slabo mi je ko se gugam na gugalnici, mislim da nisem samozavestna


2. Mislim da nisem samozavestna. Ko sem npr. v javnosti ali pa imam nek govorni nastop me zagrabi panika in glas se mi začne kr trest. Aja pa še nekaj. Ko grem npr. nekam se mi zdi, da se pretvarjam kot da sem nekdo drug in kot da nisem to ta prava jaz. Imam se tudi precejšno težavo vključiti v družbo in to moje starše zelo skrbi. Preprosti se ne morem, ker so v šoli nesramni do mene in mi znižajo samozavest in zdi se mi kot da sem neka čudakinja in da je nikoli nihče ne bo maral.
3. Aja še nekaj meni se zadnje čase dogaja da mi je slabo po sladoledu kot da bi mi šlo na bruhanje. Po drugih mlečnih izdelkih ne čutim neke slabosti in kaj mislite da bi lahko bilo?
Hvala vam za odgovore :)

Odgovori:
nevem za druga dva problema, ampak za gugalnico se men isto dogaja že od prbližno tretjega razreda. Mislm mene ne boli glava ampak mi rata takoj slabo in grem rajš dol in se neham guncat. nevem pač če ti je slabo svetujem da se ne guncaš...sej enkrat bi itak mogla nehat.
1. Če ti je na gugalnici slabo je najbolje, da se nehaš gugati. Drugega nasveta za izboljšanje nimam, mogoče edino, če poskusiš biti vsakič po malo na gugalnici. 5 minut, 10minut, 15 minut id. :)
2. Tudi jaz imam tremo pred govorni nastopi in pomagalo mi je to, da sem vadila pred ogledalom, kasneje pa pred starši ali starimi starši. Čim večkrat pa vse sem si na glas ponavljala. Vaja dela mojstra in tudi tebi bo uspelo!!!
Glede pretvarjanja ti ne znam ravno svetovati, ker se mi zdi, da vsak nekako pride do tega, da se kdaj pretvarja a mogoče je vseeno bolje, da se sprostiš in pokažeš resnično tebe, saj te bodo tako ljudje lažje sprejeli in dejansko videli tebe, ne ene druge osebe. Sošolkam in sošolcem povej, da ti ni všeč, da so do tebe nesramni, če ne bo zaleglo pa povej učiteljici ali doma. Nihče se do tebe ne sme tako obnašati, saj si človek s čustvi.
3. Hm, to ne vem, je bolj vprašanje za zdravnika. Mogoče ti določen sladoled ne paše? Poskusi se ga nekaj časa izogibati, da vidiš, če je res od tega. :)

Moj odgovor:

Svetovalnica
Šola
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.