Obsedenost??
1
)):
oj,vem da je to čudno,ampak jz mam telefon našiman starševski nadzor na 15 m8n in pol se mi zaklwne čist in vsak jutr k vstanem sm tko happy ker no pač na fonu sm tistih 15 min in me skrbi da sem zasvojena ker je prva stvar zjutraj vedno moj fon in k se zaklene se počutm tok bed,jezno...
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Heej js mam tud petnajst min screen time in iskreno sem tud js zjutri tko ooo zdej bom lahk 15 min na telefonu in pol ko se mi zaklene... pac vecinoma sem sam tko ah a ze vcasih sem pa faaaaak neeeee, ce glih neki delam.
Tkoda glede rega ne bi rekla da si zasvojena, problem je bolj to, da ti je prva stvar zjutri telefon. Probi ne takoj zjutri it nanj, ne ga met pr seb ko spis ker to ni ok. Sam nej ti ne bo prva stvar zjutri tvoj telefon, pa bo vse ok ker ig da ne mors oz. tezje ratas zasvojena s 15 min omejitve:upside_down:. Po moje je pa normalno, da se bolj veselis tega ker mas tok mau casa na voljo.
Upam, da sem pomagala.
Tkoda glede rega ne bi rekla da si zasvojena, problem je bolj to, da ti je prva stvar zjutri telefon. Probi ne takoj zjutri it nanj, ne ga met pr seb ko spis ker to ni ok. Sam nej ti ne bo prva stvar zjutri tvoj telefon, pa bo vse ok ker ig da ne mors oz. tezje ratas zasvojena s 15 min omejitve:upside_down:. Po moje je pa normalno, da se bolj veselis tega ker mas tok mau casa na voljo.
Upam, da sem pomagala.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena,
to, kar opisuješ, samo po sebi še ne pomeni, da si zasvojena s telefonom. Povsem normalno je, da ti je (že tako omejen) čas, ki je namenjen uporabi telefona pomemben in da si vsako jutro znova zaželiš teh 15 minut, še posebej, če si se na takšno jutranjo rutino že navadila.
Bolj pomembno je, kako se počutiš in vedeš v odnosu do telefona na splošno. Pri zasvojenosti ne gre zgolj za to, da telefon pogosto uporabljaš ali da si razočarana, ko ga ne moreš uporabljati. Pomembno je predvsem, ali zaradi njega težko opravljaš vsakodnevne obveznosti, zanemarjaš spanje, šolo, odnose ali druge dejavnosti oziroma imaš občutek, da uporabe ne moreš nadzorovati.
Mislim, da je pomembno poudariti, da je 15 minut uporabe telefona na dan zelo malo in da tako majhna in nadzorovana dnevna količina uporabe redko vodi v odvisnost. To, da si po zaklepu telefona jezna ali slabe volje, je povsem običajna reakcija na vsiljeno ali prehitro prekinitev nečesa, v čemer uživaš.
Vseeno pa ti priporočam, da telefon ni prva stvar, po kateri posežeš takoj, ko se zbudiš. Poskusi si zjutraj najprej vzeti nekaj časa zase: vstani, se umij in obleci, pojej zajtrk oziroma naredi nekaj drugega, kar ti ustreza, šele nato vzemi telefon. Tako boš postopoma prekinila navado, da je telefon prva stvar, s katero začneš dan, ne da bi se mu morala popolnoma odpovedati.
Če ugotoviš, da ti telefon kljub temu povzroča večje težave ali da brez njega zelo težko funkcioniraš, se je smiselno o tem pogovoriti s starši ali drugo odraslo osebo, ki ji zaupaš.
Upam, da sem ti vsaj malo pomagala.
Imej lepe počitnice,
Lady Nocturnaꨄ
to, kar opisuješ, samo po sebi še ne pomeni, da si zasvojena s telefonom. Povsem normalno je, da ti je (že tako omejen) čas, ki je namenjen uporabi telefona pomemben in da si vsako jutro znova zaželiš teh 15 minut, še posebej, če si se na takšno jutranjo rutino že navadila.
Bolj pomembno je, kako se počutiš in vedeš v odnosu do telefona na splošno. Pri zasvojenosti ne gre zgolj za to, da telefon pogosto uporabljaš ali da si razočarana, ko ga ne moreš uporabljati. Pomembno je predvsem, ali zaradi njega težko opravljaš vsakodnevne obveznosti, zanemarjaš spanje, šolo, odnose ali druge dejavnosti oziroma imaš občutek, da uporabe ne moreš nadzorovati.
Mislim, da je pomembno poudariti, da je 15 minut uporabe telefona na dan zelo malo in da tako majhna in nadzorovana dnevna količina uporabe redko vodi v odvisnost. To, da si po zaklepu telefona jezna ali slabe volje, je povsem običajna reakcija na vsiljeno ali prehitro prekinitev nečesa, v čemer uživaš.
Vseeno pa ti priporočam, da telefon ni prva stvar, po kateri posežeš takoj, ko se zbudiš. Poskusi si zjutraj najprej vzeti nekaj časa zase: vstani, se umij in obleci, pojej zajtrk oziroma naredi nekaj drugega, kar ti ustreza, šele nato vzemi telefon. Tako boš postopoma prekinila navado, da je telefon prva stvar, s katero začneš dan, ne da bi se mu morala popolnoma odpovedati.
Če ugotoviš, da ti telefon kljub temu povzroča večje težave ali da brez njega zelo težko funkcioniraš, se je smiselno o tem pogovoriti s starši ali drugo odraslo osebo, ki ji zaupaš.
Upam, da sem ti vsaj malo pomagala.
Imej lepe počitnice,
Lady Nocturnaꨄ
1
Moj odgovor:
🤓🤓🤓🤓
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
frend
okej ce to beres nobenega judganja in berte bl statejsi alneki.
torej kje naj zcnem. js sm tko spoznala enga tipa v 2024, recmo mu Z. in tko sva se pogovarjala na snepu blabla in pac js sm ga bejsikli spoznala za to k pac sm rabla paf in pole pac mi ga je nekdo predlagu in ja. mind u pol sm zvedla da zvi 1 uro stran ampak okej. no pole sva si neki snepala, tko d bejsiks pac sploh ni blo govora o pafu al krkoli pac no inpol cez par dni se on neki napije pa smz dajebiw tuji zadet inmi zcne pravit njegove osebne probleme da ku je on smrku da je zapadu tud pole u slabo druzbo into inda odkar se zdej zmano pogovarja damuje bujsi inda kao upam da nebom mislna da je on zdej najvecji narkic. inpac js sm ga probala neki umirit pato in pac ja. no inpol nasledn dan k je biw trezn semije zcnu opravicevt da mije use to pravu in PAC js sm bla uno da ni panike pac da je use okej da js pac neom mislna zdej daje on neki manj inja okej inpol tko sva se pogovarjala naprej pac normal, pole usake tolko seje spet neki napiu in mije pisu ku mam lepe oci in take ma sm ga malo napizdla zard tega k pac dej naj se ne tle neki dela in dobr okej. no inpol sm mu js povedla za par mojih problemou inje reku da ce krkoli rabim da bo on prsu sredit da bo pac on urediu cemi bo kdo kej groziu in take pac u tem smislu. in pol seje tut on zcnu mal popravlat pac mije pravu da zdj pac ne smrka (pac ze prej je baje nehu) pc da manj kadi (sejse tuji vidlo po uckah k ni meu unih cis rahlo priprtih predn je sou spat, k ponavadi je kdu tkrt)
no in pole sm mu js en dan snepala da mije se skuru paf inje biw uno on tkoj ti bom js zrihtu in tipo je prsu szi busom do mene (mind u z busom je skor 2 ure) in mi gaje dau se zaston toje blo pol nekje marca 2025. pac k sva sla pole vn ni blo nic da nebi kej mislni pac normaln hangout.
no in cez neki cajta je on dubu curo. in js sm bla tko hepi za njega da si je tko KONCNO nasu nekoga. in se neki cajta je uno normal snepu in pisu in pol zmiri manj manj manj. inpac mene to ni zmotlo dokler mi ni vec niti odsnepu. js razumem da k dobis partnerja da ga prioritiziras in sm mela tuji rispekt pac okej zdej je tko loyal do nje intko in pac sm mu tud js manj pisala k pac nism mela namena da karkol ruinam.
ampak po drugi strani a nemors niti pac napisat kej js sm bla uno za njega zmiri k je kej rabu intkoj pole k je dubiu curo ja zdej pa uno jebise kao pac. js mu pol nism nc pisala k nism tela delat nekih dodatnih problemov ampak useen pac me je tko mal przadel. pol mi niti rojsnega dneva ni voscu. nc nc cisto nc ku da me ni. in zdj me zanima a mu js tko voscim za rojsni (decembra ma sele), a mu kej napisem u smislu kako gre intko al samo pustim stat cuz i dont know anymore
sori k je dougo in upam da se vam da prebrat in svetovat
torej kje naj zcnem. js sm tko spoznala enga tipa v 2024, recmo mu Z. in tko sva se pogovarjala na snepu blabla in pac js sm ga bejsikli spoznala za to k pac sm rabla paf in pole pac mi ga je nekdo predlagu in ja. mind u pol sm zvedla da zvi 1 uro stran ampak okej. no pole sva si neki snepala, tko d bejsiks pac sploh ni blo govora o pafu al krkoli pac no inpol cez par dni se on neki napije pa smz dajebiw tuji zadet inmi zcne pravit njegove osebne probleme da ku je on smrku da je zapadu tud pole u slabo druzbo into inda odkar se zdej zmano pogovarja damuje bujsi inda kao upam da nebom mislna da je on zdej najvecji narkic. inpac js sm ga probala neki umirit pato in pac ja. no inpol nasledn dan k je biw trezn semije zcnu opravicevt da mije use to pravu in PAC js sm bla uno da ni panike pac da je use okej da js pac neom mislna zdej daje on neki manj inja okej inpol tko sva se pogovarjala naprej pac normal, pole usake tolko seje spet neki napiu in mije pisu ku mam lepe oci in take ma sm ga malo napizdla zard tega k pac dej naj se ne tle neki dela in dobr okej. no inpol sm mu js povedla za par mojih problemou inje reku da ce krkoli rabim da bo on prsu sredit da bo pac on urediu cemi bo kdo kej groziu in take pac u tem smislu. in pol seje tut on zcnu mal popravlat pac mije pravu da zdj pac ne smrka (pac ze prej je baje nehu) pc da manj kadi (sejse tuji vidlo po uckah k ni meu unih cis rahlo priprtih predn je sou spat, k ponavadi je kdu tkrt)
no in pole sm mu js en dan snepala da mije se skuru paf inje biw uno on tkoj ti bom js zrihtu in tipo je prsu szi busom do mene (mind u z busom je skor 2 ure) in mi gaje dau se zaston toje blo pol nekje marca 2025. pac k sva sla pole vn ni blo nic da nebi kej mislni pac normaln hangout.
no in cez neki cajta je on dubu curo. in js sm bla tko hepi za njega da si je tko KONCNO nasu nekoga. in se neki cajta je uno normal snepu in pisu in pol zmiri manj manj manj. inpac mene to ni zmotlo dokler mi ni vec niti odsnepu. js razumem da k dobis partnerja da ga prioritiziras in sm mela tuji rispekt pac okej zdej je tko loyal do nje intko in pac sm mu tud js manj pisala k pac nism mela namena da karkol ruinam.
ampak po drugi strani a nemors niti pac napisat kej js sm bla uno za njega zmiri k je kej rabu intkoj pole k je dubiu curo ja zdej pa uno jebise kao pac. js mu pol nism nc pisala k nism tela delat nekih dodatnih problemov ampak useen pac me je tko mal przadel. pol mi niti rojsnega dneva ni voscu. nc nc cisto nc ku da me ni. in zdj me zanima a mu js tko voscim za rojsni (decembra ma sele), a mu kej napisem u smislu kako gre intko al samo pustim stat cuz i dont know anymore
sori k je dougo in upam da se vam da prebrat in svetovat
Vprašanje
Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(2)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(5)
Nič posebnega , že vse vem.
(0)
