nastop
0
nastophelp
hi cez en teden imam zelo velik solski nastop(ubistvu pred starsi in ucitli, gre za dobrodelni koncer se mi zdi), gledalo ga bo preko 600 ljudi in imam glavno vlogo. zelo me je strah ker ce se zmotim unicim cel nastop in nastop 300tim nastopajocim. tezave imam s tremo. prosim pisite nasvete, da ne ponorim na odru,pozabim besedilo, se osramotim(to se mi je veckrat zgodilo zaradi treme) plissss help
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Oj!
Vem kako je s tremo saj sem sama lansko leto tekmovala na večih tekmovanjih v klavirju. Med vajo so prišli notri v učilnico sodniki jaz pa sem čisto zmrznila. Učiteljica mi je nato pomagala z dihalnimi vajami in raznimi sprostilnimi vajami. Ker je bilo to seveda tik pred tekmovanjem. Če pa se tega nastopa tako zelo bojiš pa bi ti pomagalo da se naprimer posnameš (to sem delala tudi jaz) in s tem opazuješ tvoje obnašanje. Če se pa besedila res res dobro naučiš in doma ko ga naprimer poveš staršem in se nič ne zmotiš, veš da si ubistvu pripravljena. Če te pa pred nastopom zgrabi panika pa upoštevaj zgornji nasvet (dihalne vaje). Če si prepričana vase se ti ni treba bati!
Upam da bo šlo vse uredu in vrjamem da se ne boš zmotila!
Bangtan Fan:heart:
Vem kako je s tremo saj sem sama lansko leto tekmovala na večih tekmovanjih v klavirju. Med vajo so prišli notri v učilnico sodniki jaz pa sem čisto zmrznila. Učiteljica mi je nato pomagala z dihalnimi vajami in raznimi sprostilnimi vajami. Ker je bilo to seveda tik pred tekmovanjem. Če pa se tega nastopa tako zelo bojiš pa bi ti pomagalo da se naprimer posnameš (to sem delala tudi jaz) in s tem opazuješ tvoje obnašanje. Če se pa besedila res res dobro naučiš in doma ko ga naprimer poveš staršem in se nič ne zmotiš, veš da si ubistvu pripravljena. Če te pa pred nastopom zgrabi panika pa upoštevaj zgornji nasvet (dihalne vaje). Če si prepričana vase se ti ni treba bati!
Upam da bo šlo vse uredu in vrjamem da se ne boš zmotila!
Bangtan Fan:heart:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
jaz bi zgornjemu komentarju dodal še to, da čim več vadiš, ker če veš, da dobro znaš, boš malo bolj mirna.
Pred in med nastopom imej v mislih, da so tudi tvoji vrstniki nervozni in da so starši in učitelji zgolj ponosni, da učenci nastopate in se ne bodo opirali na napake. Četudi storiš kakšno napako, ni nič hudega. To je normalno. Veliko ljudi ima tremo in lahko kljub vaji stori kakšno napako. Imej v mislih, da je to povsem okej. Osredotočaj se le na to, da odigraš svojo vlogo, kot si se pripravljala, in da se skušaš imeti čim bolj fino med nastopom.
Želim ti vso srečo in verjamem vate! :)
jaz bi zgornjemu komentarju dodal še to, da čim več vadiš, ker če veš, da dobro znaš, boš malo bolj mirna.
Pred in med nastopom imej v mislih, da so tudi tvoji vrstniki nervozni in da so starši in učitelji zgolj ponosni, da učenci nastopate in se ne bodo opirali na napake. Četudi storiš kakšno napako, ni nič hudega. To je normalno. Veliko ljudi ima tremo in lahko kljub vaji stori kakšno napako. Imej v mislih, da je to povsem okej. Osredotočaj se le na to, da odigraš svojo vlogo, kot si se pripravljala, in da se skušaš imeti čim bolj fino med nastopom.
Želim ti vso srečo in verjamem vate! :)
0
Moj odgovor:
Nevem1234
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
UMETNIŠKA GIMNAZIJA
Hej js sm 9. razred pa se rabm za srednjo odločt. Mislm sicr da bom šla na gimnazijo sam igram tud violino pa sm sam tk razmišlala če bi šla mogoč na umetniško gimnazijo v Novem mestu. A kdo mogoč ve, če je v Novem mestu tutumetniška gimnazija ker sm najdla razpis za leto 2010/11 sam za letos pa ne. Tk da a mogočm kdo ve kej o tem al pa če so preizkusi nadarjenosti pa če je težko, kakšen je ta preizkus, a morš znat teorijo pa na inštrument neki zaigrat in kaj moraš zaigrat, npr. za violino? Zk ful bi mi pomagal, lahko tut napišete če ste mogoč v Ljubljani na konservatoriju al pa kšni drugi umetniški gimnaziji.Pa kaj je razlika konservatorij pa umetniška gimnazija? Pa najbolj pomembno kakšni so preizkusi nadarjenosti pa če so izi za opravit al moraš res znat?
