#telo #tesnoba #teža #vprašanje

Je normalno?

insecuregirl:((

Živijo in mene zanima če je normalno da po 10-ih dneh workoutanja( 5krat na teden po 30min) še ne vidiš rezultatov, Res me skrbi, ker se mi zdi da sem se še zredila:(((.
LP<3

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Mislim da jih morš ponavadi delat vsaj en mesec (popravite me če se motim)

Loona_Lovegod

Rueanne

ne mislim da mas prav

Doglover

Jp ponavadi šele po 1 mesecu ali vec

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

ja itak to moraš delat kr dolg

kr ena punca

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Ne vidi se tako hitro rezultata če boš hotela na začetku 30 min pol ko boš pa zgrasila voje telo bo pa za uzdrževanje dovol tudi samo 10-15 min. Mislim malo se vidi že po 1 tednu največ pa v 2 mesecih. Važno je samo da ne obupaš! delaj naprej zmoreš to!
(_/)
(•.•)
|>:heart:
mislim da sem prau naredila?

Lp JL:purple_heart:

JennieLove💜

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

zelo vpliva tudi prehrana. :) probaj kaka 2 tedna jest bolj zdravo kot ponavadi in pomojem bo več rezultatov. ampak ne skrbi, s časom vse pride, ti le pridno telovadi.

Fleurdesia

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Lej odvisna je tud prehrana če pojes tak 3k kalorij npr pa telovadis 30 min ti je isto skor kot da bi normalno jedla brez telovadbe. Vsako telo je razlicno predlagam da si zapisujes tezo in kaj jes in nardis plan. Drgac so workouti za zdravje in dobro mentalno zdravje ne sam za suho telo

Hdjd

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

To ne pride čez noč ali pa čez par dni, ne obupaj, pazi na prehrano

Bullet Journal FAN

Moj odgovor:

Svetovalnica

Lek

Objava:

Skrivn bozick

Ogledov: 12 Odgovorov: 0

Športnica:)

Objava:

Odgovore plss

Ogledov: 34 Odgovorov: 1

zobna pasta

Objava:

belilna zobna pasta

Ogledov: 24 Odgovorov: 1

Pačenaizlj

Objava:

Cesarica

Ogledov: 98 Odgovorov: 6

Secretsanta

Objava:

Secret santa

Ogledov: 99 Odgovorov: 7

NŠ Mura

Objava:

Izginjanje

Ogledov: 78 Odgovorov: 2

Just a girl5

Objava:

Psiholog

Ogledov: 73 Odgovorov: 3

Radovedka

Objava:

A je to normalno?

Ogledov: 100 Odgovorov: 1

NŠ Mura potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Izginjanje

zakaj je moje vprašanje izginilo?

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Šport?

Všeč mi je takšna, kot je.

(151)

Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.

(66)

Šport me na sploh ne zanima.

(114)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!