Preskakovanje ovir s konji
3
hej zanima me kako se lahko naučim preskakovati bolje ovire .....trenutno preskakujem višino 50 cm in me včasih kar malo zmeče....če ima kdo kakšen nasvet mi prosim napišite in hvala že za vnaprej.:slight_smile:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
js tut to delam in men je trenerka rekla da se pred oviro nagnem nazaj pol pa skocim
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jaz skacem 130cm in se nazaj nagnem in odrinem
1
Jahacica
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Najboljše bo, da se s tem vprašajem obrneš na svojega trenerja ali na druge bolj izkušene jezdece, ki ti lahko svetujejo. V pomoč ti je lahko tudi, če te kdo posname, da lahko po treningu pogledaš posnetek in analiziraš svojo držo, da lažje vidiš, kje je problem. Z nekaj vaje se boš naučila, kako se moraš premikati hkrati s konjem, da mu pomagaš dobro preskočiti ovire.
Poskusiš lahko tudi tako, da doma izvajaš vaje za moč, predvsem za mišice nog in trupa. To lahko pripomore k temu, da si med ježo bolj stabilna in lažje nadzoruješ svoje gibanje.
Najboljše bo, da se s tem vprašajem obrneš na svojega trenerja ali na druge bolj izkušene jezdece, ki ti lahko svetujejo. V pomoč ti je lahko tudi, če te kdo posname, da lahko po treningu pogledaš posnetek in analiziraš svojo držo, da lažje vidiš, kje je problem. Z nekaj vaje se boš naučila, kako se moraš premikati hkrati s konjem, da mu pomagaš dobro preskočiti ovire.
Poskusiš lahko tudi tako, da doma izvajaš vaje za moč, predvsem za mišice nog in trupa. To lahko pripomore k temu, da si med ježo bolj stabilna in lažje nadzoruješ svoje gibanje.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jaz skacem 150cm pa se nagnem nazaj pol pa se odrinem sam mors tut konju zaupat
upam da sm pomagala:relaxed:
upam da sm pomagala:relaxed:
1
Horses
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jaz skacem 150cm pa se nagnem nazaj pol pa se odrinem sam mors tut konju zaupat
upam da sm pomagala:relaxed:
upam da sm pomagala:relaxed:
0
Horses
Moj odgovor:
Lost in my head
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
eating disoder
torej, ubsistvu nevem če mam eating disorder. Pač stara sm 13, in pr tko 9 sm se začela sovražt. Takrt sm sam workoutala pa vseen sm jedla, sam pol pri 11 sem začela spuščat sladke stvari in se nikol nezavedno nisem najedla (pač vedno sm mal pojedla) . Pr dvanajstih sem začela s starving: začela sm ispušat obroke če me noben ni prsilu da jem. In to se se zdej nadaljuje. Pač nikol nisem threw upala, ampak se poutm guilty pol k jem, pa k vidm hrano takoj razmišljam o kalorijah....pa zvečer mi je slabo in se gledam v ogledalo in idk ampak občutek da sem lačna me pomirja
*i* A JE MOŽNO DA MAŠ EATING DISORDER TUT ČE NIMAŠ LOW WEIGHT? DA MAŠ NORMALNO TEŽO AMPAK VSEEN?
POL, ZANIMA ME KAKO ZGLEDA PREGLED ZA EATING DISORDER, PAČ DA TI POTRDIJO DA GA MAŠ?
KAKO ZGLEDATA,,ZDRAVLJENJE"??
PA A MOŽNO DA MAM EATING DISORDER? *i*
PAČ I DUNNO AMPAK JS MAM FUL LOW SAMOPODOBO IN SE HEJTAM IN MAM VEČKRAT MISLI O TEM DA BI SAM UMRLA AMPAK POL MISLM O MOJIH PRJATLIH PA TO...PA RES SE FREAKAM OUT K VIDM KKSNO BRITVICO (NEKAK SE SE NISEM SELFHARMALA) AL PA DOBIM PANIC ATTACK K KEJ POJEM IN TAK OBČUTEK JE DA SE VSA TA HRANA TRANSFORMA V FAT....PA JS RATAM TOK ANXIOUS K MI GDO REČE DA MORM JEST....PAČ HELP, VSI K MI KARKOLI LOHK POVESTE SM VAM THANKFUL
*i* A JE MOŽNO DA MAŠ EATING DISORDER TUT ČE NIMAŠ LOW WEIGHT? DA MAŠ NORMALNO TEŽO AMPAK VSEEN?
POL, ZANIMA ME KAKO ZGLEDA PREGLED ZA EATING DISORDER, PAČ DA TI POTRDIJO DA GA MAŠ?
KAKO ZGLEDATA,,ZDRAVLJENJE"??
PA A MOŽNO DA MAM EATING DISORDER? *i*
PAČ I DUNNO AMPAK JS MAM FUL LOW SAMOPODOBO IN SE HEJTAM IN MAM VEČKRAT MISLI O TEM DA BI SAM UMRLA AMPAK POL MISLM O MOJIH PRJATLIH PA TO...PA RES SE FREAKAM OUT K VIDM KKSNO BRITVICO (NEKAK SE SE NISEM SELFHARMALA) AL PA DOBIM PANIC ATTACK K KEJ POJEM IN TAK OBČUTEK JE DA SE VSA TA HRANA TRANSFORMA V FAT....PA JS RATAM TOK ANXIOUS K MI GDO REČE DA MORM JEST....PAČ HELP, VSI K MI KARKOLI LOHK POVESTE SM VAM THANKFUL
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
kaj?? Ne.Deviška kozica se pretrga pri prvem ...