Razumevanje čustev
0
Nevem
Res bi bila hvaležna če bi si kdo vzel čas in to prebral. No bom kar začela.
Jaz zadnje čase veliko časa poskušam razumeti svoja čustva. Jih bom opisala.
1. Ko sem s prijatelji sem vesela in se smejim in moj nasmeh ni fake. Ampak nikoli nisem prepričana ali se vesela tudi v sebi. Nikoli ne čutim več tistega občutka kot sem pred na primer 1 letom ko sem bila vesela. Prvo minuto ko sem sama se spet počutim prazno in brez motivacije.
2. Vedno ko sem sama se začnem obremenjevati s tem, da grem vsem na živce, da sem grda in da si ne zaslužim biti vesela. In tudi ne želim si biti vesela. Nevem zakaj ampak res bi rada trpela. Razmišljam o tem ali sem v depresiji ali sem samo lena. In ko si želim o tem komu povedati si mislim, da nisem nič posebnega in da si bodo vsi mislili kako občutljiva sem. O tem sem si želela pogovoriti tudi s psihologinjo ampak nisem ker se mi zdi da nisem nič posebnega. Velikokrat razmišljam tudi o samomoru a ga ne naredim iz dveh razlogov. Prvi je da bi bili ostali žalostni zaradi mene in drugi je da si spet mislim pa saj ni hudo.
3. Nimam več motivacije za stvari ki sem jih imela včasih zelo rada. Npr. petje in igranje violine. Tudi učim se zelo težko a imam še vedno večinoma petice. Tudi mami je opazila to ampak mi govori, da sem lena in brez življenja.
4. To ni preveč pomembno ampak včasih sem rada poslušala veselo in energično glasbo sedaj pa rada poslušam žalostne pesmi. Včasih sem se tudi veliko jokala ob filmih zdaj pa se ne več. Jokam se samo če je kaj res res res hudo ampak to se zgodi zelo redko. Jaz pred enim letom bi se jokala vsak dan.
5. Da na splošno opišem moje občutke ko sem sama: počutim se prazno, stiska me v srcu, žalostna sem.
Ne pričakujem da mi boste povedali da imam depresijo ali kaj podobnega. Sploh nisem prepričana kakšen odgovor pričakujem.
Jaz zadnje čase veliko časa poskušam razumeti svoja čustva. Jih bom opisala.
1. Ko sem s prijatelji sem vesela in se smejim in moj nasmeh ni fake. Ampak nikoli nisem prepričana ali se vesela tudi v sebi. Nikoli ne čutim več tistega občutka kot sem pred na primer 1 letom ko sem bila vesela. Prvo minuto ko sem sama se spet počutim prazno in brez motivacije.
2. Vedno ko sem sama se začnem obremenjevati s tem, da grem vsem na živce, da sem grda in da si ne zaslužim biti vesela. In tudi ne želim si biti vesela. Nevem zakaj ampak res bi rada trpela. Razmišljam o tem ali sem v depresiji ali sem samo lena. In ko si želim o tem komu povedati si mislim, da nisem nič posebnega in da si bodo vsi mislili kako občutljiva sem. O tem sem si želela pogovoriti tudi s psihologinjo ampak nisem ker se mi zdi da nisem nič posebnega. Velikokrat razmišljam tudi o samomoru a ga ne naredim iz dveh razlogov. Prvi je da bi bili ostali žalostni zaradi mene in drugi je da si spet mislim pa saj ni hudo.
3. Nimam več motivacije za stvari ki sem jih imela včasih zelo rada. Npr. petje in igranje violine. Tudi učim se zelo težko a imam še vedno večinoma petice. Tudi mami je opazila to ampak mi govori, da sem lena in brez življenja.
4. To ni preveč pomembno ampak včasih sem rada poslušala veselo in energično glasbo sedaj pa rada poslušam žalostne pesmi. Včasih sem se tudi veliko jokala ob filmih zdaj pa se ne več. Jokam se samo če je kaj res res res hudo ampak to se zgodi zelo redko. Jaz pred enim letom bi se jokala vsak dan.
5. Da na splošno opišem moje občutke ko sem sama: počutim se prazno, stiska me v srcu, žalostna sem.
Ne pričakujem da mi boste povedali da imam depresijo ali kaj podobnega. Sploh nisem prepričana kakšen odgovor pričakujem.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Vse negativne novice moraš odriniti iz svojega življenja. Usedi se in napiši stvari, ki te veselijo imej več časa zase. Če si več časa na telefonu pojdi ven. Najdi nov hobi, raziskuj kaj bi lahko bil tvoj nov hobi.
Veliko sreče ti želim:)
Veliko sreče ti želim:)
0
Zaupaj vase
Nevem
Hvala ti. Bom poskusila. ❤️❤️❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
oj
1. js se pocutim isto, mogoce je to sam obdobje ko odrascamo k zacnemo bl skrbet glede usega
2. lej ce si zalostna si pac zalostna in usak clouk je lahk zalostn. ce hoces komu povedat glede tvojih obcutkov pejdi h psihologinji ona je zato tm da ti pomaga, njej lohk pac poves use, kr ponavadi se lazje zaupa osebi k je ne poznaš
3. motivacijo ma ful mal najstnikov oz. mladih, pomoje se usi pocutmo ko da smo tle sam za lepo videt. tud js hodim u glasbeno in reees nevem zkaj sploh še ustrajam. sam ce pogledas z druge strani ta cajt ko si u glasbeni ne mislis na svoja custva se pravi je to ena od stvari k te "zamoti" d ne mislis n svoje obcutke. je pa loh glasbena posledica d mas te obcutke ku d si obupala.
4. ce ti pase ti poslusi pac zalostne pesmi. js ko poslusm zalostne pesmi premislujem kako in zkaj se tko pocutm. ponavadi sploh nvem zkaj sm zalostna in mogoce tud ti neves zakaj si ti zalostna. glede na tu d malo jokas provi n dneve ku si res zalostna se res zjokat dat svoje obcutke vn ucasih res pomaga ce se zjoces.
5. lej ljudje smo druzabna bitja in se mi zdi d je normalno d nismo veseli ku smo sami (eni so). ne razumt narobe kot da ti govorim da si uredi, ker najbrz nisi sam edino ti ves kko se res pocutis
provi najt smiseu tvojga ziulenja ceprou tu je ponavadi zlu tezku sam res upm d ga enkrt bos.
1. js se pocutim isto, mogoce je to sam obdobje ko odrascamo k zacnemo bl skrbet glede usega
2. lej ce si zalostna si pac zalostna in usak clouk je lahk zalostn. ce hoces komu povedat glede tvojih obcutkov pejdi h psihologinji ona je zato tm da ti pomaga, njej lohk pac poves use, kr ponavadi se lazje zaupa osebi k je ne poznaš
3. motivacijo ma ful mal najstnikov oz. mladih, pomoje se usi pocutmo ko da smo tle sam za lepo videt. tud js hodim u glasbeno in reees nevem zkaj sploh še ustrajam. sam ce pogledas z druge strani ta cajt ko si u glasbeni ne mislis na svoja custva se pravi je to ena od stvari k te "zamoti" d ne mislis n svoje obcutke. je pa loh glasbena posledica d mas te obcutke ku d si obupala.
4. ce ti pase ti poslusi pac zalostne pesmi. js ko poslusm zalostne pesmi premislujem kako in zkaj se tko pocutm. ponavadi sploh nvem zkaj sm zalostna in mogoce tud ti neves zakaj si ti zalostna. glede na tu d malo jokas provi n dneve ku si res zalostna se res zjokat dat svoje obcutke vn ucasih res pomaga ce se zjoces.
5. lej ljudje smo druzabna bitja in se mi zdi d je normalno d nismo veseli ku smo sami (eni so). ne razumt narobe kot da ti govorim da si uredi, ker najbrz nisi sam edino ti ves kko se res pocutis
provi najt smiseu tvojga ziulenja ceprou tu je ponavadi zlu tezku sam res upm d ga enkrt bos.
0
Misss
Nevem
Hvala ti, res si mi pomagala ❤️❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hajj!
Skusaj najti cim vec dobrih stvari pa ne misliti slabo:)
Skusaj najti cim vec dobrih stvari pa ne misliti slabo:)
0
Ahoksam
Nevem
Hvala💞
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Poskusi se zamotiti in najti nove stvari, ki te osrečujejo, vedi da si pomembna in da moraš dvigniti glavo in pozabiti na to.
Bye!
Poskusi se zamotiti in najti nove stvari, ki te osrečujejo, vedi da si pomembna in da moraš dvigniti glavo in pozabiti na to.
Bye!
0
hi!
Nevem
Bom poskusila, hvala ti❤️
Moj odgovor:
Bolana
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
myb bi ti ta video pomagal:
https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fm.youtube.c