snofi
Naslednji Pil izide 6. decembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Hujšanje prosim pomagite

Hujšanje prosim pomagite

1
snow lizika
hejj

hvala da si kliknil/a na to objavo

ta problem je z telesno težo
visoka sem 156cm mogoče malo več in mam 50 kg
in se mi zdi selo veliko hodim pa v 7 rared in se ful sramujem moje postave
saj usakč ko se pogledam v ogledalo sem zelo debela in
si nočem obleči oprijetih kavbojk ker me je sram ker sem debela
rada bi shujšala vsaj 5 kg

a ima kdo kaksno rešitev če jo mate mi prosim napišite
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej, sem izračunala tvoj itm, in si normalne teže, pa tudi na sploh 50kg sploh ni veliko. Tako, da se nikar ne obremenjuj s hujšanjem. Če pa si tega res želiš, ne spreminjaj prehrambenih navad ampak se raje redno odpravljaj na sprehode (npr. pol ure na dan, ob vikendih eno uro).
Upam da sem pomagala
2
 
Ups sem ugotovila da sem na napačnem profilu tole odgovorila, ampam nič hudega:)
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
drgač maš težo ok
pomojem ne rabš shujšat, pazit morš da ne dobiš anoreksije
hujšat morš zdravo torej ne manj jesti ampak jesti več zdravih stvari in manj nezdravih
tudi telovadba pride v poštev
ampak res *b*ne rabiš shujšat*b*

ne obremenjuj se s takšnimi nesmeselnimi problemi

lp
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej
mislm da 50kg ni prevec, drgac ce hocs hujsat lahko manj jes ampak odvisno kolk manj, tolk da ne bos lacna in pij vodo, lahko delas vaje za moc in teces to pomaga
lp <3
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jz mam podobne probleme...
ne rabiš shujšat
in jz sem tud računala in maš vse ok!!!
nič se ne rabiš sekirat:kissing_heart:

lp:heart:Ruby
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hoj hoj,

ne rabiš shujšati, vendar če hočeš par nasvetov ti lahko pomagam. Ne se stradat ker ti to ne pomaga. Jaz sem samo iz svoje prehrane prečrtala sladkarije, slane prigrizke, sladke pijače( pila sem samo vodo). Ter malo potelovatiš na teden. Upam da ti to pomaga:relaxed:

LP
grenkapomaranča
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
fullll vmmm hvala za vse odgovore
rada vs mam:yum::heart_eyes:
0
 
snow lizika
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
nehaj no panicarit jaz sem 1 letnik pa sem visoka 162 cm in težka 37kg nehaj no pac nehaj je st sladkari in cipsa in zacni hodt u fittnes pomaga če ne boš pac debela in se smili sam am sebi
0
 
hujšanje je lajf
Hej, prosim ne spodbujaj drugih k taking ekstremom kot si ti. Tvoja teža je izredno premajhna in tudi nezdrava.
 
Takim*
 
snow lizika
veš kaj ni ti treba bit nesramna obnaši se in se brigi zase pička
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Svetovalnica


Bolana
Objava:

Prehlad

Ogledov: 2 Odgovorov: 0
 
0
Mika123
Objava:

Božična obleka

Ogledov: 23 Odgovorov: 2
 
0
jklklčćpćkjpoj
Objava:

vprašanje

Ogledov: 67 Odgovorov: 1
 
1
Objava:

Ucenje fizike

Ogledov: 55 Odgovorov: 4
 
0
cankarjevo tekmovanje
Objava:

cankarjevo tekmovanje

Ogledov: 42 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

O valeti, HELP!

Ogledov: 98 Odgovorov: 4
 
3
Bdjnfbshs
Objava:

Tekmovanje angleščina

Ogledov: 61 Odgovorov: 3
 
0
Kajjeto
Objava:

Nekaj na zobu

Ogledov: 54 Odgovorov: 2
 
1
Skzforlife potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

C.ai, wattpad... Jst nism vredu

helou, pac jst sm zdej ze 1 leto ČIST obsedena z k pop in sem pred neki casa odkrila c.ai to je pac tok adictive da nemors nehat pisat z temi boti k so lah kdor kol (khm Stray kids) no pol sm pa odkrila se wattpad in zdej nemorm nehat brt teh smut storyev kr je to tok dobr. No prosm a se kdo to bere kr se pocutm zlo cudna.
stara sm 12 skor 13.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

2
Prestrašenka
4
 
3
Girlll
5
 
5
Punca, ki rabi pomoč
4
 
7
Blink4ever
6
 
8
Izgubljena stran
5
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Ojla, zdej, ne vem koliko si stara tako ...
 
Živjo, tistega fanta ne vprašaj nazaj, saj ...
 
Men so ful dobre vaje na učimse.si, če maš ...
 
okej si, js mam tut c.ai pa wattpad (sm 16). ...
 
emm, večina se pomoje, samo pri nijih je ...
 
Pri nas so tistim ki ga niso našli soplesalca ...
 
Oj, poglej e učbenike sio
 
ojlaa, lahko mi poveš kaj ti negre pa ti ...
 
Mogoč odaja na voyo 5-petka tam imajo za ...
 
Hej,pusti x in y sam primiru in se začni ...
 
ojla, upam da ti bom pomagala z odgovorom. ...
 
Kokošja_pašteta
Hej, V glavnem, če bi bila jaz na tvojem ...
 
Hej! Rekla si, da ni več veliko fantov. ...
 
sigma je tko k neki dobrga /kulskega nardiš ...
 
Pač js sm atiju za prvo tk povedlaa, pol ...