snofi
Naslednji Pil izide 3. januarja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Presuha

Presuha

0
Mene je strah da sm presuha. Visoka sm okol 150cm pa mam samo 35kg
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ok si na skrbi
1
 
vse je ok
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla :)

Teža nam velikokrat lahko ne pove dovolj - ljudje z isto višino in isto težo so lahko zelo različni, različno zdravi, zgledajo zelo različno ipd., ker ni vse samo v tem, koliko poješ in se gibaš. Seveda je vedno najbolje, če si zdrava in skrbiš za svoje telo - torej, da ješ zdravo in raznoliko hrano ter se redno gibaš.

Veliko je odvisno tudi od genetike (se pravi, kaj si podedovala od svojih staršev), od tega, kako težke kosti imaš, koliko imaš mišične mase, kako je tvoje telo zgrajeno na splošno ipd. Pomembno je pa tudi, koliko si stara - če si nekje blizu obdobja pubertete (ali v obdobju pubertete), se pogosto zgodi, da se najprej poveča višina in šele kasneje teža (lahko pa tudi obratno), zato nič ne skrbi!

Mislim, da ti glede številk na tehtnici ni treba preveč skrbeti (ker kot sem rekla, niso tako zelo pomembne), važno je predvsem, da si zdrava ...:hugging:
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo!
Sem 3 cm višja od tebe in imam 1 kg več kot ti, torej te razumem. Ne se basat s hrano, ker to ni zdravo! Pojej toliko koliko lahko.
lp
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Jaz sem 159 cm pa mam 37kg men se zdi da je to uredu pac zgledam normaln tok da je vrjetno oki:slight_smile:
2
 
(^_-)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ravno na meji si. Če si želiš pridobitit nekaj kg, jej malo več oreškov, polnomastna živila,...Lahko pridobiš tudi na mišični masi, tako da delaš vaje za moč in malo več ješ (tako se gradijo mišice)
1
 
hej
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
presuha si nujno se moras malo porediti verjemi lepsa bos
lp
0
 
♥️❤❤

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


Sheijeue
Objava:

5 sekund

Ogledov: 6 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Obdarovanje

Ogledov: 49 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

H.E.L.P.💀

Ogledov: 59 Odgovorov: 3
 
3
debeluška
Objava:

Ne vem

Ogledov: 65 Odgovorov: 2
 
2
Objava:

Nevem kaj naj

Ogledov: 58 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

Božič

Ogledov: 60 Odgovorov: 2
 
2
Problem
Objava:

PROBLEMM

Ogledov: 107 Odgovorov: 4
 
1
Nesreča
Objava:

Starši

Ogledov: 93 Odgovorov: 2
 
3
debeluška potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Ne vem

kako naj shujšam?
prosim vas za nasvete kako shujšati. ne morem manj jesti, saj mi starši ne pustijo imam 4 obroke na dan in tega ne morem zmanjševati.
telovaditi tudi ne morem veliko, saj starši ne smejo ugotoviti, da hujšam, saj so proti.
starša svojega mnenja ne bodo spremenili ; ne smem hujšati, tako da pogovor z njimi odpade.
kaj so naravni načini, da izgubim težo, brez veliko telovadbe in brez zmanjsevanja obrokov?


vesela bom vsakega predloga
hvala vsakemu, ki mi bo pomagal.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(178)
Srednje.
(132)
Ni mi všeč.
(35)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Ojla: -sestavljanko -nogavice z božički -ovitek ...
 
Verjem ocene nič ne pomenijo pri tem. Jaz ...
 
smem vprašat koliko si stara? ne vem... za ...
 
ojlaa, poskusila ti bom dati nekaj idej. - ...
 
Pooki
nevem božične glih ne bom pa nebo v očesu ...
 
kaj moraš sej tisti ki je bil vame so tudi ...
 
ojlaa! smem vprašat, koliko si stara? zdaj ...
 
Zenikova
ena stvar lej sori ampak men se to zdi mau ...
 
Coprnica
smem vprašati koliko si stara?
 
hej Eva! tudi jaz imam (sem imela) enak ...
 
Hej, žal mi je, da si doživela tako neprijetno ...
 
Šinkafinga
bo pc vedla sej to bo fajn,mogoc je tut ona ...
 
Hej, žal mi je, da so tvoji starši takšnega ...
 
Sinkafinga
bo pc vedla sej to bo fajn,mogoc je tut ona ...
 
Hej! Verjamem, da je lahko težko biti razumeljena ...