Hitr odgovor
1
Lilijana
ojla.
rabm hitre odgovore.
js mam jutr predstavitev za naravoslovje in mam ful veliko tremo.
nevem kako se naj treme znebim, 2 leti nazaj se mi je trema zelo povecala ker sem se zlo obrukala pred celim classom. in me je ful strah jutr, pa se besedilo bom sigurn pozabla!!!!
kaj naj naredim???
hvala za hitre odgovore
rabm hitre odgovore.
js mam jutr predstavitev za naravoslovje in mam ful veliko tremo.
nevem kako se naj treme znebim, 2 leti nazaj se mi je trema zelo povecala ker sem se zlo obrukala pred celim classom. in me je ful strah jutr, pa se besedilo bom sigurn pozabla!!!!
kaj naj naredim???
hvala za hitre odgovore
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mam podoben problem pa nrdi samo to:
glej v zid in ne v oči sošolcev pa preden greš pred tablo dvakrat ali večkrat globoko vdihni pa bo boljši:heart:
upam da sem pomagala
glej v zid in ne v oči sošolcev pa preden greš pred tablo dvakrat ali večkrat globoko vdihni pa bo boljši:heart:
upam da sem pomagala
3
Hi
Lilijana
Ok, hvala.
Seveda si pomagala
Seveda si pomagala
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Razumljivo je, da te skrbi, kako ti bo šlo. Če imate lahko s seboj pripomočke, si pripravi listek s ključnimi besedami/podatki, da si lahko z njim pomagaš pri predstavitvi. Zjutraj greš lahko še enkrat skozi predstavitev, če ti bo potem lažje.
Pred predstavitvijo pa lahko res narediš tako kot je je rekla Hi.
Tremo je najlažje zmanjšati tako, da vedno več nastopamo pred drugimi. Tako se sčasoma navadiš. Zdaj ti je mogoče res grozno, ko boš pa večkrat pripravila kakšno predstavitev, pa ti bo šlo vedno lažje. Mogoče lahko razmisliš, da bi se vključila v kakšno aktivnost pri kateri bi morala govoriti pred drugimi, da bi pridobila več vaje.
Razumljivo je, da te skrbi, kako ti bo šlo. Če imate lahko s seboj pripomočke, si pripravi listek s ključnimi besedami/podatki, da si lahko z njim pomagaš pri predstavitvi. Zjutraj greš lahko še enkrat skozi predstavitev, če ti bo potem lažje.
Pred predstavitvijo pa lahko res narediš tako kot je je rekla Hi.
Tremo je najlažje zmanjšati tako, da vedno več nastopamo pred drugimi. Tako se sčasoma navadiš. Zdaj ti je mogoče res grozno, ko boš pa večkrat pripravila kakšno predstavitev, pa ti bo šlo vedno lažje. Mogoče lahko razmisliš, da bi se vključila v kakšno aktivnost pri kateri bi morala govoriti pred drugimi, da bi pridobila več vaje.
0
Hi
Se strinjam z Jamie,če ti dovoli učiteljica prinesti pripomočke si jih kar prinesi
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hii, glej to je cisto normalno, vsi imamo kdaj tremo, ampak to je cist ok.
Moj nasvet je, da se zberes, in da gres par minut pred nastopom se enkrat nahitro cez nastop. Potem pa ko bos pred tablo razlagala, probi cim bolj doziveto razlagat, zberi se, in ne bo problema. Pred vsem pa, zaupaj vase!!:muscle::grin:
Srecno & dobr razlagi, supr ti bo slo:muscle:
Moj nasvet je, da se zberes, in da gres par minut pred nastopom se enkrat nahitro cez nastop. Potem pa ko bos pred tablo razlagala, probi cim bolj doziveto razlagat, zberi se, in ne bo problema. Pred vsem pa, zaupaj vase!!:muscle::grin:
Srecno & dobr razlagi, supr ti bo slo:muscle:
0
Moj odgovor:
idkk
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
kaj je to??
hiii!
torej, nevem kako se temu reče ampak bom kr opisala. so, js mam velik časa take obssesive 'misli'. tbh večino časa sploh niso realne misli ampak kot neki opomniki v moji glavi da mam te 'misli'. vem da ne zveni smiselno ampak včasih sm mela npr eno obsseisive misel, ki se mi je lahko skor vsak dan več mescov vrtela v glavi, to je blo da mam crush na svojga psa in to OBVI NI RES ampak nism mogla nehat mislt na to čeprov nism hotla. no zdej se je ta misel nehala ampk kot sm že prej rekla mam sam kot neke opomniki ki sploh niso realne misli, da to obsataja v moji glavi. in pol k se spomnim na to, več minut al pa celo ur ne morm nehat razmišlat o tem čeprov je še tok nesmisleno in probala sm že vse da se teg aznebim ampak ne dela. vem da nism najbolj razložila ampak ne zznam bolš.PLIS pomagite kr je exhausting. hvalaa<3
torej, nevem kako se temu reče ampak bom kr opisala. so, js mam velik časa take obssesive 'misli'. tbh večino časa sploh niso realne misli ampak kot neki opomniki v moji glavi da mam te 'misli'. vem da ne zveni smiselno ampak včasih sm mela npr eno obsseisive misel, ki se mi je lahko skor vsak dan več mescov vrtela v glavi, to je blo da mam crush na svojga psa in to OBVI NI RES ampak nism mogla nehat mislt na to čeprov nism hotla. no zdej se je ta misel nehala ampk kot sm že prej rekla mam sam kot neke opomniki ki sploh niso realne misli, da to obsataja v moji glavi. in pol k se spomnim na to, več minut al pa celo ur ne morm nehat razmišlat o tem čeprov je še tok nesmisleno in probala sm že vse da se teg aznebim ampak ne dela. vem da nism najbolj razložila ampak ne zznam bolš.PLIS pomagite kr je exhausting. hvalaa<3
