Jecljanje
1
hejjj
no najprej upam da sm sploh pravilno napisala naalov hah
no js uglavnem ful jecljam in to mene tok faking mot enkrat sm skor umrla od sramu k realn nism mogla izgovort ene besede
js bi res ful rad nehala pred solo k vem da me bojo tm ful zafrkaval
a se sploh da nehat
ce ja a mate ksne ideje
hvalaaa
no najprej upam da sm sploh pravilno napisala naalov hah
no js uglavnem ful jecljam in to mene tok faking mot enkrat sm skor umrla od sramu k realn nism mogla izgovort ene besede
js bi res ful rad nehala pred solo k vem da me bojo tm ful zafrkaval
a se sploh da nehat
ce ja a mate ksne ideje
hvalaaa
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej, Rueanne!
Tudi jaz sem včasih jecljala. Res te zeloooo razumem. To je najbolj grozna možna stvar, ki se mi je zgodila v lajfu. Noben okoli mene ni jecljal, jaz pa kar nisem in nisem mogla normalno govorit. Pisala sem najboljše spise, najbolje znala snov, a tega nisem mogla ne prebrati ne povedati. Večkrat sem znala odgovor na vprašanje učitelja, a si nisem upala izgovoriti naglas, ker me je bilo sram jecljanja. Moji sošolci v osnovki so to opazili in so se iz tega norčevali. Takoo me je bilo sram. V gimnaziji se iz tega ne norčuje nihče več. Res sem se grozno počutila in sem šla k logopedinji. Rekla mi je, da je pri meni to faza odraščanja in bo minilo do 20. leta. Vsi so mi govorili, naj se sprostim in bo minilo, ampak pri meni to nikoli ni delovalo. Preveč sem se upadala s tem, da je nekaj z mano narobe in padla sem v depresijo, ki je trajala 3 mesece. Poskusila sem se umiriti, a ni šlo. Potem pa sem si rekla, da moram opraviti z enim ustnim ocenjevanjem, pa čeprav mi bo grozno stati pred razredom in jecljati. Takrat kar naenkrat nisem več jecljala in zdaj že 6 mesecev nisem niti enkrat jecljala. Za to sem zeloo vesela in res upam, da se ne ponovi nikoli več.
Mogoče si lahko pomagaš z vajami šumov...najdeš jih na youtubu. Tako se bo glas sprostil in okolica s tako izgovorjavo niti ne opazi, da jecljaš. Meni je to zelo pomagalo.
Najbolj pa pomaga, če stvar odmisliš in si rečeš, da nihče ni popoln in imaš ti pač to napako. S tem ni nič narobe. Verjemi, da bo tako jecljanje zelo hitro minilo, ko se s tem ne boš več toliko obremenjevala.
Upam, da sem ti pomagala in želim ti lepe počitnice!
Tudi jaz sem včasih jecljala. Res te zeloooo razumem. To je najbolj grozna možna stvar, ki se mi je zgodila v lajfu. Noben okoli mene ni jecljal, jaz pa kar nisem in nisem mogla normalno govorit. Pisala sem najboljše spise, najbolje znala snov, a tega nisem mogla ne prebrati ne povedati. Večkrat sem znala odgovor na vprašanje učitelja, a si nisem upala izgovoriti naglas, ker me je bilo sram jecljanja. Moji sošolci v osnovki so to opazili in so se iz tega norčevali. Takoo me je bilo sram. V gimnaziji se iz tega ne norčuje nihče več. Res sem se grozno počutila in sem šla k logopedinji. Rekla mi je, da je pri meni to faza odraščanja in bo minilo do 20. leta. Vsi so mi govorili, naj se sprostim in bo minilo, ampak pri meni to nikoli ni delovalo. Preveč sem se upadala s tem, da je nekaj z mano narobe in padla sem v depresijo, ki je trajala 3 mesece. Poskusila sem se umiriti, a ni šlo. Potem pa sem si rekla, da moram opraviti z enim ustnim ocenjevanjem, pa čeprav mi bo grozno stati pred razredom in jecljati. Takrat kar naenkrat nisem več jecljala in zdaj že 6 mesecev nisem niti enkrat jecljala. Za to sem zeloo vesela in res upam, da se ne ponovi nikoli več.
Mogoče si lahko pomagaš z vajami šumov...najdeš jih na youtubu. Tako se bo glas sprostil in okolica s tako izgovorjavo niti ne opazi, da jecljaš. Meni je to zelo pomagalo.
Najbolj pa pomaga, če stvar odmisliš in si rečeš, da nihče ni popoln in imaš ti pač to napako. S tem ni nič narobe. Verjemi, da bo tako jecljanje zelo hitro minilo, ko se s tem ne boš več toliko obremenjevala.
Upam, da sem ti pomagala in želim ti lepe počitnice!
3
Lara5
Hejjjj
Ful mi pomen da si si uzela cas in mi odgovorila res sm ti ful hvalezna<33
Zal mi je da si zapadla v depresijo, eno ljudje so res tok nesramni...
Ruee<33
Ful mi pomen da si si uzela cas in mi odgovorila res sm ti ful hvalezna<33
Zal mi je da si zapadla v depresijo, eno ljudje so res tok nesramni...
Ruee<33
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Tako kot ti je že Lara5 napisala, je možno, da težave z jecljanjem izginejo same od sebe ali z vajami. Če te jecljanje moti, lahko to omeniš svojemu zdravniku, ki lahko preveri ali obstajajo kakšni razlogi za jecljanje ter te po potrebi napoti k logopedu.
Jecljanje lahko poskusiš odpraviti tako, da čim več vadiš govor - lahko doma na glas govoriš ali bereš, se poskušaš čim več pogovarjati ... Lahko ti pomaga tudi, če poskusiš govoriti počasneje.
Ker se težave z jecljanjem lahko poslabšajo, kadar se slabo počutimo, smo utrejeni ali nervozni, je koristno, če poskusimo čim bolj preprečiti te dejavnike. Če veš, da boš morala naslednji dan več govoriti, se lahko že vnaprej pripraviš tako, da greš prej spat, večkrat zvadiš, to kar boš morala povedati (če se da, npr. pri predstavitvi), nato pa se poskusiš čim bolj sprostiti (npr. z dihalnimi vajami, poslušanjem glasbe ...). Vem, da je težko, vendar se poskušaj čim manj obremenjevati z jecljanjem, saj lahko to vse skupaj poslabša. Navsezadnje je jecljanje precej pogosto in ni nič sramotnega.
Če boš imela v šoli težave, da se bodo norčevali iz tebe ali pa da boš imela slabše ocene pri ustnem spreševanju/predstavitvah, lahko to omeniš staršem. Skupaj lahko razmislite, ali obstaja kakšna možnost, da bi v šoli lahko imela prilagoditve (npr. da ne bi bili vprašana pred celim razredom).
Tako kot ti je že Lara5 napisala, je možno, da težave z jecljanjem izginejo same od sebe ali z vajami. Če te jecljanje moti, lahko to omeniš svojemu zdravniku, ki lahko preveri ali obstajajo kakšni razlogi za jecljanje ter te po potrebi napoti k logopedu.
Jecljanje lahko poskusiš odpraviti tako, da čim več vadiš govor - lahko doma na glas govoriš ali bereš, se poskušaš čim več pogovarjati ... Lahko ti pomaga tudi, če poskusiš govoriti počasneje.
Ker se težave z jecljanjem lahko poslabšajo, kadar se slabo počutimo, smo utrejeni ali nervozni, je koristno, če poskusimo čim bolj preprečiti te dejavnike. Če veš, da boš morala naslednji dan več govoriti, se lahko že vnaprej pripraviš tako, da greš prej spat, večkrat zvadiš, to kar boš morala povedati (če se da, npr. pri predstavitvi), nato pa se poskusiš čim bolj sprostiti (npr. z dihalnimi vajami, poslušanjem glasbe ...). Vem, da je težko, vendar se poskušaj čim manj obremenjevati z jecljanjem, saj lahko to vse skupaj poslabša. Navsezadnje je jecljanje precej pogosto in ni nič sramotnega.
Če boš imela v šoli težave, da se bodo norčevali iz tebe ali pa da boš imela slabše ocene pri ustnem spreševanju/predstavitvah, lahko to omeniš staršem. Skupaj lahko razmislite, ali obstaja kakšna možnost, da bi v šoli lahko imela prilagoditve (npr. da ne bi bili vprašana pred celim razredom).
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Jaz imam social anxiety in sem zelo živčna in takrat začnem jecljati.. ko sem bila mala, sem govorila normalno, zdaj pa opažam da sem začela jecljati od zivcnosti
0
živčna
Moj odgovor:
Hana123
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
😢
Hej!
Stara sem 16 in sem zalublena v enga. 2 dni nazaj sem ga dodala na snepu in sva si ves cas snepala. Tak med solo sma si skos in pol uciri je sam odpru moj snep in mi ni odsnepu. Torej zej me ma tak 1 dan na opened.
Men je hudo. Vem da ga ne morem prisiliti, da mi snepa oz. da je zaljubljen v mene, ampak mi je ful tezko to sprejet. Ce mu ni mar zame, mu ne morem tega zameriti...
Ampak ni mi jasno kaj je fora da me ima na opened ce sma si skos snepala.
Jokam se za nekom, ki ga nikoli nisem imela...
Hvala za karkoli:cry:
Stara sem 16 in sem zalublena v enga. 2 dni nazaj sem ga dodala na snepu in sva si ves cas snepala. Tak med solo sma si skos in pol uciri je sam odpru moj snep in mi ni odsnepu. Torej zej me ma tak 1 dan na opened.
Men je hudo. Vem da ga ne morem prisiliti, da mi snepa oz. da je zaljubljen v mene, ampak mi je ful tezko to sprejet. Ce mu ni mar zame, mu ne morem tega zameriti...
Ampak ni mi jasno kaj je fora da me ima na opened ce sma si skos snepala.
Jokam se za nekom, ki ga nikoli nisem imela...
Hvala za karkoli:cry:
