Podučnjaki
0
Bambi bumm
živjo,
men se po mojem mnenju ful vidi podučnjake pa nekateri pravijo da je to zaradi tega ker premalo pijem in spim samo men se zdi da vode čist dovolj spijem (2l na dan) spim pa tudi dovolj, me pa zanima če mate kakšne ideje da se mi ne bi tok vidl
vesela bom vseh odgovorov:sweat_smile:
men se po mojem mnenju ful vidi podučnjake pa nekateri pravijo da je to zaradi tega ker premalo pijem in spim samo men se zdi da vode čist dovolj spijem (2l na dan) spim pa tudi dovolj, me pa zanima če mate kakšne ideje da se mi ne bi tok vidl
vesela bom vseh odgovorov:sweat_smile:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
lahko si naneseš malo pudra mogoče..
0
Bambi bumm
Ok...hvala👍😃
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla
ja sej men s etud zdi, da loh ni od spanja... pomojm, da je to odvisno pr kom (pač pomojm s epr enih bolj vid, pr drugih manj).
predlagam, da kokr je že rekla lucija22 si daš mal pudra gor (pejd v DM pa poglej kater odtenek ustreza tvoji koži potem pa kupi tisto). pa predlagam, da si daš glih tok, da ti zakrije, ne preveč!
mogoče obstajajo še kakšni posebni načini kako se tega znebit (predlagam, da to še mal pogooglaš, sam ni nujno, da pol deluje vse kar bo tam pisalo).
predlagam, da si zvečer pa zjutrej umiješ obraz, da se ti mau osveži. pa če želiš lahko porbaš une maske za pod oči (skin care maske mislim).
upam, da sem pomagala.
lepo se imej <3
ja sej men s etud zdi, da loh ni od spanja... pomojm, da je to odvisno pr kom (pač pomojm s epr enih bolj vid, pr drugih manj).
predlagam, da kokr je že rekla lucija22 si daš mal pudra gor (pejd v DM pa poglej kater odtenek ustreza tvoji koži potem pa kupi tisto). pa predlagam, da si daš glih tok, da ti zakrije, ne preveč!
mogoče obstajajo še kakšni posebni načini kako se tega znebit (predlagam, da to še mal pogooglaš, sam ni nujno, da pol deluje vse kar bo tam pisalo).
predlagam, da si zvečer pa zjutrej umiješ obraz, da se ti mau osveži. pa če želiš lahko porbaš une maske za pod oči (skin care maske mislim).
upam, da sem pomagala.
lepo se imej <3
0
Bambi bumm
Full ti hvala😃😃😃😃
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Na žalost so podočnjaki delno pogojeni z dednimi dejavniki. Če si bolj genetsko nagnjena k njim, jih boš težko popolnoma odpravila.
Če piješ dovolj vode in spiš 8-10 ur na noč, potem lahko poskusiš še:
- zmanjšati količno soli, ki jo zaužiješ, sploh zvečer (če ne ješ zelo slane hrane, to ni potrebno)
- spati z dvignjeno glavo (torej tako, da imaš glavo na blazini)
- piti večji del vode zjutraj in manj zvečer
- hladni obkladki (na oči si lahko zjutraj za nekaj časa položiš mokro krpo (naj bo čista) ali pa uporabiš žlice, ki si jih za nekaj minut dala v hladilnik ali čajne vrečke, ki si jih uporabila za kuhanje čaja in nato ohladila v hladilniku (niso primerne vse vrste čaja!))
- umivanje obraza pred spanjem
- uporaba vlažilne kreme
- zdravo dieto z veliko vitaminov in mineralov
Če te podočnjaki motijo, jih seveda lahko prikriješ z ličili.
Če so podočnjaki res zelo opazni, se lahko o tem pogovoriš s starši. V redkih primerih so podočnjaki lahko tudi posledica težav s kožo ali alergij in v takšnih primerih ti lahko zdravnik svetuje, kaj lahko narediš, da odpraviš te razloge.
Na žalost so podočnjaki delno pogojeni z dednimi dejavniki. Če si bolj genetsko nagnjena k njim, jih boš težko popolnoma odpravila.
Če piješ dovolj vode in spiš 8-10 ur na noč, potem lahko poskusiš še:
- zmanjšati količno soli, ki jo zaužiješ, sploh zvečer (če ne ješ zelo slane hrane, to ni potrebno)
- spati z dvignjeno glavo (torej tako, da imaš glavo na blazini)
- piti večji del vode zjutraj in manj zvečer
- hladni obkladki (na oči si lahko zjutraj za nekaj časa položiš mokro krpo (naj bo čista) ali pa uporabiš žlice, ki si jih za nekaj minut dala v hladilnik ali čajne vrečke, ki si jih uporabila za kuhanje čaja in nato ohladila v hladilniku (niso primerne vse vrste čaja!))
- umivanje obraza pred spanjem
- uporaba vlažilne kreme
- zdravo dieto z veliko vitaminov in mineralov
Če te podočnjaki motijo, jih seveda lahko prikriješ z ličili.
Če so podočnjaki res zelo opazni, se lahko o tem pogovoriš s starši. V redkih primerih so podočnjaki lahko tudi posledica težav s kožo ali alergij in v takšnih primerih ti lahko zdravnik svetuje, kaj lahko narediš, da odpraviš te razloge.
1
Bambi bumm
Ful ti hvala!!!!! Bom probala🤩😁
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Dodaj si kakšne kremice ali pa puder drugih idej nimam:sparkles::sparkles::sparkles::star::star:
0
Bambi bumm
Okej hvala😇😇
Moj odgovor:
idk
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
problem
oj.ze dolgo casa mam tezave s hrano.vedno ko neki pojem se pocutim ful krivo in se potem zjokam.tehtam se veckrat na dan ker me je strah da se bom zredila.nehala sem jest v soli kr me je strah da bom debela.telovadim 7-krat na teden.pa tu vedno predno kaj pojem preberem kalorije...kaj naj naredim
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(54)
Vesela šola me ne zanima.
(90)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(156)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(56)
