Živijo!

Res mi je žal, da si izgubila svojega strica. Izguba bližnjih je izjemno težka. Čisto normalno je, da te ob tem preplavijo tudi skrbi za druge, ki jih imaš rada.

Pomembno pa je, da se zavedaš, da na nekatere stvari v življenju, kot je smrt bližnjega, preprosto ne moremo vplivati. Skrb je znak, da ti je mar, vendar ne dovoli, da te preplavi. Neprestano razmišljanje o najhujšem nas lahko zelo izčrpa. Če se ti zdi, da strah postaja premočan, je čisto v redu, da poiščeš pomoč. Lahko se obrneš na odraslo osebo, ki ji zaupaš, ali pa pokličeš na eno od naslednjih številk, kjer ti bodo prisluhnili in pomagali:

• TOM telefon: brezplačna številka 116 111 (med 12. in 20. uro), lahko jim pišeš tudi na tom@zpms.si
• Klic v duševni stiski: 01 520 99 00 (na voljo zvečer in ponoči: med 19. in 7. uro zjutraj)
• Zaupni telefon Samarijan: brezplačna številka 116 123 (24 ur na dan)
• Posvet – Center za psihološko svetovanje: 031 704 707 (vsak delovnik med 8. in 20. uro), piši na info@posvet.si
• Svetovalni center za otroke, mladostnike in starše Ljubljana: 01 583 75 00 (pon.–čet. med 7. in 20. uro, pet. med 7. in 14. uro), e-naslov: info@scoms-lj.si
Cvetka