Problemi z
2
Salvatore girl
Hej,
-------------------------------------------------------------------------
imam težavo... Zadnje čase me ves čas nekaj skrbi. Npr. da se komu kaj zgodi in podobno. Nevem kaj naredim. Nekajkrat na dan pa težko diham in nevem če se mi to le zdi, a mislim, da se mi ne. Včasih me skrbi, da bom umrla in ,me skrbi, da imam kakšno bolezen.
Jaz res ne vem kaj naj naredim. Mami mi je kupila neke stvari zato,saj sem ji povedala. Nevem , če pomaga. Nisem pa ji povedala, da mislim, da bom umrla. (Drugače se nič slabo ne počutim)
Res sem zaskrbljena. Nisem depresivna ali kaj takega. Se smejim in tega nihče razen mami ne ve. Mami me je tudi naročila k psihologu. Dvakrat pa sem imela tudi panični napad.
Prosim pomagajte, če znate.
Hvala
Salvatore girl
-------------------------------------------------------------------------
imam težavo... Zadnje čase me ves čas nekaj skrbi. Npr. da se komu kaj zgodi in podobno. Nevem kaj naredim. Nekajkrat na dan pa težko diham in nevem če se mi to le zdi, a mislim, da se mi ne. Včasih me skrbi, da bom umrla in ,me skrbi, da imam kakšno bolezen.
Jaz res ne vem kaj naj naredim. Mami mi je kupila neke stvari zato,saj sem ji povedala. Nevem , če pomaga. Nisem pa ji povedala, da mislim, da bom umrla. (Drugače se nič slabo ne počutim)
Res sem zaskrbljena. Nisem depresivna ali kaj takega. Se smejim in tega nihče razen mami ne ve. Mami me je tudi naročila k psihologu. Dvakrat pa sem imela tudi panični napad.
Prosim pomagajte, če znate.
Hvala
Salvatore girl
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Mislim, da je tvoja mami ravnala prav. Seveda se poskusi umiriti, sprosti se, da boš pozabila na skrbi. Zdravnik, psiholog - to je vse lahko rešitev.
Nujno moraš vse, kar te muči povedati kakšni odrasli osebi: staršema ali kakšnemu sorodniku.
Upam, da sem ti kaj pomagala!
Nujno moraš vse, kar te muči povedati kakšni odrasli osebi: staršema ali kakšnemu sorodniku.
Upam, da sem ti kaj pomagala!
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Meni se dogajajo skoraj identične stvari. Za odgovor lahko vprašaš na spletni strani To sem jaz, kjer ti odgovarjajo psihologinje.
Jaz sem zase že enkrat vprašala nekaj glede tega in psihologinja mi je odgovorila da so to vsiljive misli. Predlagala mi je 3-3-3 vajo. Ko dobiš vsiljivo misel narediš to:
1. Pogledaš okrog sebe in našteješ 3 stvari, ki jih vidiš.
2. Poslušaš in v mislih našteješ 3 stvari, ki jih slišiš.
3. Nato pa našteješ še 3 dele svojega telesa.
Meni to pomaga. lskreno sem vesela, da si pisala, ker zdaj vem, da nisem edina.
Upam, da bo z nama vse v redu in srečno!
K:popcorn:
Meni se dogajajo skoraj identične stvari. Za odgovor lahko vprašaš na spletni strani To sem jaz, kjer ti odgovarjajo psihologinje.
Jaz sem zase že enkrat vprašala nekaj glede tega in psihologinja mi je odgovorila da so to vsiljive misli. Predlagala mi je 3-3-3 vajo. Ko dobiš vsiljivo misel narediš to:
1. Pogledaš okrog sebe in našteješ 3 stvari, ki jih vidiš.
2. Poslušaš in v mislih našteješ 3 stvari, ki jih slišiš.
3. Nato pa našteješ še 3 dele svojega telesa.
Meni to pomaga. lskreno sem vesela, da si pisala, ker zdaj vem, da nisem edina.
Upam, da bo z nama vse v redu in srečno!
K:popcorn:
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
pomojem da maš ankciozsnost, sej ti bo psihologinja pomagala. drugače pa je tvoja mama res zelo lepo ravnala.
vse bo ok ker ste to hitro opazili in boste delali na tem.
lppp
vse bo ok ker ste to hitro opazili in boste delali na tem.
lppp
2
xxx
Moj odgovor:
PlezalkaZoja11
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Težave spet
Kot vete mam velik problemov kot ste že vidli(https://www.pil.si/forumi/svetovalnica/drama-spet)in jih mam še več
3.Ubistvu sm bla včasih vedno full zaupala tko vase zdej se mi pa zdi da sm to izgubila da tega da druge in sebe lahko motiviram nimam več. Kak nej to dobim nazaj?
4.Ubistvu nekateri že vete da sm v 6.r šla na drugo šolo, ki je dosti manjša od prejšnje. Imam tt bfff iz preejšje šole ampak potrebujem tt nekoga iz nove. No js svojga razreda res ne maram in ga nikoli nism smo vsak dan praktično glavna tema zbornice.In js sem si lansko šolsko leto našla prjatlco ki je eno leto mlajša in smo se mele skupi ful dober tk vsi so govoril kk sva lahk srečne da se tak razumemo. Med poletnimi počitnicami pa je šlo vse v nič. Ubistvu na začetku leta ona su je začela devat makeup sej nimam nč proti tem tt sama ga nosim ampak ona je rekla da ga nebo, no in pol je do mene pršel da me je šinfala ubistvu tt velik drugh ljudi je. Zdej se je mal popravla in me vprašala če bi se družle.Kaj naj ji rečem sej je fuuul fajn z njo ampak me je strah da bo spet isto.
5. Vsii mislijo da sem fuuull pozitivna vedno vesela oseba. Ubistu pa je tk da žželim čist vsemmm pomagat in svoje probleme zatiram in doma jočem. TT js sem človek s problemi. Kk nej to popravim da bom probala rešt tt svoje probleme?
6.Moj pradedek oz. nono je umru med novoletnimi prazniki. Res je da nism bla ravno navezana nanj in se nazačetku nism jokala.Čez nekaj mescev tam kmalu pa sem ga začea zelooo pogrešat. Ubistvu mi manjka kot da bi bil en del mene. Kk nej rešim da se nebom več jokala in da ga nebom več tk pogrešala.
*roza*HVALA ČE STE PREBRAL*roza*
Lp.PlezalkaZoja11
3.Ubistvu sm bla včasih vedno full zaupala tko vase zdej se mi pa zdi da sm to izgubila da tega da druge in sebe lahko motiviram nimam več. Kak nej to dobim nazaj?
4.Ubistvu nekateri že vete da sm v 6.r šla na drugo šolo, ki je dosti manjša od prejšnje. Imam tt bfff iz preejšje šole ampak potrebujem tt nekoga iz nove. No js svojga razreda res ne maram in ga nikoli nism smo vsak dan praktično glavna tema zbornice.In js sem si lansko šolsko leto našla prjatlco ki je eno leto mlajša in smo se mele skupi ful dober tk vsi so govoril kk sva lahk srečne da se tak razumemo. Med poletnimi počitnicami pa je šlo vse v nič. Ubistvu na začetku leta ona su je začela devat makeup sej nimam nč proti tem tt sama ga nosim ampak ona je rekla da ga nebo, no in pol je do mene pršel da me je šinfala ubistvu tt velik drugh ljudi je. Zdej se je mal popravla in me vprašala če bi se družle.Kaj naj ji rečem sej je fuuul fajn z njo ampak me je strah da bo spet isto.
5. Vsii mislijo da sem fuuull pozitivna vedno vesela oseba. Ubistu pa je tk da žželim čist vsemmm pomagat in svoje probleme zatiram in doma jočem. TT js sem človek s problemi. Kk nej to popravim da bom probala rešt tt svoje probleme?
6.Moj pradedek oz. nono je umru med novoletnimi prazniki. Res je da nism bla ravno navezana nanj in se nazačetku nism jokala.Čez nekaj mescev tam kmalu pa sem ga začea zelooo pogrešat. Ubistvu mi manjka kot da bi bil en del mene. Kk nej rešim da se nebom več jokala in da ga nebom več tk pogrešala.
*roza*HVALA ČE STE PREBRAL*roza*
Lp.PlezalkaZoja11
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
3.
nevem
4.na kratko pojasni saj je malo ...