Spanje
2
Fenica #1 ( neprijavljena)
Dragi PILovci,
prosim pomagte mi.
Jst sm bla prejšnji teden bolana in sm že zarad tega slabo spala( pac nism mogla zaspat, zbujala sm se....itd...). No in zdej ta teden je blo podobno. Pac ze 3 dni ne morm spat. Zvecer ful neki razmislm. Sm se ze provala umirjt, tud telefon sm sklopla 1 uro pred spanjem, brala sem sproscujoco knjigo,...itd...pa ne pomaga. Vceraj sem zaspala okrog 12h zvecer, predvcerajsnim pa okrog 1h zjutri.
In se to je pole, k se zjutru zbudim ful trudna in mi gre cel dan v nič. Prosim vas na kolenih ce mi lahk pomagate kr mene je strah de sm si zarad bolezni prejšnji teden uničla cel urnik spanja.:sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob:
By
prosim pomagte mi.
Jst sm bla prejšnji teden bolana in sm že zarad tega slabo spala( pac nism mogla zaspat, zbujala sm se....itd...). No in zdej ta teden je blo podobno. Pac ze 3 dni ne morm spat. Zvecer ful neki razmislm. Sm se ze provala umirjt, tud telefon sm sklopla 1 uro pred spanjem, brala sem sproscujoco knjigo,...itd...pa ne pomaga. Vceraj sem zaspala okrog 12h zvecer, predvcerajsnim pa okrog 1h zjutri.
In se to je pole, k se zjutru zbudim ful trudna in mi gre cel dan v nič. Prosim vas na kolenih ce mi lahk pomagate kr mene je strah de sm si zarad bolezni prejšnji teden uničla cel urnik spanja.:sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob:
By
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mani pomaga ce pred spanjem popijem kozarec toplega mleka ampak nevem ce bo tebi tudi
lp
lp
1
Lover girl🥰
Rada pomagam vsak dan
Hvala ti za odgovor, res. Bom poskusila in 1000000 sm ti hvaležna da si mi odgovorila❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tako kot je rekla Lover girl. Pa res poskusi vse naprave ugasniti 1 h pred spanjem. Telefona pa si ne polni blizu glave ponoči saj naj to nebi bilo dobro.
Lp
Potter girl
Lp
Potter girl
1
Potter girl💖
Fenica #1 ( neprijavljena)
Hvala ti za nasvet❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Js predlagam, da se čez dan čim več gibaš, ker boš potem bolj utrujena (utrujena v dobrem smislu).
0
Moj odgovor:
3OKG
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
PROBLEM
Okej jaz imam en velik oziroma ogromen problem.
Pč jaz sem 7.r in sem visoka 145 in tezka 30kg. vem da je to malo ampak meni je to se vedno veliko in hocem biti se bolj suha. A to pomen da mam anoreksijo? In pač tudi prsi imam kar ploske (meni je to vsec i jih hocem imeti) in tudi menstruacije se nima in me jo je strah. Kdaj bom dobila mens. ? Kaj se dogaja z mano?
Pč jaz sem 7.r in sem visoka 145 in tezka 30kg. vem da je to malo ampak meni je to se vedno veliko in hocem biti se bolj suha. A to pomen da mam anoreksijo? In pač tudi prsi imam kar ploske (meni je to vsec i jih hocem imeti) in tudi menstruacije se nima in me jo je strah. Kdaj bom dobila mens. ? Kaj se dogaja z mano?
