Menstra
0
PROSIMUMRLABOM
KAJ NAJ NAREDIM?? DANES SEM ŠLA IZ SOLE KER MI JE VSE PREMOČILO NA STOL PAC MENSTRA IN ZDAJ IMAM TAKE KRČE:sob::sob::sob: pls pomoc
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Krče probaj blažiti z termoforjem, položi si ga na boleče mesto oz. spodnji del trebuha, mogoče probaj z kakšnim zeliščnim čajem (priporočam ti kamiličnega), probaj se izogibati mlečnim izdelkom vsaj za zdaj teh nekaj dni, ko imaš menstruacijo, ker krče samo poslabšajo (mleko, jogurt...) mogoče probaj z vadbo (ne prenaporno) ali vsaj sprehodek. Če nič od tega ne bo pomagalo in bo res res neznosno bi ti svetovala protibolečinsko tabletko.
Upam, da sem pomagala, lepo bodi!
Krče probaj blažiti z termoforjem, položi si ga na boleče mesto oz. spodnji del trebuha, mogoče probaj z kakšnim zeliščnim čajem (priporočam ti kamiličnega), probaj se izogibati mlečnim izdelkom vsaj za zdaj teh nekaj dni, ko imaš menstruacijo, ker krče samo poslabšajo (mleko, jogurt...) mogoče probaj z vadbo (ne prenaporno) ali vsaj sprehodek. Če nič od tega ne bo pomagalo in bo res res neznosno bi ti svetovala protibolečinsko tabletko.
Upam, da sem pomagala, lepo bodi!
0
enapunca
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lekadol:thumbsup:
0
Punca z izkušnjami krčov
Moj odgovor:
Jelkic
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Tek
A kdo od vas redno tece?
Kje (kr ob cesti, po polju, stezi,..?)
Kdaj (zjutrej, zvecer,..?)
kako pogosto
pa kaksno razdaljo/čas priblizno
pa splph nevem kako povedat doma, pac ne ukvarjam se z nobenim športom pa se tud nikol nism, in nemorm sam bit tko Okej js grem zdej laufat adijo
ful hocem zacet pa narest neki zase ane
hvala
*i*pa lepe praznike!*i*
Kje (kr ob cesti, po polju, stezi,..?)
Kdaj (zjutrej, zvecer,..?)
kako pogosto
pa kaksno razdaljo/čas priblizno
pa splph nevem kako povedat doma, pac ne ukvarjam se z nobenim športom pa se tud nikol nism, in nemorm sam bit tko Okej js grem zdej laufat adijo
ful hocem zacet pa narest neki zase ane
hvala
*i*pa lepe praznike!*i*
Vprašanje
Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(161)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(73)
Šport me na sploh ne zanima.
(133)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
ohh thxx so much ok bom probalaaa:stuck_out_tongue_closed_eyes::stuck_out_tongue_closed_ey
