Ne vem točno kako bi opredelila ta problem
1
Black
Jaz imam težave s samozavestjo in samopodobo. Imam popolnoma normalno težo in izgledam normalno. Moje telo je zdravo in praktično nič ni narobe z mano. Ampak danes npr. sem hotela za zajtrk jesti grški jogurt z granolo in si dam v skodelico nekaj grškega jogurta, pa pride v kuhinjo moj oči. Pač in on meni reče da naj bom previdna z grškim jogurtom ker ke v njem veliko kalorij, ter naj si raje dam navaden jogurt ali pa skyr ker sta manj kalorična sploh če bom imela zraven še granolo. Potem je pa šel v službo. In mene je kar je rekel nekako "prizdelo" da sem na koncu preložila jogurt nazaj v embalažo in šla v sobo in tam 15 minut telovadila. To je le en primer. Kaj naj naredim da se bom počutila bolje?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kot prvo naj te takšne izjave ne prizadanejo. Tvoj oči je pa fula nesramen. Namesto, da bi ti rekel, dobro jutro, ti takšne kvasi. Mislim, da ima on velik problem sam s sabo in se počuti boljše, ko nekoga poniža. To je narobe!
Z grškim jogurtom in granolo ni popolnoma nič narobe... Ja je bolj masten, ampak maščoba ni nič napačna. Bolj je problematičen sladkor.
Glede na to, da praviš, da imaš normalno težo, nimaš drugih problemov itd. Se ne sekiraj. Jej uravnoteženo in to je to.
Verjemi vase, si dobra oseba. Samo glavo pokonci in privošči si grški jogurt z granolo in jaz bi za po vrh še dodala žličko medu, samo zato, da se posladkaš (ampak ne prevečkrat :P).
Z grškim jogurtom in granolo ni popolnoma nič narobe... Ja je bolj masten, ampak maščoba ni nič napačna. Bolj je problematičen sladkor.
Glede na to, da praviš, da imaš normalno težo, nimaš drugih problemov itd. Se ne sekiraj. Jej uravnoteženo in to je to.
Verjemi vase, si dobra oseba. Samo glavo pokonci in privošči si grški jogurt z granolo in jaz bi za po vrh še dodala žličko medu, samo zato, da se posladkaš (ampak ne prevečkrat :P).
3
Mantra
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Kot prvo ne sekiraj se. Če se v svojem telesu počutiš dobro, se ne meni za druge. Jej, kot to ustreza TEBI in ne kot ti naročijo drugi.
Kot drugo, tako kot je že Mantra povedala z grškim jogurtom ni popolnoma nič narobe. Je čisto zdrav zajtrk. Poleg tega, pa.. za zdravje ni dobro, če ne poješ zajtrka, ampak namesto tega telovadiš.
Kaj moraš narediti, da se boš počutila bolje?
Zavedaj se tega, da si lepa in ravno prav vitka. Z tem, da si odrečeš okusen zajtrk, ne boš dosegla ničesar, prav tako pa bo enak rezultat če poslušaš očeta. Ne vem zakaj se je tako izrazil, a ne meni se za njegove besede. Največjo oslugo si boš naredila če se boš v svojem telesu počutila samozavestno. Vedeti moraš, tudi ta potrebuješ hrano za normalno delovanje telesa, zaradi tega si je nikakor ne odrekaj.
Veliko sreče še v naprej :hugging::hugging:
Kot prvo ne sekiraj se. Če se v svojem telesu počutiš dobro, se ne meni za druge. Jej, kot to ustreza TEBI in ne kot ti naročijo drugi.
Kot drugo, tako kot je že Mantra povedala z grškim jogurtom ni popolnoma nič narobe. Je čisto zdrav zajtrk. Poleg tega, pa.. za zdravje ni dobro, če ne poješ zajtrka, ampak namesto tega telovadiš.
Kaj moraš narediti, da se boš počutila bolje?
Zavedaj se tega, da si lepa in ravno prav vitka. Z tem, da si odrečeš okusen zajtrk, ne boš dosegla ničesar, prav tako pa bo enak rezultat če poslušaš očeta. Ne vem zakaj se je tako izrazil, a ne meni se za njegove besede. Največjo oslugo si boš naredila če se boš v svojem telesu počutila samozavestno. Vedeti moraš, tudi ta potrebuješ hrano za normalno delovanje telesa, zaradi tega si je nikakor ne odrekaj.
Veliko sreče še v naprej :hugging::hugging:
3
Moj odgovor:
neki paccc
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
strah me je(raka)
hej gajs js sm stara 12 let in pac uciri sm gledla film belo se pere na 90 pac nevm ce ste gledal ampak ja ful je sad fiilm pa gre se u raku pa to in pc tko uciri sm se zacela ful zavedat kok srece mam da so okrog mene ljudje zdravi pa js ane in zej mi gre skos po glavi ka ce dobik raka ka ce dobim raka pac full me je strah da bi ga dobla sploh pa zek tko predvcerisnjem mi je tko ful apetita zmankal pac tk ne da nrbi nc jedla pa to sam pac ful sm zmanjkala kolicino ne paase mi vec tok jest k takrat in pac sej to ni povezan z rakom ane?pac sam to mi gre skoys po glavi
pac ful hvala za govore:heart:
pac ful hvala za govore:heart:
