snofi
Naslednji Pil izide 2. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Problem z hrano

problem z hrano

0
mmmm
hoj pac jaz imam en problem. torej stara sem 13 in sama sebi se zdim ful debela. sicer sem med bolj suhimi v razredu ampak samo zato ker so ostali nekoliko bolj debeli in ne zato ker bi bila dejansko suha. drugace treniram gimnastiko in vecina punc ki trenirajo z mano so zelo podhranjene in si zelim bit taka kot one. pac jaz sem vedno zacela jest iz dolgcasa in nikoli se nisem mogla ustavit pri tem zato sem pred tak tremi meseci zacela na silo bruhat vso hrano ki sem jo pojedla. tako sem iz 53kg prisla na 50 (visoka sem 166cm). zdaj sem ugotovila da bi bilo boljse ce samo enostavno ne jem. vem da je nevarnost da bi dobila anoreksijo in vem kako grozna bolezen je to ampak me nebi zelo motilo ker si itak zelim umret ali pa it v bolnico za zelo dolgo casa in tam trpet. stradam se en teden in iz 50kg sem prisla na 48. moje prijatlce so ugotovile da nocem jest in da mam vedno izgovore zato me silijo z hrano ker jih skrbi za mene in meni to ful ne pase zato vedno po soli recem da moram domov da lahko vse izbruham ven preden hrano prebavim. vecinoma cez dan samo pijem vodo in zeleni caj danes pa se mi je ponesreclo in sem pojedla okoli 400 kalorij in sem se ful slabo pocutla zaradi tega in ceprav sem vse izbruhala ven sem se vedno jezna na sebe. kaj naj naredim da me bojo vsi okoli mene nehali sprasevati ce sem jedla in kako naj za vedno odzenem zeljo po hrani ki jo dobim vsakih par dni?

aja pa vem vse stranske ucinke stradanja in bruhanja in kak je to slabo za telo pa take tak da mi ne rabite razlagat
15. April 2021

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Raje se odloči koliko lahko poješ v enem dnevu in se tega drži. Npr. Da od 13:00-15:00 lahko ješ a samo manj kalorične stvari ker nekaj energije vseeno potrebuješ. Drugače pa ja jaz sem enako velika kot ti in težka 55kg in ja vem da je to preveč,ampak vseeno moreš vsaj nekaj pojesti.
0
15. April 2021
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Vem kako se počutiš ker se tudi sama sebi zdim debela. Ampak ne stradaj za to in bruhaj hrane zaradi tega!! Jej bolj malo in zdravo. Veliko se gibaj in vsak dan pojdi na kakšen sprehod in bo gotovo bolje.
0
15. April 2021
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Halo!? Oprosti, ampak to je zelo nepremišljeno dejanje! Prosim ne stradaj in jej normalno! Si še otrok in rabiš hrano za razvoj! ZDAJ PA TAKOJ NEHAJ S TEM IN NEHAJ SE OBREMENJEVATI S SVOJO TEŽO, KER JE POPOLNA! OK?!
1
15. April 2021
Se strinjam! Običajno naj bi bilo tako da približno toliko kot si velik tudi tehtaš (bolje vseeno malo manj)
15. April 2021
hg
ni res ker ce si velik npr 165cm in tehtas 65kg je tvoja teza zelo prevelika
15. April 2021
Se strinjam s dragon girl
15. April 2021
crys girl
hvala zelo hg zday pa bom še jaz crys girl
16. April 2021
Emmm hg se ne strinjam. Ti ne ves ravno kaj je prava teza (tako zgleda). Poglejte raje na kaksno spl. Stran kaj je prava teza za najstnike. Prosim ne obremenjujte se s tem ker bi vam povedal ze zdravnik ce ne bi bili ok.
16. April 2021
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ne!!! Zakaj to delas?!?! To ni zdravo! Lej Sry anpak ce bos hrano bruhala vsak Dan, ne bos mogla nikol nehat! Zakaj hoces bit suha? Pac sej s tem da nisi suhica ni nic narobe!
0
15. April 2021
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Priporočam, da se o tem pogovoriš s svojim zdravnikom. Ker biti podhranjen vsekakor ni kul, pa tut bruhat po tem ko poješ, pripelje samo do bulimije, kar pa je GROZNA bolezen in se težko ozdraviš.
Jej normalno, ker še rastš. Nehaj se ozirati po nekih modnih idealih in tem. Ker te ideali so vsi popravljeni s photoshopom. Če imaš ITM med 18 in 25, je to čisto normalno.

Drgač pa kot sm že rekla, pogovr se s svojo zdravnico pa bosta skp lahko našli način hranjenja, ki ti ustreza, k ti bo pravilno pomagal pri razvoju telesa in odraščanja. Nikakor pa NE STRADAJ. Tut tisti, k so na dietah zarad ka pa vem, k so predebeli, jejo hrano, sicer v omejenih količinah in točno določeno. Ampak ne morš pa ti kot normalna punca zdej jest tko k uni. Nima smisla. K če se boš stradala, boš lahko zgubla menstro, se ti jajčniki ne bojo razvijal, koža bo ratala fula suha pa luskava, pa lase ti tut lahko začnejo izpadat, da ne omenm, da boš težko razmišlala in se učila, ker k telo neha dobivat dovolj hrane za normalno delovanje, začne "ugašat" stvari, k trenutno niso najbolj pomembne za tvoje preživetje. Vem ful se kruto sliš, ampak tko smo zgrajeni. Če pa pride do tega, boš blazn težko pršla nazaj na normalo.
1
16. April 2021
Mantra
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tudi jaz se sama sebi zdim debela. Vem kakšen problem je to. Ampak če ne boš jedla se tvojo telo ne bo moglo več navaditi na normalen tempo prehranjevanja. Najprej se boš stradala nato pa si bo tvoje telo zaželelo hrane tako močno da se boš začela prenajedati. Predlagam, da se s tem ne obremenjuješ preveč. Ješ normalno greš na kratek sprehod in predvsem ješ zdravo in z užitkom. 🙂
0
21. April 2021
The last one

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


bolite
Objava:

Nujn preber

Ogledov: 12 Odgovorov: 0
Pred 4 urami
0
girllie1565
Objava:

plesne valeta

Ogledov: 14 Odgovorov: 0
Pred 5 urami
0
Hii
Objava:

Srednja šola

Ogledov: 19 Odgovorov: 0
Pred 6 urami
0
Ojlaa
Objava:

Fanti

Ogledov: 19 Odgovorov: 1
Pred 6 urami
0
🧶+👸=💗
Objava:

Volna za kvackanje

Ogledov: 28 Odgovorov: 4
Pred 8 urami
0
tmena
Objava:

A je vame

Ogledov: 20 Odgovorov: 1
Pred 8 urami
1
Zarjica123
Objava:

Tiščanje v prsih

Ogledov: 37 Odgovorov: 2
Pred 8 urami
1
Muka
Objava:

Tabor

Ogledov: 42 Odgovorov: 1
Pred 11 urami
1
Muka potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Tabor

Oj,
Mi gremo jutr na tabor v tolmin. Tm bo še neka druga šola. A ma kdo kakšne tipse k jih nujno rabm vedt?
hvala
aja pa sem iz Škofjice
Pred 11 urami

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Ti&jaz?
Všeč mi je, vedno vse z veseljem preberem.
59 (31%)
Je okej, ampak me ne zanimajo vse vsebine.
102 (53%)
Všeč so mi le nasveti bralcev.
9 (5%)
Ni mi všeč, me ne zanima.
21 (11%)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Black Star
6
Pred 3 dnevi
3
2
Pred 1 dnevom
4
nemorem
2
Pred 1 dnevom
5
Niki12
3
Pred 2 dnevoma
6
Sokii
3
Pred 2 dnevoma
7
KužA! 351
5
Pred 4 dnevi
8
ToplaGreda13
15
Pred 14 dnevi
9
Teenager
3
Pred 3 dnevi
10
11
Pred 11 dnevi

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Your friend😎
Jaz sem dobila fanta tko da sem mu pisala ...
Pred 5 urami
ce greste u csod tm ni wifija pa tut mobilci ...
Pred 5 urami
ja no gurl ce ri je reku da si mu lepa to ...
Pred 5 urami
ojla, predlagam ti da svoj strah zaupaš ...
Pred 6 urami
ojj, mn je najboljša volna u tediju, pa mullerju. ...
Pred 7 urami
Men se tud to dogaja in nvm, zakaj, sam js ...
Pred 7 urami
Tedi ali pa Kik
Pred 7 urami
TEDI in kik pa včasih muller če majo kaj
Pred 7 urami
jst se ful ne učim pa mam dobre ocene sam ...
Pred 7 urami
odvisnu. k so krvavitve močne na največ dve ...
Pred 7 urami
odvisnu. k so krvavitve močne na največ dve ...
Pred 7 urami
najbolje bo da se še naprej pogovarjaš z ...
Pred 7 urami
joj jst sm tud gledala na hudi volni sam ...
Pred 8 urami
mislim da je to bolj zaradi odraščanja.srečno.lysm ...
Pred 8 urami
Pomoje ne, odvisno od razmerja
Pred 12 urami