MA NEKIII..

krnekkii

Ojla. torj js sm predebela pac ne nism tko u enm smislu sm mam ful na notranji strani stegen in bi se rada tega zgubila da bi bla tud hitrejsa in pa pac rada bi mela vec moci u nogah pa kok naj to prdobim

hvalaaaa vsem

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hej! :hugging:

Če ti tvoja teža oz. notranjost stegen ni všeč, je najbolje, da pogosto telovadiš (vaje za moč, lahko pa dodatno tudi raztezne vaje), vseeno več tečeš (vsaj 3 min vsak dan, da si pridobiš kondicijo) in ješ zdravo hrano (npr. slane kosmiče, juhe, sadje, zelenjavo...). :slight_smile:

Lp,
MM12

MišMaš12

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Začni trenirat atletiko za dolge proge (1000m ali več) to res pomaga ker jst zdej ful hitreje tečem pa še ta maščoba se porazgubi.

Ginny Weasley

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

na yt je ful vaj za to poglej hailey c. al pa chloe ting mby ma tut lily sabrih kej tadzga

h3ll0_k1tty_l0v3r

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

trenuraj in pejt laufat

Yiiihhaa

Moj odgovor:

Svetovalnica

Lovely_girl

Objava:

Smrt

Ogledov: 39 Odgovorov: 0

Žanovafenica123

Objava:

GLOW UP💋

Ogledov: 31 Odgovorov: 0

PunCaa3322

Objava:

Menstra

Ogledov: 55 Odgovorov: 2

Spletna punca<33

Objava:

Problem z eno sošolko (T_T)

Ogledov: 96 Odgovorov: 2

Bolana

Objava:

Vrocina

Ogledov: 64 Odgovorov: 4

Jelkic

Objava:

Js pa RES ne vem a je ona vame

Ogledov: 89 Odgovorov: 3

zanima me

Objava:

Laganje

Ogledov: 83 Odgovorov: 0

Cookie 🍪

Objava:

Hej cookie 🍪 tuki

Ogledov: 116 Odgovorov: 2

PunCaa3322 potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Menstra

gajss nocm zdj kej tko k vem da je ful cudn al ja.Mam ze 2 mesc menstro in se nism nc rekla svoji mami k me je strah (vlozke sm si sla sama kupt).3 dni nazaj sm jo dubla pc za ta mesc...no zdle zvecer sm pa ugotovila d mam sam se 1 vlozk in vem d morm zdj mami nujn rect zto da jih greva kupt kr zjutri jih bom rabla za v solo in ne morm it pred solo kupt ker se trgovina pr ns sele ob 10:00 odpre...Tko da kko naj povem mami d sm dubla menstro kr me je res strah.

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Šport?

Všeč mi je takšna, kot je.

(57)

Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.

(21)

Šport me na sploh ne zanima.

(34)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!