Sportna postava
1
Lolika
hej
js bi rada mela bolj sportno postavo
pac sej sm suha sam bi rada mela sportno
treniram jahanje in odbojko
rada bi imela tudi lepso zadnjico ker zdaj imam tak srednje vlko bi pa rada mela mau vecjo
aja pa a je normalno da mam okol 50kg in sem visoka 172cm
kako naj imam bolj fit postavo
hvala
js bi rada mela bolj sportno postavo
pac sej sm suha sam bi rada mela sportno
treniram jahanje in odbojko
rada bi imela tudi lepso zadnjico ker zdaj imam tak srednje vlko bi pa rada mela mau vecjo
aja pa a je normalno da mam okol 50kg in sem visoka 172cm
kako naj imam bolj fit postavo
hvala
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
za tazadno vem premal kil mas mors jih met za tako višino 63 nepa 50
1
Olinkluzi
Neeeeeeeeeeeee
Neeeeeeeeeee
Kaj je s tabo?
To je cis ok
63kg je ze za odraslo punco prevec
Kaj je s tabo?
To je cis ok
63kg je ze za odraslo punco prevec
Lolika
Kako pa imeti sportno postavo?
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
SI TAKŠNA KOT SI IN BODI PONOSNA NA TO.
Če si pa tako zelo shujšala, da si zdaj postala zelo suha, pojdi k zdravniku. Lahko delaš vaje za moč, ješ konkretne obroke večkrat po malem (predvsem beljakovine), vaje za moč in zadnjico lahko najdeš kjerkoli npr. na youtubu, aplikacijah... Samo ne pozabi, da je pridobivanje na teži dolgotrajen proces. Samo vztrajaj, ne primerjaj se z drugimi, bodi takšna kot si in rezultat bo prišel sam od sebe.
Če si pa tako zelo shujšala, da si zdaj postala zelo suha, pojdi k zdravniku. Lahko delaš vaje za moč, ješ konkretne obroke večkrat po malem (predvsem beljakovine), vaje za moč in zadnjico lahko najdeš kjerkoli npr. na youtubu, aplikacijah... Samo ne pozabi, da je pridobivanje na teži dolgotrajen proces. Samo vztrajaj, ne primerjaj se z drugimi, bodi takšna kot si in rezultat bo prišel sam od sebe.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Po mojem si cist ok. Pa tut če boš se naprej trenerala boš dobila bolš postavo.
0
Stelly
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
mogoče telovadi - yt workouti so super.
Lp<3
mogoče telovadi - yt workouti so super.
Lp<3
0
Moj odgovor:
Lemur.si
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Cankar tocke
hellooo...jaz menim da so mi na cankarjevem tekmovanju dali premalo tock(pri tistih temah kjer vemo koliko podelijo) in zato sem napisala ugovor...mogoce kdo ve kdaj bomo lahk vidli odgovore na ugovore?
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(41)
Vesela šola me ne zanima.
(66)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(116)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(37)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, ...
Včasih so tudi posterji čudno natiskani, ...
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, ...
