Pomagte mii
0
Prosimhelp
Zdravo js umiram dobesedno..
mam zdj drugič menstruacijo in sploh nevem kok jo bom lahk mela do 50 leta!! Najraj bi se sla kar ubit. Zdalje sem bila na treningu in smo treniral 1h 30 min. In me tko zdj trehubb boli takee krče mam pa tko na par min si morm vlozek menjat. Nevem kaj mi naj pomaga proti krčem. Prosim pomagite mi:sob::sob::sob:
mam zdj drugič menstruacijo in sploh nevem kok jo bom lahk mela do 50 leta!! Najraj bi se sla kar ubit. Zdalje sem bila na treningu in smo treniral 1h 30 min. In me tko zdj trehubb boli takee krče mam pa tko na par min si morm vlozek menjat. Nevem kaj mi naj pomaga proti krčem. Prosim pomagite mi:sob::sob::sob:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
lekadol ali pa nalgesin pomaga
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
lekadol ali pa nalgesin pomaga
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kot je napisala Kokica - tablete proti bolečinam pomagajo (lekadol, nalgesin), metin ali kamiličin čaj. Prvi in drugi dan so krči ponavadi močnejši. Vse bo ok.
0
Zoella
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
okrj okej okej... mau preveč dramatizeraš. pač gurlll mau manj kot polovica človeštva gre čez to (torj use ženske). in pač lahko si vesela da mate trening sam eno uro pa pou. pač krči so res krči, ampak večina od nas jih ma. pa s tem ko si rekla da si na usakih par min menaš vložek si pa tko čist pretiravala... poznam ljudi k majo uno ful pa si menajo na ene pou ure ne pa na 5min. tko zakaj kr neki govorite. okej never mind... u svetovalnici je že miljon istih tem odprtih zato :sparkles:poglej za nazaj:sparkles:.
0
Prosimhelp
Hvala za odgovor sam res si morem skoz menjat ker ce ne se mi pozna na hlacah..
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo,
menstrualni krči in druge neprijetnosti sicer res izkusi večina punc, so pa za nekatere veliko bolj intenzivni kot za druge. Poleg "navadnih" tablet proti bolečinam pomagajo tudi posebne tablete proti krčem (npr. Buscopan). Pomaga tudi toplota, npr. termofor, ter počitek (nekatere ženske v času menstruacije ne morejo biti fizično aktivne, zato lahko, če so tvoji krči res hudi, poskusiš izpustiti kakšen trening in raje počivaš). Kar se tiče pogostega menjavanja vložkov, pa lahko poskusiš še kakšno drugo "metodo", npr. tampone, menstrualno skodelico, menstrualne spodnje hlačke (obstajajo tudi takšne za enkratno uporabo).
Menstruacija zna biti res naporna stvar, zato ni nič narobe s tem, da si poskusiš stvar malce olajšati in poskrbeti zase:blush:
Srečno!
spominčica
menstrualni krči in druge neprijetnosti sicer res izkusi večina punc, so pa za nekatere veliko bolj intenzivni kot za druge. Poleg "navadnih" tablet proti bolečinam pomagajo tudi posebne tablete proti krčem (npr. Buscopan). Pomaga tudi toplota, npr. termofor, ter počitek (nekatere ženske v času menstruacije ne morejo biti fizično aktivne, zato lahko, če so tvoji krči res hudi, poskusiš izpustiti kakšen trening in raje počivaš). Kar se tiče pogostega menjavanja vložkov, pa lahko poskusiš še kakšno drugo "metodo", npr. tampone, menstrualno skodelico, menstrualne spodnje hlačke (obstajajo tudi takšne za enkratno uporabo).
Menstruacija zna biti res naporna stvar, zato ni nič narobe s tem, da si poskusiš stvar malce olajšati in poskrbeti zase:blush:
Srečno!
spominčica
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tablete, lej to doživlamo vse, nič ne morš...
0
Moj odgovor:
zanimanje za gim
potrebuje pomoč ali nasvet v
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
