SAMOPODOBA
0
🦇🦇🦇
hej hej js mam ful slabo samopodobo. pac vedn si mislim da me noben nau hotu alpa da sm najgrsa punca na svetu itd. in to tud vpliva na moje počutje, zdravo zivljenje, na primer zscela sm ful majn jest kr mislim da sm debela pa to pa ucasih bruham (zdej ne vec tolk k sm ucasih) ... zadnjic sm gledala slike ko sm bla mlajsa pa srecna pa me ni brigalo ka drugi mislijo pa sm bla ful lepa... a ma kdo kak nasvet za bolso samopodobo? kk izbolsat moje mnenje o sebi? postat bol confident pa se brigat za mnenja drugih?
hvala
hvala
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. Ko se zbudiš oz. zjutraj in preden grež spat torej zvečer se poglej v ogledalo si si povej pet stvari, ki so ti všeč na sepi od vzunaj in pet od znotraj.
2. Če si naročena na revijo pil je bila zadnja številka ( za januar ) tema SAMOPODOBA in si lahko tam kej prebereš.
3. NIKOLI si je govori grde stvari v sebi. Preslišaj jih.
Ko pomisliš npr. kako mam frizuro to presliši in si takrat raje povej LEPE in POZITIVNE stvari na tebi.
4. Jej v vsakem primeru ne glede na to ali se počutiš debelo ali ne. Pojej tako količino ko ti paše. Ne preveč pa ne premal. Ker če ješ premal tut ni glih b redu. Ko ješ sploh ne pomisli da hrana kav redi.
5. Ko gre kdo mimo si ne mislat, ra si on misli oej grdega o tebi, raje si predstavljaj oo ta si pa ziher misli kak mam lepo majico al pa kej druga
Bse obrn na pozitvno plat.
6. Ko gledaš slile si pa to pohvalo ki si jo poveš na sliki shrani in si jo ponovi.
UPAM, da sem ti pomagala.
SREČNO:relaxed:
2. Če si naročena na revijo pil je bila zadnja številka ( za januar ) tema SAMOPODOBA in si lahko tam kej prebereš.
3. NIKOLI si je govori grde stvari v sebi. Preslišaj jih.
Ko pomisliš npr. kako mam frizuro to presliši in si takrat raje povej LEPE in POZITIVNE stvari na tebi.
4. Jej v vsakem primeru ne glede na to ali se počutiš debelo ali ne. Pojej tako količino ko ti paše. Ne preveč pa ne premal. Ker če ješ premal tut ni glih b redu. Ko ješ sploh ne pomisli da hrana kav redi.
5. Ko gre kdo mimo si ne mislat, ra si on misli oej grdega o tebi, raje si predstavljaj oo ta si pa ziher misli kak mam lepo majico al pa kej druga
Bse obrn na pozitvno plat.
6. Ko gledaš slile si pa to pohvalo ki si jo poveš na sliki shrani in si jo ponovi.
UPAM, da sem ti pomagala.
SREČNO:relaxed:
1
Emmmmma
Emmmmma
Pri 5. sem se malo zatipkala.
Poprava:
5. Ko gre do mimo si ne mislat, kaj si on misli grdega o tebi, raji si predstavljaj, da si on misli: oo kak ma lepo majico al pa kej takega.
Vse obrni na pozitivno plat.
Poprava:
5. Ko gre do mimo si ne mislat, kaj si on misli grdega o tebi, raji si predstavljaj, da si on misli: oo kak ma lepo majico al pa kej takega.
Vse obrni na pozitivno plat.
🦇🦇🦇
hvala:)))
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Nariši si nasmeh na obraz in se ozri okrog sebe, saj je pri drugih enako/podobno. Si edinstvena in imaš neprecenljivo vrednost, ne usti, da bi bila zaradi koga drugega TVOJA življenska zgodba/pravljica slabša ali slabše napisana.
1
Vrednost
🦇🦇🦇
hvala:)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej :)
Zgoraj imaš naštetih že veliko zares dobrih nasvetov, ki ti bodo pomagali na dolgi rok! Še enkrat bi poudarila, da poskusi ne izpuščati obrokov ali bruhati po hranjenju, tboje telo je čudovito, takšno kot je. Dodala bi samo, da v kolikor se počutiš v stiski (imaš hude nehativne vsiljive misli, da si grda, ničvredna, se želiš odreči hrani, bruhati ali karkoli podobnega) lahko pokličeš TOM telefon (116 111) ali Klic v duševni stisko (01 520 99 00), kjer ti bodo z veseljem prisluhnili.
Lepo bodi!
Zgoraj imaš naštetih že veliko zares dobrih nasvetov, ki ti bodo pomagali na dolgi rok! Še enkrat bi poudarila, da poskusi ne izpuščati obrokov ali bruhati po hranjenju, tboje telo je čudovito, takšno kot je. Dodala bi samo, da v kolikor se počutiš v stiski (imaš hude nehativne vsiljive misli, da si grda, ničvredna, se želiš odreči hrani, bruhati ali karkoli podobnega) lahko pokličeš TOM telefon (116 111) ali Klic v duševni stisko (01 520 99 00), kjer ti bodo z veseljem prisluhnili.
Lepo bodi!
1
🦇🦇🦇
hvala:))
Moj odgovor:
LjuBezen
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Mini problem
Ojma fantje in punce!
No rabim nasvet iz obeh strani
najprej 0vem point.
Sepravi jaz sem v enga fanta k je 2meseca starejsi od mene in je ful sportn suh lep pa ma 6-peke.No in ka je vame. On je ful sramezliv in me noce prasat ampak men je to ok.k jz do 9 razreda nocem bi skp t ker bova sla poj narazn in nebova vec skup. No in mam en problem moj trebuh je rahlo bolj debel in ja me je sram zato ga skos not tisim.
No to je blo zdej najprej tko priblizek na kratko cele zgodbe. Najprej vp. za punce:
1. ali je prav da do 9 ne zelim imeti zveze saj bi bila rada v zvezi ki bo trajala malo dlje no cim dlje?
Za fante:
1. A je ok ce se ze starsi poznajo?
Vprasanje za vse.
Kako shujsati na 6-packe?
Bojim se da mi ga kera punca spelje. Kaj naj takrat naredim?
Okiii pc vsi loh odgovorite na vsa 4 vprasaja ammpak prosim dodajte mnenja a je to prav ali ni kaj popraviti kako popraviti. Prosim cimvec povezav cesarkoliii sam da pomaga.
hvala vsem za odgovore in Lp do prihodnjic
No rabim nasvet iz obeh strani
najprej 0vem point.
Sepravi jaz sem v enga fanta k je 2meseca starejsi od mene in je ful sportn suh lep pa ma 6-peke.No in ka je vame. On je ful sramezliv in me noce prasat ampak men je to ok.k jz do 9 razreda nocem bi skp t ker bova sla poj narazn in nebova vec skup. No in mam en problem moj trebuh je rahlo bolj debel in ja me je sram zato ga skos not tisim.
No to je blo zdej najprej tko priblizek na kratko cele zgodbe. Najprej vp. za punce:
1. ali je prav da do 9 ne zelim imeti zveze saj bi bila rada v zvezi ki bo trajala malo dlje no cim dlje?
Za fante:
1. A je ok ce se ze starsi poznajo?
Vprasanje za vse.
Kako shujsati na 6-packe?
Bojim se da mi ga kera punca spelje. Kaj naj takrat naredim?
Okiii pc vsi loh odgovorite na vsa 4 vprasaja ammpak prosim dodajte mnenja a je to prav ali ni kaj popraviti kako popraviti. Prosim cimvec povezav cesarkoliii sam da pomaga.
hvala vsem za odgovore in Lp do prihodnjic
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
Vprašanje
Kako vam je všeč septembrski Pil?
Zelo mi je všeč.
(313)
Srednje.
(195)
Ni mi všeč, premalo je zanimivih vsebin.
(52)
