snofi
Naslednji Pil izide 3. januarja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Sram me je

Sram me je

1
Night problem
hey. no v bistvu ne boste vrjeli ampak je res. zlo sram je k pišm tole. no moja težava je da me je strah spat sama v sobi. strah me je teme in takih zadev. zato zdej spim pri starših :confounded:. mene je res zlooo strah spat sama v sob. zelim si povabt prjatlco za presoat anpak ce spim pr starsih. stara sm 13 :persevere::persevere::persevere::persevere: vem ne morte vrjat ampk je res. vem da je ful čudn. sam :cry::cry:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
nč hudga če teje steah teme to je normalno ko neka teri rečejo da jih ni ničesar strah vedi da to ni res. Vsakkdo se nečasa boji jaz se smrdljivcev vem zelo je čudno:hugging: . Streh se lahko pozdravi pri zato specalizeranih zdravnikih ki te na strah navadijo:sweat_smile:

upam da sem pomagala
tvoja lovgirl:heart::yellow_heart::green_heart::blue_heart::purple_heart::heart_eyes:
0
 
Night problem
Hvala 🥹
 
Ni zakaj rada pomagam
 
Eva
Nič hudega če te je strah teme… tud mene me je. Stara sem 12 let in še vedno spim s starši😅. Te čisto razumem da te je sram… tud jaz zelo težko to priznam in zato vesta le 2 moji bff. Mog. si naredi luč v sobi (sam tak da boš lahko spala) pa prosi mamo da počaka v sosednji sobi pa mej odprta vrata. Pol pa če nekdo ugasne luč pa ti že nekaj časa spiš pa se pol zbudiš si prižgi luč.

Upam da ti to pomaga
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Glej meni se to ne zdi nekaj nenavadnega ali čudnega. Vsi imamo neke svoje strahove. Nekateri se bojijo teme, drugi pajkov, tretji zaprtih prostorov itd. imam pa en nasvet. Če je možno, da imaš sobo poleg staršev bi ti svetovala, da imaš ponoči odprta vrata sobe. Kljub temu, da bi poskušala spati sama v svoji postelji bi bila na nek način v bližini stašrev. Bi tole šlo? Kaj pa, da si ponoči v sobi spustiš nekaj svetlobe v sobo? Da nimaš npr. cele zavese preko okna ampak samo tam do polovice? Če seveda nimaš težav z tem, da zaradi preveč svetlobe ne bi morala zaspati. Glede tega, da te je strah oz. sram, da prijateljica prespi pri tebi, ker spiš pri starših kaj pa, če bi ti poskusila prespati pri tvoji prijateljici in bi videla, kako bi se počutila, ko bi bila z njo v sobi. Jaz bi ti svetovala, da vseeno mogoče poskušaš, da prespiš pri tvoji prijateljici ali pa obratno, ker bi se zvečer lahko pogovarjale, igrale kake družabne igre itd. in bi se počutila bolj sproščeno in mirno. Da vsaj narediš kakšen korak, da malo umiliš strah. Pa mogoče bi še bilo dobro, da če boš imela priložnst iti v šolo v naravi, ali iti na kak izlet ali kar koli kjer boste več dni prespali sami, brez staršev, da se tega udeležiš, ker bi se bolj navadila spati sama in bi vseeno dobila nekaj poguma zaspati sama. Lahko bi tudi poskusila zaspati pri prižgani nočni lučki? Pred spanjem pa mogoče poskušaj misliti na kaj lepega. Na lepe dogodke, ki so se ti zgodili.
Upam, da sem vsaj malo pomagala in lepo bodi!:slight_smile:
0
 
enapunca
Night proble.
Hval ❤️‍🩹❤️‍🩹🥹🥹🥹
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,

Razumem, da ti je neprijetno glede te težave, vendar naj ti povem, da nisi edina, ki se sooča s takšnimi strahovi. Strah pred temo in spanjem sama je pogostejši, kot si morda misliš. Pomembno je, da se tega ne sramuješ. V resnici je tudi mene kdaj posebno strah.

Za začetek lahko poskusiš postopoma premagovati svoj strah. Morda bi ti pomagala nočna lučka ali glasba, ki jo imaš rada. Če povabiš prijateljico na prespanje, ti lahko pomaga, da se počutiš bolj varno in udobno v svoji sobi.

Pogovori se s starši o svojih občutkih. Morda bodo imeli nekaj dobrih nasvetov ali ti bodo pomagali najti način, da se boš počutila bolj varno. Pomembno je, da veš, da tvoj strah ni čuden in da je popolnoma razumljiv.

Daj si čas in bodi potrpežljiva sama s sabo. Strahovi se ne premagajo čez noč, a sčasoma in z malo podpore boš našla način, da se boš počutila bolj udobno in samozavestno, ko boš spala sama.

Če napišeš še, zakaj te je strah teme, lahko dodatno še svetujem. :)

Lp,
#Sa
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla mene je tudi se kar strah teme ampak uporabljam sleeping mask in pomaga tbh lahko poskusis jaz sem kupila v tediju.
P.S. ne bojimo se teme ampak se bojimo kaj je v temi kaj se nam lahko zgodi.

upam da pomaga
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!

Pilovke so ti že precej dobro svetovale.

Različne nočne lučke so dobra ideja za premagovanje strahu pred temo. Pomaga lahko tudi, če imaš s sabo kakšno plišasto igračko, da jo lahko stisneš k sebi.

Bi mogoče šlo, da se s starši dogovoriš, da je eden od njiju s tabo v tvoji sobi dokler ne zapiš oziroma, da nekaj dni spi s tabo v tvoji sobi? Tako se boš mogoče lažje navadila, da spiš sama. Če imate doma psa ali mačko, lahko morda tudi spi pri tebi v sobi. Dobra ideja so tudi različne elektronske "varuške" - naprave, ki omogočajo, da lahko starši poslušajo, kaj se dogaja v tvoji sobi in pridejo k tebi, če jih pokličeš.

Razmisli, če bi te morda bilo manj strah, če bi prijateljica prespala pri tebi. Navsezadnje potem ne bi bila sama. Lahko pa se tudi dogovorita, da imata pižama večer in se oblečeta v pižame in se družita, gleda filme ipd., nato pa prijateljico tvoji starši peljejo domov, ko je čas za spanje. Ali pa preprosto ostaneta pokonci vso noč.

Povsem mogoče je, da bo ta strah izginil, ko boš malo starejša. Poskusiš lahko tudi tako, da se večkrat izpostaviš temi (npr. greš v sobo, ki se jo da zatemniti in ugasneš luč, nato pa jo takoj prižgeš nazaj in potem postopoma podaljšuješ čas, ko si v temi). Če bo strah še naprej vztrajal ali pa se bo še poslabšal, pa bi bilo morda dobro, da se pogovoriš s psihologom.
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Tortica22
Objava:

Potovanja🌏🧭🏝🛫🧳💺

Ogledov: 49 Odgovorov: 4
 
4
#idk
Objava:

Moj fant in poskodba

Ogledov: 68 Odgovorov: 2
 
2
Ponki3
Objava:

Plesi za valeto

Ogledov: 51 Odgovorov: 3
 
1
neznamm
Objava:

kaj Naj

Ogledov: 76 Odgovorov: 5
 
1
Osamljena
Objava:

Ljubezen

Ogledov: 61 Odgovorov: 1
 
1
Lizika24
Objava:

Slikice dm

Ogledov: 51 Odgovorov: 3
 
1
Objava:

NOČEM DA ME LOČIJO Z BESTICAMI!!!

Ogledov: 67 Odgovorov: 1
 
1
#"!
Objava:

Kako naj mu povem, da sem vanj?

Ogledov: 53 Odgovorov: 1
 
1
em7malfoy potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

dramaaaa

no js sm letos polet na morju spoznala enga fanta in je blo tko love at first sight ce veste kj mislm no in pol sva sepac zalubla in sva bla skp tko skor tri mesce sam sva pol sla narazn kr pac ni slo in ja (sam moja mami pa najini prjatli so vedl da sva skp) in ko sva sla narazn sm js bla u autu z mojim atijm in sm se pac hotla zjokat kr sm bla zalostna ane sam se nism smela kr zjokat kr bbi me pol sprasvou kaj je in bi mu mogla use razlozit pac da sva bla skp pa use (moja mami pa njegov ati sta prjatla) in pac pr ns je to tko ful tabu pa pac tud k sm bla mejhna so me pac ucil oz. dajal tak obcutk k da je neki slabga pac ce si u nekoga al pa ce ti je kdo usec, do tega da si z nekom sploh nismo prsli in pac zato tud nism povedala nobenmu drugmu
no in letos mam js valeto in sm misnla dame bo uprasu *b*C*b* sam sm prejsn tedn zvedla da bi plesu z eno iz paralelke in pac mislm nism bla tko heartbroken sam pac mal sm zapanicarla kr pr ns naceloma ne smes prpelat nobenga iz druge sole tud ce sta skp al karkol pr ns sta pa sam se dva fanta frej od tega je en reku da ne bo su na valeto, drug je pa lani prsu pa je reku da bo rajs su na valeto od njegove prejsne sole in sm brez plesalca
so pa eni rekl da so lani lahk fantje prpelal iz drugje kr je blo ful vec fantov k punc in pr ns je glih obratno 15 fantov pa 45 punc (ne pretiravam prestela sm), in zdej ne vem ce bomo punce lahk prpelale fante iz drgje al ne
no, js bom mami rekla da jih povab h nm (*b*M*b* in fam) k je neka wannabe veselica pa neko mini drsalisce pa sm ga hotla tm uprasat sam me je ful strah kaj ce rece ne kr nisva vec skp pa ce bi reku ja bi pol usi zvedl/misll da sva skp in pac niti on niti js tega nocva in nvm ce nej ga uprasam, ce ga sploh lahk uprasam, kaj ce ga uprasam in rece ja, kaj ce rece ne, kaj ce rece ja in me pol *b*C*b* uprasa, kar spet pride nazaj do a ga sploh lahk uprasam, kaj ce ze ma drugo punco, a bo pol awkward med nama, a nej ga uprasam in pac tolk uprasanj pa scenarijov je u moji glavi da sploh ne vem, kaj nej nardim
pls helpppp

btw: *b*M*b*, ce se prepoznas u tej zgodbi sm iz okolice lj, pa *b*M*b* je 8.r, sam sva isto stara kr sm js preskocla en razred, pa nvm ce te boldi delajo kr jih prvic uporablam
plsss odgovorte k rabm neki do sobote
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(136)
Srednje.
(106)
Ni mi všeč.
(33)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

2
Berni
5
 
4
em7malfoy
2
 
5
xxx
2
 
6
music girl
3
 
8
Help me !!!menstra
2
 
9
Darilo
4
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Kako ga spodbujat? Bodi potrpežljiva in ...
 
NEKAJ NASVETOV: Bodi v stiku z domačimi ...
 
Zojči
lahko pogledaš na spletno stran chet GPT ...
 
mi smo angleski valcek, cha cha cha, rock ...
 
mi prve tri slike četvorke, disco swing, ...
 
:pray::pray::pray::pray::pray::heart::heart::heart::heart::heart:
 
prosim odgovorte res sem obupana:pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pray::pra
 
Ne javlja se!
Ojla Szkforlife! Prosim ne javljaj se mu ...
 
lockwood &co. ful je dobr
 
Js nimam sol se jainero... Imam tri BUM BUM ...
 
Berni
eni iz sedmega pri nas hocjo met ze spolne ...
 
monopoli catan activity
 
Berni
predlagam da se ucis doma iz ucbenika