Hojla,
torej jaz ti predlagam, da sem mogoče zjutraj prej vstaneš, pa tak mogoče za zajtrk si tak v trgovini kupiš alpro jogurt ker so dobri pa zdravi, pa ne boš bla shiitt no sem res to pojedla, pa tak mogoče zraven kako sadje še poješ al pa kaj. Pač jaz zjutraj tudi nimam vedno časa al pa nisem lačna pa tak jabolko pojem. Potem pač malica v šoli (to tudi jaz samo jabolko pojem, ker nimam nekih dobrih malic, pa vedno je samo kruh). Potem pač seveda kosilo poješ. Za večerjo pa tudi lahko npr. kakšno juho, npr. gobova, porova, šargljeva (pač iz vrečke če ni druge) ali pa naprimer si narediš sendvič ali pa poješ npr. jaz rada jem dimljen losos (sushii varianta).
Pač predlagam ti, da pač ješ stvari, ki so dobre in tudi pač zdrave, ker če boš našla nekaj ko boš rada jedla se boš pol tudi nekak veselila, da boš lahko pojedla, in ne boš pozabila.
Pa mogoče si lahko sestaviš nek jedilnik, ali pa urnik kdaj ješ, ali pa budilko na telefonu.
Upam, da sem pomagala

Stela