snofi
Naslednji Pil izide 3. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Hujšanje

hujšanje

4
hujsanje
hi, ali poznate kakšne vaje ki so ZARES ZANESLJIVE za hujšanje? pa ne ravno zato da bi hujšala ampak jaz bi rada bila nirmalno zdrava, in da mi ne bi govorili da sem debela. čez en mesec bom 13 velika sem pa 163 težka pa od 51-51,5.
hvals za odgovor:heart::heart::heart: pa srečno novo leto
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
najbolje da tečeš po 3km ko maš čas.
srečno novo leto tudi tebi
1
 
viki
hujsanje
hvala
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Oj<33
Glede na tvojo starost, višino in kilograme, je tvoja telesna teža čisto normalna. Seveda, pa to ne pomeni, da ne smeš telovaditi. Lahko si na youtubu predvajaš kakšne workoute in jih delaš, ko imaš voljo in čas. Če pa boš začela bolj 'redno' ukvarjat s tem/hoditi v fitnes, imej tudi veliko zdravih in polnovrednih obrokov<33:hugging:
3
 
hujsanje
hvala
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej!
men se zdi da tvoja teza ni tok grozna glede na velikost in starost. pac cist dobra si. ampak kokr je rekla se kpop girl useen loh kej telovadis. mislm to je fajn. loh si najdes kaksen sport ki ti je vsec, loh gres vn z prjatlco tect... loh kolesaris. loh gres na kksn pohod na hrib. loh pa tut workoutas doma pac notr in pogledas kksne yt videe.
upam da sm ti pomagala:heart_eyes::kissing_heart:
2
 
hujsanje
hvala
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tvoj itm je 19.2 to je ravno lepa zlata srednina če pa hočeš bit še bolj "suha" predlagam:
https://www.delo.si/polet/najboljse-vaje-za-hujsanje
https://www.youtube.com/watch?v=lkMwcWF5uj0
https://www.youtube.com/watch?v=vRe3Y_bP8A4
Lp
3
 
error
Kako ugotoviš, a si sredina al ne? in kaj itm, kako ga ugotoviš?
 
spletna stran: https://sitis.si/itm-kalkulator-izracunaj-svoj-indeks-telesne-mase/
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
super hvala
2
 
Zradiran račun
Sori sam ???
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


esoteric swag lord
Objava:

foid

Ogledov: 21 Odgovorov: 1
 
0
Mehdi sikkunt666
Objava:

mehdi

Ogledov: 21 Odgovorov: 1
 
1
Pokec
Objava:

Jojj

Ogledov: 24 Odgovorov: 1
 
0
Pikec<3
Objava:

Nevem kako naj razložim

Ogledov: 33 Odgovorov: 1
 
0
Mahad usmane
Objava:

looksmaxxing advice?

Ogledov: 29 Odgovorov: 1
 
0
zanimanje
Objava:

npz

Ogledov: 38 Odgovorov: 1
 
0
SKINY GIRL
Objava:

A SM OK?

Ogledov: 35 Odgovorov: 4
 
0
gugugaga
Objava:

curly laskii

Ogledov: 40 Odgovorov: 2
 
1
Hjao potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Wlw

tole bo mybe mal weird ampak pac jz sm bi ane in mam punco in vse in me tko zanima kako yk... deluje pr wlw parih. pac vem za fingers pa eating out ampak kako to dejansko zglea?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(57)
Vesela šola me ne zanima.
(93)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(171)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(61)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Devetarck 011
2
 
2
Bi?
3
 
5
volkulca
5
 
6
Igralka
4
 
7
gimnazijka
4
 
9
cukrck
2
 
10
zanimanje
2
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

ajeto ragebait, mislm ce se pocuts uredu ...
 
js mam naravne kodre it's a curse and a bleasing ...
 
666moid
na kero solo hodis
 
stop being hypergamous foid
 
mislim js sm 13, 158cm, 48 kg sam mam ful ...
 
Normaln je da če si z Y nista tok bliz ti ...
 
Če se sama seb zdiš ok pol ja itak.
 
Rosvita Šemrl
Mogoce bi se moral poglobiti malo globlje, ...
 
either rope or pin reta buddy
 
Mahad usmane
brutal brutal deathnic deathnic foid foid ...
 
kupi si kodralnik
 
pls help
misiim js sm 172 cm in imam 58kg in sem 15 ...
 
Kuzi
hejj jst sm tud deveti pa smo pisal slovo ...
 
meni se tu tudi dogaja:worried:in vem kako ...
 
Grils
mi še teme nimamo