snofi
Naslednji Pil izide 5. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

KRČI

0
Problemck
Torej mam en problem. Skratka menstruacijo imam že eno leto in dva meseca in do sedaj nisem imela krčev v trebuhu. Včeraj popoldne sem jo dobila, ampak ni bilo hudo, potem pa sem se ob treh zjutraj zbudila z gromozanskimi krči. In dve uri nisem mogla zaspat, ker me je tako bolelo. Po lekadol si nisem upala, ker bi me mami slišala, zato sem si dala na trebuh mokro brisačo, kar je malo pomagalo, ampak ne preveč. No in ko sem se zbudila me je začel strašansko boleti hrbet. Ali je tudi to simptom pri menstruaciji? No in danes popoldne sem vzela dva lekadola enega v šoli in enega doma. Koliko časa potrebuje lekadol da začne učinkovati? No in ja zanima me kako krče ublažiti. Doma nimam termafosta tako, da to ne bo pomagalo. Na tabletah pa tudi ne moram viseti, ker ne pomagajo za dolgo. Vesela bom vseh odgovorov.
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravooo!
Morda poskusi spiti tableto (ko si doma) in probaj zaspati tako te bo najmanj bolelo sicer nimam menstruacije ampak jo ima moja BFF tako da vem kako je usaj tako mislim inja toso sindromi menstruacije poskusi si kupiti termouko ali pa dati toplo brisačo gor cene pa spij kaksen bolj mocen sirup tabletam pa rabi nekaj minutk se mi zdi no pred tableto nekaj pojej nato spij malo vode dati bo tableta lahka boljse zdrsnla po grlu in potemu spij se vode(no normalno:rofl:)nato pa nekaj casa se umiri da lahla zacne TAkoj ucinkovati upam da sem pomagalaaa:)
0
 
Cokoladica
Problemck
hvala
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejjjj
To je čisto normalno da se ti krči pojavljajo šele zdaj. Saj se ti še uravnavajo hormoni in se še razvijaš. Če te boli hrbet je to tudi pogost znak menstruacije. Lekadol rabi od 10-40 min, da prime. Zelo odvisno. Pod nobenim pogojem pa ga ne smeš vzeti na prazen želodec (če še nisi nič jedla). Ker potem lekadol ne prime in ti samo škoduje. Za blaženje bolečin ti predlagam, da greš pod topel tuš, malo se raztegni in postavi v položaj, ki ti ustreza. Tudi lekadol lahko vzameš seveda. Če pa to ne prime in če so bolečine res zelo grozne in ne nehajo. Pa pojdi k zdravniku. Upam da sem pomagala:heartpulse:
Čau čau:cherry_blossom:
0
 
Problemck
hvala
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla!
Se res ful strinjam z navedenimi odgovori le da meni najbolj pomaga čaj (ti dam link do njega k je res dokaj poceni pa ugoden je) pa mogoče telovadba ampak le kakšno raztezanje... Vem tudi jaz nisem verejal ampak realno ful pomaga tkoda probi...
https://www.spar.si/online/caj-kamilica-1001-cvet-201-20g/p/40418
(oki tale ni tok pocen ampak res pomaga) https://lekarna-plavz.com/lekarna/zdravila-brez-recepta/kaselj/gl-gorenjskih-lekarn-materina-dusica-zdravilni-caj-100-g/

Mogoče si pa preberi še kaj tukaj...
https://ona.slovenskenovice.si/zdravje/15-najboljsih-resitev-ob-mocnih-menstrualnih-krcih
https://vizita.si/zensko_zdravje/naravno-nad-menstrualne-krce.html
https://www.zadovoljna.si/sport-zdravje/zdravje/kako-na-naraven-nacin-olajsati-menstrualne-krce.html

Drugače pa upam da ti kmalu minejo
Lp Tarcc
0
 
tarc
Problemck
hvala
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo!

Krči in bolečine v hrbtu se pogosto pojavijo zraven menstruacije. Pomaga toplota (če nimaš termoforja, lahko uporabiš plastenko/steklenico v katero natočiš toplo vodo pazi le, ker nekatere počijo, ko noter natočiš vročo vodo. Ne daj je neposredno na sebe, temveč jo zavij v krpo ali brisačo). Tudi vaje za raztezanje ali lahka telovadba (npr. sprehajanje, joga ...) lahko pomagajo. Če želiš lahko v lekarni ali kakšni navadni trgovini poiščeš čaj, ki blaži bolečine. Tudi temna čokolada lahko pomaga (samo ne pojej je preveč, da ti ne bo slabo).

Glede časa, ki ga lekadol potrebuje, da začne delovati, bo najbolje, da prebereš navodila, ki so mu bila priložena. Tam lahko tudi izveš koliko tablet na dan lahko vzameš. Nikoli jih ne jemlji na prazen želodec. Če ni nujno potrebno, tablet proti bolečini raje ne jemlji. Raje se dogovori s starši, da si doma, takrat ko te boli in počivaj.

Če je bolečina zelo huda, ti je slabo ali pa zelo krvaviš, bo najboljše, če se pogovoriš z zdravnikom. Ta ti lahko svetuje tudi glede protibolečinskih tablet, ki bi bile bolj ustrezne.
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


asmok
Objava:

a je v redu, če se mi nacist zdi hot

Ogledov: 30 Odgovorov: 3
 
3
Hvala usem
Objava:

VALETA

Ogledov: 34 Odgovorov: 1
 
0
hripu glas
Objava:

Hripav glas

Ogledov: 34 Odgovorov: 4
 
0
Pookiebear
Objava:

Problem

Ogledov: 41 Odgovorov: 2
 
0
mja
Objava:

kako naj ka vem

Ogledov: 54 Odgovorov: 0
 
0
Luana
Objava:

....

Ogledov: 66 Odgovorov: 1
 
0
123
Objava:

prosim lahko čim več komentarjev

Ogledov: 40 Odgovorov: 1
 
0
Hannah Montana
Objava:

Rabim pomoč prosim

Ogledov: 43 Odgovorov: 3
 
0
😭😭😭 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Fant

Sm v 8. razredu in mam fanta u katerga sm bla na zacetku noro zalublena. No tut on je biu u mene in zdej sma ene par mescou skup. Problem je da je ful sramezljiu in se nc ne pogovarja z mano nikol in sm zgubla ta feeling do njega...Nasledn tedn me je povabu vn in sm rekla da grem sam me je strah da spet nebo nc govoriu in bo tisina skos...Najraj bi prekinla z njim sam mu nocm zlomt srca🥺. Kaj nj nardim?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako ti je všeč rubrika Šport?
Športa ne gledam in me zato ta rubrika ne zanima.
(222)
Zelo mi je všeč.
(129)
Všeč mi je srednje.
(138)
Bolje bi bilo, če ne bi bile novičke, ampak bi predstavili samo en športni dogodek.
(69)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

2
Zala 15 let
6
 
5
Girl.like.u
4
 
6
ugani
3
 
7
Kylie
2
 
8
January girl
2
 
9
Jdircnjsnc
3
 
10
123
3
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

pac to je film sej on ni tak v real lifu
 
jp, to je normaln. edin mogoc ne delat editov ...
 
nevem ma meni se zdi ce ti je sam igralec ...
 
January girl
1.Glej glede na to da te je un uprasu se ...
 
Knock Knock
Ja maš prov
 
sm poslala!
 
January girl
Strepsile?
 
Ojla, Men je pomagalo, k sm pila 2X-3X na ...
 
Ojla, Men je pomagalo, k sm pila 2X-3X na ...
 
Ojla, Men je pomagalo, k sm pila 2X-3X na ...
 
Kijaaa
hej kot je povedala punca v prvem komentarju ...
 
Hej! Menstruacija je od začetka še zelo ...
 
em.... A nisi ti pred parimi dnevi naredilla ...
 
kaj...:expressionless: Lej sory samo prvo ...
 
aja pa drgac ti ni treba se prjavt. gres ...