Midle split
1
Ma nevem
ali ima kdo kakšen nssvet kako narediti midle split? pogledala sem videe kako to narediti pa še zdaj neznam. ima gdo kakšen nasvet?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejla ja nvem ce je lih nasvet sam koliko casa pa poskusas?
in a se prvo prav raztegnes in pole kumej poskusis
jz mam nek work out s sm ga nasla zate na yt pa je pac 30 ali 1 min metuljcka ce ves kaj je pole pa res nevem kako se rece vem da je neki kr si kot kobilica 🦗 /\_/\ in pole pac sm gres na spicke ce razumes hahah in naredis jih 3x10 kar pomeni 30 skupaj brez premorov, pole bi rekli kot hmm nevem sam se premikas tako da pac zacnes v rahlem razkoraku in pole gres res nvem kako ti bo to razlozila sam gres kot ena ninja dol lol isto kot zgoraj 3x10
upam da je vsaj mal pomagal
in a se prvo prav raztegnes in pole kumej poskusis
jz mam nek work out s sm ga nasla zate na yt pa je pac 30 ali 1 min metuljcka ce ves kaj je pole pa res nevem kako se rece vem da je neki kr si kot kobilica 🦗 /\_/\ in pole pac sm gres na spicke ce razumes hahah in naredis jih 3x10 kar pomeni 30 skupaj brez premorov, pole bi rekli kot hmm nevem sam se premikas tako da pac zacnes v rahlem razkoraku in pole gres res nvem kako ti bo to razlozila sam gres kot ena ninja dol lol isto kot zgoraj 3x10
upam da je vsaj mal pomagal
1
💜💜💜
Ma nevem
Poskusam ze par mesecev, hvalaa
Aha hmm nvem no potem na yt je sigurno kaki video samo napisi tutorial for middle splits
Myb
Myb
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Nevem če boš po youtubu gledala ti skor sigurn nc nav ratal:sob:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zato ka sem jes že velikrat to probala pa ni nc delal
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jaz sem hotela bit bolj gibčna pa so (ste) mi na pili svetovali da naj gledam videe od Anne Mcnulty. Poiskusi. Jaz sem učiraj začela ravno middle split moram reč da se že vidi malo napredka
0
Elly 7
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla, lahko malo poguglas na internetu zagotovo je veliko vaj :). Jaz pa predlagam se, da naprimer nekaj dni zapored delas te vaje potem, pa si obvezno uzames odmor za nekaj dni. In bodi potrpežljiva, ne pretiravat z vajami, da se ne poškoduješ.
0
Moj odgovor:
Nwm kj
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Vprasanje
Sry če se kermu zdi ne dlih primerna objava. Stara sm 13 let. In dns sm si lrst porinila tam uspodi v lukno ne v rit. Mene je strah k jeprst kr debel. a je to kjnarobe da sm to nardila. A se lahkh kej zgodi ce bi to se delala?
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(177)
Srednje.
(130)
Ni mi všeč.
(35)
