Hrbtenica

abcd

hej,
koliko časa na dan moraš delati vaje za hrbtenico?
hvala vam za odgovore:heart:

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Odvisno, kaj hočes doseči in kakšne vaje moraš delati. Jaz moram delati vaje za držo in okrepitev ene mišice na hrbtu in moram delati vaje 4-5 krat na teden + vsak dan razteg.

Snoopy

Aja, pa če ti je vaje dal nek zdravnik ali fizioterapevt bi ti moral povedati kolikokrat moraš delati vaje.

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

js mam vaje za skoliozo. pc delam te vaje 2x na dan po 1h. vsak dan. pa tut raztezne vaje delam vsak dan, pa vaje za moc vsak dan

Tarči Slava

Moj odgovor:

Svetovalnica

zanima me

Objava:

Hej cookie 🍪 tuki

Ogledov: 53 Odgovorov: 1

Maricaaaa

Objava:

Basic kitka 24/7?? - punce pa tipi plis odgovorte

Ogledov: 110 Odgovorov: 4

Veseli šolka

Objava:

darilo za fanta za bozic

Ogledov: 121 Odgovorov: 5

Sončicaa potrebuje pomoč ali nasvet v

Zanima me kakšne so vaše izkušnje, če hodite da splošno GCC (gimnazijo celje center) al pa splošno gim. Lava? Aja sem tudi glasbenica in me zanima kaksne so vaše izkušnje z vzporednim izobraževanjem (gimnazija+srednja glasbena). vesela bom vsakega odgovora. Pa lep december :)

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Šport?

Všeč mi je takšna, kot je.

(41)

Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.

(16)

Šport me na sploh ne zanima.

(22)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!