Neredna menstra
1
Ena tm
živjo,
mene zanima koliko časa imaš neredno menstro pač da se ti ciklus uravna ker zdej mi je ful grozn kr mi je kar naenkrat prišla in smo na morju in se ne smem kopat !!!!:sob::sob:
mene zanima koliko časa imaš neredno menstro pač da se ti ciklus uravna ker zdej mi je ful grozn kr mi je kar naenkrat prišla in smo na morju in se ne smem kopat !!!!:sob::sob:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
To je čisto odvisno od zunanjih dejavnikov npr. stres, prenizka telesna teža, preveč fizične aktivnosti itd. ne morem točno povedati kako dolgo bo neredna, lahko je do 15 leta pa še dlje. Če ti bi pa izostajala za več mesecev, pa bi ti svetovala obisk zdravnika, da se pogovorita za nadaljno ukrepanje.
Upam, da sem pomagala in lepo bodi!:slight_smile:
To je čisto odvisno od zunanjih dejavnikov npr. stres, prenizka telesna teža, preveč fizične aktivnosti itd. ne morem točno povedati kako dolgo bo neredna, lahko je do 15 leta pa še dlje. Če ti bi pa izostajala za več mesecev, pa bi ti svetovala obisk zdravnika, da se pogovorita za nadaljno ukrepanje.
Upam, da sem pomagala in lepo bodi!:slight_smile:
0
enapunca
Ena tm
Hvala za odgovor
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo,
Razumem, da je lahko neredna menstruacija stresna, še posebej, če te preseneti na počitnicah. Tukaj je nekaj informacij in nasvetov:
1. Uravnavanje ciklusa:
Prvi dve leti po začetku menstruacije je povsem normalno, da je tvoj cikel neredn. Ciklus se lahko uravnava od nekaj mesecev do nekaj let.
2. Obvladovanje menstruacije na počitnicah:
- Tamponi: Tamponi ti omogočajo, da se lahko kopaš, ko imaš menstruacijo. Pomembno je, da jih redno menjaš, vsaj vsake 4-8 ur.
- Menstrualne skodelice: Te so še ena možnost, ki ti omogoča kopanje. Lahko jih uporabljaš do 12 ur in so okolju prijazne.
3. Neredna menstruacija:
- Čeprav je neredna menstruacija običajna pri mladostnicah, lahko pomaga, če vodiš dnevnik menstrualnih ciklov. To ti bo pomagalo slediti vzorcem in se bolje pripraviti.
4. Nasveti za obvladovanje neprijetnosti:
- Pripravljenost: Vedno imej s seboj nekaj higienskih pripomočkov (tamponi, vložki, menstrualna skodelica), še posebej, ko greš na počitnice.
- Dodatna oblačila: Imej s seboj dodatna oblačila v primeru, da pride do madežev.
- Komunikacija: Če si z družino ali prijatelji, jim lahko poveš, kaj se dogaja, da te bodo lažje razumeli in podprli.
5. Nasveti za prihodnost:
- Obisk zdravnika: Če te skrbi neredna menstruacija ali če imaš zelo boleče menstruacije, se posvetuj z zdravnikom. On ti lahko svetuje in preveri, če je vse v redu.
- Zdrava prehrana in vadba: Obe lahko pomagata uravnavati tvoj ciklus.
Zapomni si, da je neredna menstruacija povsem normalna v mladostniških letih. Poskusi ostati sproščena in pripravljena, da te neprijetnosti ne bodo presenetile. Uživaj na morju in upam, da ti bo ta nasvet pomagal!
Lp,
#S
Razumem, da je lahko neredna menstruacija stresna, še posebej, če te preseneti na počitnicah. Tukaj je nekaj informacij in nasvetov:
1. Uravnavanje ciklusa:
Prvi dve leti po začetku menstruacije je povsem normalno, da je tvoj cikel neredn. Ciklus se lahko uravnava od nekaj mesecev do nekaj let.
2. Obvladovanje menstruacije na počitnicah:
- Tamponi: Tamponi ti omogočajo, da se lahko kopaš, ko imaš menstruacijo. Pomembno je, da jih redno menjaš, vsaj vsake 4-8 ur.
- Menstrualne skodelice: Te so še ena možnost, ki ti omogoča kopanje. Lahko jih uporabljaš do 12 ur in so okolju prijazne.
3. Neredna menstruacija:
- Čeprav je neredna menstruacija običajna pri mladostnicah, lahko pomaga, če vodiš dnevnik menstrualnih ciklov. To ti bo pomagalo slediti vzorcem in se bolje pripraviti.
4. Nasveti za obvladovanje neprijetnosti:
- Pripravljenost: Vedno imej s seboj nekaj higienskih pripomočkov (tamponi, vložki, menstrualna skodelica), še posebej, ko greš na počitnice.
- Dodatna oblačila: Imej s seboj dodatna oblačila v primeru, da pride do madežev.
- Komunikacija: Če si z družino ali prijatelji, jim lahko poveš, kaj se dogaja, da te bodo lažje razumeli in podprli.
5. Nasveti za prihodnost:
- Obisk zdravnika: Če te skrbi neredna menstruacija ali če imaš zelo boleče menstruacije, se posvetuj z zdravnikom. On ti lahko svetuje in preveri, če je vse v redu.
- Zdrava prehrana in vadba: Obe lahko pomagata uravnavati tvoj ciklus.
Zapomni si, da je neredna menstruacija povsem normalna v mladostniških letih. Poskusi ostati sproščena in pripravljena, da te neprijetnosti ne bodo presenetile. Uživaj na morju in upam, da ti bo ta nasvet pomagal!
Lp,
#S
0
Ena tm
Hvala tiiiiii
Živjo! Razumem tvojo situacijo in frustracijo glede nerednega menstrualnega ciklusa, še posebej med počitnicami na morju. Menstrualni cikel se lahko pri posameznikih razlikuje, vendar tukaj je nekaj splošnih informacij, ki ti lahko pomagajo:
Puberteta in najstniška leta: Če si v puberteti ali najstniških letih, je normalno, da je tvoj menstrualni cikel neredni. Traja lahko nekaj let, da se cikel stabilizira in postane bolj predvidljiv.
Stres in spremembe v življenjskem slogu: Stres, spremembe v prehrani, telesni teži, telesni aktivnosti in okolju (kot na primer potovanje) lahko vplivajo na tvoj menstrualni cikel. To je lahko razlog, zakaj ti je menstruacija prišla nepričakovano med počitnicami.
Hormonska nihanja: Hormonska neravnovesja lahko vplivajo na tvoj menstrualni cikel. Včasih je potrebnih nekaj ciklusov, da se tvoji hormoni uravnajo.
Splošno zdravje: Zdravstvene težave, kot so policistični jajčniki (PCOS), ščitnične motnje ali druge zdravstvene težave, lahko vplivajo na tvoj cikel. Če te skrbi, je vedno dobro, da se posvetuješ z zdravnikom.
Kontracepcijske tablete: Če uporabljaš kontracepcijske tablete ali druge hormonske kontraceptive, se lahko cikel spremeni. Po prenehanju uporabe kontracepcijskih tablet lahko traja nekaj mesecev, da se cikel https://zanositev-coach.si/ uravna.
Če si na morju in imaš menstruacijo, obstajajo načini, kako se lahko še vedno zabavaš in uživaš v vodi. Lahko uporabiš tampone ali menstrualne skodelice, ki omogočajo plavanje tudi med menstruacijo. Če nisi vajena uporabljati tamponov ali menstrualnih skodelic, je morda zdaj pravi čas, da jih preizkusiš. Prav tako je pomembno, da si vzameš čas zase in poskrbiš za svoje udobje, saj je počitek prav tako pomemben.
Če se tvoj cikel ne uravna v nekaj mesecih ali če imaš druge simptome, kot so hude bolečine, zelo močne https://atelierrebul.si/shop/wish-kit-palo-santo-rdec-327 krvavitve ali drugi zdravstveni problemi, se posvetuj s svojim zdravnikom. On ti bo lahko dal najboljše nasvete in preveril, ali https://ergochord.com je vse v redu z tvojim https://sajeposlovnadarila.si/collections/skodelice-in-loncki zdravjem.
Puberteta in najstniška leta: Če si v puberteti ali najstniških letih, je normalno, da je tvoj menstrualni cikel neredni. Traja lahko nekaj let, da se cikel stabilizira in postane bolj predvidljiv.
Stres in spremembe v življenjskem slogu: Stres, spremembe v prehrani, telesni teži, telesni aktivnosti in okolju (kot na primer potovanje) lahko vplivajo na tvoj menstrualni cikel. To je lahko razlog, zakaj ti je menstruacija prišla nepričakovano med počitnicami.
Hormonska nihanja: Hormonska neravnovesja lahko vplivajo na tvoj menstrualni cikel. Včasih je potrebnih nekaj ciklusov, da se tvoji hormoni uravnajo.
Splošno zdravje: Zdravstvene težave, kot so policistični jajčniki (PCOS), ščitnične motnje ali druge zdravstvene težave, lahko vplivajo na tvoj cikel. Če te skrbi, je vedno dobro, da se posvetuješ z zdravnikom.
Kontracepcijske tablete: Če uporabljaš kontracepcijske tablete ali druge hormonske kontraceptive, se lahko cikel spremeni. Po prenehanju uporabe kontracepcijskih tablet lahko traja nekaj mesecev, da se cikel https://zanositev-coach.si/ uravna.
Če si na morju in imaš menstruacijo, obstajajo načini, kako se lahko še vedno zabavaš in uživaš v vodi. Lahko uporabiš tampone ali menstrualne skodelice, ki omogočajo plavanje tudi med menstruacijo. Če nisi vajena uporabljati tamponov ali menstrualnih skodelic, je morda zdaj pravi čas, da jih preizkusiš. Prav tako je pomembno, da si vzameš čas zase in poskrbiš za svoje udobje, saj je počitek prav tako pomemben.
Če se tvoj cikel ne uravna v nekaj mesecih ali če imaš druge simptome, kot so hude bolečine, zelo močne https://atelierrebul.si/shop/wish-kit-palo-santo-rdec-327 krvavitve ali drugi zdravstveni problemi, se posvetuj s svojim zdravnikom. On ti bo lahko dal najboljše nasvete in preveril, ali https://ergochord.com je vse v redu z tvojim https://sajeposlovnadarila.si/collections/skodelice-in-loncki zdravjem.
Sovrazimljudikikooirajosspket
Ti svetovalka si ena sama lažnivka. Svetuj po svoje ali pa sploh ne svetuj, ker to ni tvoje svetovanje ampak je svetovanje s spleta.
Zakaj kopiraš odgovore s spleta? Piši svoje odgovore in mišljenja in ne uporabljaj spleta če ne pa pripni link s kot si prekopirala. Fake #nohate
Zakaj kopiraš odgovore s spleta? Piši svoje odgovore in mišljenja in ne uporabljaj spleta če ne pa pripni link s kot si prekopirala. Fake #nohate
pin
zdravo!
tudi ce svetovalka kopira iz spleta ali pa si pomaga z umetno inteligenco (ne pravim da to pocne), sej ni vazno, vazno je da punca, ki je v dilemi, dobi pristen odgovor, pa ce so to svetovalkine besede ali ne.
na primer, ce bi si pomagala s chatGPT ali cem drugim, mislim, da je to super nacin, ker mogoce punca v dilemi ne pozna tega ali pa ga ne zna uporabljati.
samo izrazam svoje mnenje upam, da s tem nisem koga uzalila, to ni moj namen
tudi ce svetovalka kopira iz spleta ali pa si pomaga z umetno inteligenco (ne pravim da to pocne), sej ni vazno, vazno je da punca, ki je v dilemi, dobi pristen odgovor, pa ce so to svetovalkine besede ali ne.
na primer, ce bi si pomagala s chatGPT ali cem drugim, mislim, da je to super nacin, ker mogoce punca v dilemi ne pozna tega ali pa ga ne zna uporabljati.
samo izrazam svoje mnenje upam, da s tem nisem koga uzalila, to ni moj namen
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ja razlicno. enim se zelo hitr uredi, pr drugih pa lah traja do dve leti. tud pol k jo bos mela ze redno je normlano, da pride par dni prej al pa kasnej. drgac pa zdej ko se ti se ni uredila je normalno, da ti zamuja tud po recimo dva tedna.
drugace pa ce si na morju mas se vedno moznost da se kopas. lahko za naslednjic kupis menstrualne kopalke (to je da se lah z menstro kopas). lahko probas tampone. lahko pa si obleces kopalke in potem cez das neke oprijete hlace (npr. nike pro al pa kej podobnega) in se pol u tem kopas. ubistu ko se ti kopas teb menstra ne gre vn zato kr je tak pritisk da takrat pac ne bo sla vn. torej ce nimas tok mocne lahko gres u kopalkah notr in pol ko prides vn se gred pa cim prej preoblect pa si das vlozek gor.
drugace pa ce si na morju mas se vedno moznost da se kopas. lahko za naslednjic kupis menstrualne kopalke (to je da se lah z menstro kopas). lahko probas tampone. lahko pa si obleces kopalke in potem cez das neke oprijete hlace (npr. nike pro al pa kej podobnega) in se pol u tem kopas. ubistu ko se ti kopas teb menstra ne gre vn zato kr je tak pritisk da takrat pac ne bo sla vn. torej ce nimas tok mocne lahko gres u kopalkah notr in pol ko prides vn se gred pa cim prej preoblect pa si das vlozek gor.
0
Ena tm
Kako po izgledajo menstrualne kopalke? Kaj naredijo? A če jih nosiš se vidi da so menstrualne al so kot normalne?
normalno zgledajo (pc ne vidi se da bi ble kej drugacne). pc ne morjo bit zdej glih neke bikini ane kr pc morjo zascitit tisti predel. drgac pa mas lah sm prodnji del od tega pa si zgori obleces kere kol druge kopalke.
pa predvidevam, da so podlozene z nekimi posebnimi materiali zato, da ti ne pride cez. pa pomojm, da majo neko elastiko ob robovih kopalk zato, da opride cist ob telesu. drgac pa lah poguglas pa bos vidla kk zgledajo.
pa predvidevam, da so podlozene z nekimi posebnimi materiali zato, da ti ne pride cez. pa pomojm, da majo neko elastiko ob robovih kopalk zato, da opride cist ob telesu. drgac pa lah poguglas pa bos vidla kk zgledajo.
Ena tm
Ok res ti hvalaa
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej...lahko je lahko 1 leto, lahko je več...na to vpliva tudi stres in podobno
0
Moj odgovor:
petosolka
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Uprasanje
Hiiiii.
Mam eno uprasanje.
A kdo kle trenira judo al pa karate.Mate kaksne nasvete kako nrdit izpit za belo-rumeni pas.:grinning:
Mam eno uprasanje.
A kdo kle trenira judo al pa karate.Mate kaksne nasvete kako nrdit izpit za belo-rumeni pas.:grinning:
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
