. januarja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: GORA PROBLEMOV

GORA PROBLEMOV

1
Eno dekle pač
<3
Ne vem kje naj začnem
1.Ali imate kakšen nasvet kako naj shujšam ?
2.Moja mami ma eno zelo dobro prijateljico,ki živi v enem mestu ki je približno dve uri oddaljeno od našega.Ta prijateljica ima tri hčerke.Ta mamina prijateljica hoče, da vsako poletje te njene hčerke pridejo k nam na počitnice.Ampak jaz tega nočem in moja mami to ve.Ampak ker vsi ostali vključno z njimi hočejo da pridejo.Kaj naj naredim glede tega da ne bi prišle ker jaz tega nočem?
3.Kakšni so znaki bulimije?
4.Kako naj neham biti ljubosumna na eno punco?
5.Že od vedno si želim postati znanstvenica.Na kater faks je treba iti za to?
HVALA ČE MI ODGOVORITE
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
heej!
js ti bom probala zdj pomagat :)!
1.glej js res nevem kolko si visoka pa kolk kil mas pa ce treniras kej tega res nevem anpk ce hoces ze res shujsat, hujsi postopoma npr.2-3kg ne tam 10kg pac probi jest raznovrstno hrano (usaj 3 obroke) in se probi gibat (pejdi tect, fitnes, lahko pa workoutas) sam prosim nemi malo jest pa ful se gibat ne nareit iste napake ku jst prosim jr ti bo zau in. bos bla fucked up szi hrano prosm..
2.okj am probi se pogovorit szi mamo pac nekak jo probi prepricat kr pac like ce ti niso usec nevem zakaj bi mogle zdej lazit k tebi pac ti ne pase loh pa se dogovoris z babico alpa kako frendico ko so tiste zenske tm pr tebi pac prespis pr nekomu drugemu myb?
3.vem nekaj o temu kr smo se pogovarjal u soli pac to da pac pojes hrano in obcutis tesnobo al neko krivdo in si hoces samoskodovat alpa pac hoces na hitr shujsat (to ni dobr btw) pac das prst u usta in zbruhas hrano vn..
5.prvo mors prit na splosno gimnazijo pa bit odlicn al usaj prav dobr polpa semizdi da mors it studirat matematiko in fiziko? kr semzdi da za znanstevinka so zlo teski studiji pa mislm da je tko (ne me uzet za to da mam prou)
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!

1. V otroštvu in najstniških letih stroge diete niso priporočljive, razen kadar ima ima nekdo zaradi svoje teže zdravstvene težave.
Pomembno je, da ješ zdravo. Poskusi jesti več manjših obrokov, namesto enega ali dveh velikih. Jej veliko zelenjave (pa tudi sadja), saj vsebuje veliko vitaminov in mineralov, pa še dobra je za prebavo. Popij vsaj liter vode (ali nesladkanega čaja) na dan. Med jedjo ne beri, ne glej televizije in ne uporabljaj telefona. Če se težko upreš sladkarijam in drugi nezdravi hrani (npr. čips, sokovi, sladke pijače ...), prosi za pomoč starše: dogovorite se, kdaj lahko ješ te jedi (npr. dva koščka čokolade po kosilu), izven tega časa pa naj jih pospravijo na neko polico, kjer jih ne boš ves čas gledala. Kot družina se lahko tudi dogovorite, da sladkarij in podobne hrane nekaj časa ne kupujete. Če pogosto ješ kadar si slabe volje ali žalostna, se poskusi zamotiti z nečim ali pa se s kom pogovori.
Prav tako je priporočljivo, da se gibaš (vsak dan eno uro). Najbolje je, da si najdeš neki šport, ki ti je všeč (tek, plavanje, ples, hoja ali hitra hoja, kolesarjenje, rolanje ...). Tudi hišna opravila kot je sesanje ali sprehajanje psa štejejo kot gibanje. Če živiš blizu šole, lahko prosiš starše, če bi lahko hodila peš ali s kolesom.
Ne tehtaj se prepogosto. Enkrat na teden je povsem dovolj. Razumeti moraš, da boš morda na začetku nekaj teže pridobila. Ko se začnemo ukvarjati s športom namreč pridobimo mišično maso, ki veliko tehta.

Priporočam ti, da se zaradi svoje teže ne sekiraš preveč. V puberteti se lahko zgodi, da hormoni povzročijo, da naenkrat pridobiš več teže. Lahko se zgodi, da se bo tvoja teža sama od sebe ustalila na povsem normalni ravni.

2. Lahko svojim staršem še enkrat poveš, da ne želiš, da pridejo k vam na počitnice in ji poveš zakaj. Lahko jih tudi prosiš, če bi smela ti iti kam drugam med njihovim obiskom (npr. k starim staršem, na počitniški tabor, k prijateljem ...). Težko ti natančneje svetujem, če ne vem, zakaj te moti, da pridejo k vam na počitnice.
3. Osebe z bulimijo so velikokrat zaskrbljene glede svojega izgleda in telesne teže. Za osebe z bulimijo je značilno, da se prenažirajo nato pa hrano izbruhajo ali pa uporabljajo odvajala (purgativni tip) oziroma izmenično prekomerno jedo ter stradajo (nepurgativni tip). Bulimija lahko povzroči težave z zobmi (karies, zobobol, otečene dlesni), bolečine v trebuhu ali grlu ter glavobol, težave z glasom, razpokane ustnice, odrgnjene členki na rokah, odsotnost menstruacije, izpadanje las, spremembe v obnašanju, utrujenost, težave s spanjem, pomanjkanje koncentracije, obsedenost s hrano ter apatijo.
4. Lahko poskusiš tako, da na sebi najdeš lastnosti, ki so ti všeč. Ko začutiš, da postajaš ljubosumna, si lahko rečeš, da si tudi ti v redu oseba in razmišljaš o stvareh, ki jih ti delaš dobro.
5. Poklic "znanstvenika" kot takega ne obstaja. To je nadpomenka za vrsto drugih poklicev (npr. antropologi, arheologi, astrofiziki, astronomi, bakteriologi, biologi, biokemiki botaniki, dendrologi, ekologi, ekonomisti, entomologi, etnologi, filozofi, fiziki, fiziologi, geografi, geologi, herpetologi, hidrologi, ihtiologi, kemiki, kinologi, klimatologi, kozmologi, lepidopteristi, limnologi, matematiki, meteorologi, mineralogi, ornitologi, psihologi, računalnikarji, polarni raziskovalci, pomorski raziskovalci, seizmologi, sociologi, toksikologi, virologi, zdravniki, zoologi ...). Izobrazba je odvisna od poklica, ki ga želiš opravljati. Najboljše je, če si pogledaš katera področja ali šolski predmeti te zanimajo, nato pa na spletu poiščeš, kateri poklic se nanaša na raziskovanje tega področja. Tako boš lažje ugotovila, kakšna izobrazba je potrebna.
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Tortica22
Objava:

Potovanja🌏🧭🏝🛫🧳💺

Ogledov: 22 Odgovorov: 2
 
1
#idk
Objava:

Moj fant in poskodba

Ogledov: 50 Odgovorov: 0
 
0
Ponki3
Objava:

Plesi za valeto

Ogledov: 41 Odgovorov: 2
 
0
neznamm
Objava:

kaj Naj

Ogledov: 70 Odgovorov: 4
 
1
Osamljena
Objava:

Ljubezen

Ogledov: 58 Odgovorov: 1
 
1
Lizika24
Objava:

Slikice dm

Ogledov: 50 Odgovorov: 3
 
1
Objava:

NOČEM DA ME LOČIJO Z BESTICAMI!!!

Ogledov: 61 Odgovorov: 1
 
1
#"!
Objava:

Kako naj mu povem, da sem vanj?

Ogledov: 49 Odgovorov: 1
 
1
em7malfoy potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

dramaaaa

no js sm letos polet na morju spoznala enga fanta in je blo tko love at first sight ce veste kj mislm no in pol sva sepac zalubla in sva bla skp tko skor tri mesce sam sva pol sla narazn kr pac ni slo in ja (sam moja mami pa najini prjatli so vedl da sva skp) in ko sva sla narazn sm js bla u autu z mojim atijm in sm se pac hotla zjokat kr sm bla zalostna ane sam se nism smela kr zjokat kr bbi me pol sprasvou kaj je in bi mu mogla use razlozit pac da sva bla skp pa use (moja mami pa njegov ati sta prjatla) in pac pr ns je to tko ful tabu pa pac tud k sm bla mejhna so me pac ucil oz. dajal tak obcutk k da je neki slabga pac ce si u nekoga al pa ce ti je kdo usec, do tega da si z nekom sploh nismo prsli in pac zato tud nism povedala nobenmu drugmu
no in letos mam js valeto in sm misnla dame bo uprasu *b*C*b* sam sm prejsn tedn zvedla da bi plesu z eno iz paralelke in pac mislm nism bla tko heartbroken sam pac mal sm zapanicarla kr pr ns naceloma ne smes prpelat nobenga iz druge sole tud ce sta skp al karkol pr ns sta pa sam se dva fanta frej od tega je en reku da ne bo su na valeto, drug je pa lani prsu pa je reku da bo rajs su na valeto od njegove prejsne sole in sm brez plesalca
so pa eni rekl da so lani lahk fantje prpelal iz drugje kr je blo ful vec fantov k punc in pr ns je glih obratno 15 fantov pa 45 punc (ne pretiravam prestela sm), in zdej ne vem ce bomo punce lahk prpelale fante iz drgje al ne
no, js bom mami rekla da jih povab h nm (*b*M*b* in fam) k je neka wannabe veselica pa neko mini drsalisce pa sm ga hotla tm uprasat sam me je ful strah kaj ce rece ne kr nisva vec skp pa ce bi reku ja bi pol usi zvedl/misll da sva skp in pac niti on niti js tega nocva in nvm ce nej ga uprasam, ce ga sploh lahk uprasam, kaj ce ga uprasam in rece ja, kaj ce rece ne, kaj ce rece ja in me pol *b*C*b* uprasa, kar spet pride nazaj do a ga sploh lahk uprasam, kaj ce ze ma drugo punco, a bo pol awkward med nama, a nej ga uprasam in pac tolk uprasanj pa scenarijov je u moji glavi da sploh ne vem, kaj nej nardim
pls helpppp

btw: *b*M*b*, ce se prepoznas u tej zgodbi sm iz okolice lj, pa *b*M*b* je 8.r, sam sva isto stara kr sm js preskocla en razred, pa nvm ce te boldi delajo kr jih prvic uporablam
plsss odgovorte k rabm neki do sobote
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(132)
Srednje.
(104)
Ni mi všeč.
(33)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Berni
5
 
2
em7malfoy
2
 
3
xxx
2
 
5
Help me !!!menstra
2
 
6
music girl
2
 
7
Darilo
4
 
9
Prdec
2
 
10
havana , girl who love him
5
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

mi prve tri slike četvorke, disco swing, ...
 
:pray::pray::pray::pray::pray::heart::heart::heart::heart::heart:
 
prosim odgovorte res sem obupana:pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pra
 
Ne javlja se!
Ojla Szkforlife! Prosim ne javljaj se mu ...
 
lockwood &co. ful je dobr
 
Js nimam sol se jainero... Imam tri BUM BUM ...
 
Berni
eni iz sedmega pri nas hocjo met ze spolne ...
 
monopoli catan activity
 
Berni
predlagam da se ucis doma iz ucbenika
 
to je odvisno od šole, mi smo angleški in ...
 
hvala za nasvete
 
Zojči
lahko pa si v učbeniku pomagaš da se kej ...
 
Povejte razredničarki (celo zgodbo, ne rečt ...
 
to res ni normalno. Če imate še kakšno učiteljico ...
 
hej!! prvo nic ni narobe, ce nimas fanta. ...