Hrbtenica
0
abcd
hej,
koliko časa na dan moraš delati vaje za hrbtenico?
hvala vam za odgovore:heart:
koliko časa na dan moraš delati vaje za hrbtenico?
hvala vam za odgovore:heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Odvisno, kaj hočes doseči in kakšne vaje moraš delati. Jaz moram delati vaje za držo in okrepitev ene mišice na hrbtu in moram delati vaje 4-5 krat na teden + vsak dan razteg.
0
Aja, pa če ti je vaje dal nek zdravnik ali fizioterapevt bi ti moral povedati kolikokrat moraš delati vaje.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
js mam vaje za skoliozo. pc delam te vaje 2x na dan po 1h. vsak dan. pa tut raztezne vaje delam vsak dan, pa vaje za moc vsak dan
0
Moj odgovor:
lolipop😀
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
rabim nasvete
živjo za svoaj leta imam eliko preveč kilogramov sicer kmam sreča da sem na šoli kjer so res skoraj vsi prijazni in zato z hecanjem in temi forami nimam težav. Toda vseeno hočem spremetiti svojo postavo toda vedno ko grem na dieto se tega ne morem držati. Npr. če kdo ponudi kakšne sladkarije ali kaj podobnega. Če ima kdorkoli kakšen nasvet ga bom vesela.:upside_down:
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
enak problem mam:disappointed_relieved::disappointed_relieved::disappointed_relieved: